核桃花生粥的做法 九阳养生壶D67-核桃花生粥 核桃花生粥怎么做

“粥几乎每天晚上都要喝，所以每天变着花样做。总放豆子觉得太单调，放个花生、核桃，孩子也爱吃~”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 煮 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

核桃花生粥的做法步骤

• 1、准备好食材配料。

• 2、大米、红米淘洗干净，浸泡三十分钟。

• 3、核桃、花生、枸杞用清水冲洗下。

• 4、养生壶本体中加入水。

• 5、倒入米类。

• 6、加入核桃。

• 7、再倒入花生。

• 8、盖好盖子，将杯体放到底座上。

• 9、选择养生粥功能。

• 10、核桃花生粥炖煮中。

• 11、剩余十五分钟时加入枸杞，搅拌一下防止粘底。

小窍门

喜欢甜味，可加适量冰糖。
花生米的红衣营养十分丰富，无需剥皮，一同烹煮就好。还可以在食用前洒磨碎的黑芝麻，营养更丰富，味道更香。花生还含有大量的钙，可促进儿童骨骼发育。