番茄瘦肉皮蛋汤的做法 番茄瘦肉皮蛋汤怎么做
食材明细主料番茄（适量）皮蛋（适量）瘦肉（适量）辅料番薯粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉皮蛋汤的做法步骤1、准备好材料。2、番茄切块，皮蛋切丁。3、肉切片，用番薯粉抓匀。4、锅里烧开适量水，下番茄煮。5、下抓...
番茄鸡蛋瘦肉面的做法 番茄鸡蛋瘦肉面怎么做
“最近两年对肉不太感兴趣了，对和肉煮的配菜比较流口水，但是煮东西还是得有肉才好吃，即使后面不吃肉。”食材明细主料面条（适量）番茄（一颗）瘦肉（适量）鸡蛋（一颗）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）咸鲜...
番茄皮蛋汤的做法 番茄皮蛋汤怎么做
“皮蛋不仅适合炎热的夏天吃而且也适合气燥的秋天食用，因为皮蛋能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。”中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病，尤其最适合火旺者食用，今天的这款番茄皮蛋汤不但汤色...
瘦身番茄碎面汤的做法 瘦身番茄碎面汤怎么做
“想瘦身又想大饱口福？营养的瘦身番茄碎面汤给您积极的心理暗示，让您吃得痛快、营养，又能有效控制体重。只放10根面条，一小勺牛肉，但却是多C的满满一碗，看似吃的很多，但是绝大部分是水分和蔬菜。吃过之后，一定要给自己积极的...
番茄瘦肉汤的做法 番茄瘦肉汤怎么做
“番茄瘦肉汤清热润燥，健胃生津。适用于胃热。症见口渴，食欲不佳或消化不良，口热气臭或口腔溃烂，牙龈肿痛等。亦用于胃炎胃酸不足者。”食材明细主料猪里脊肉（250g）番茄（2个）辅料姜（1块）葱（1颗）盐（少许）生抽（少许）生粉（1勺）食用油（少许）咸...
美味的番茄鸡蛋瘦肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：100辅料瘦肉：50鸡蛋：1个盐：适量具体步骤1.番茄切小块2.瘦肉切丝，加少许盐，腌一会3.加入一个鸡蛋，鸡蛋和瘦肉4.一起打均5.水开后，放入番茄块，加适量盐...
家常番茄鸡蛋瘦肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊：50西红柿：1个鸡蛋：2枚辅料香油：5料酒：5淀粉：8白胡椒粉：适量盐：适量姜：5具体步骤1.准备食材，里脊切丝后，用料酒、盐、白胡椒、适量淀粉腌制。2.西红柿切...
营养鸡蛋瘦肉番茄汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋瘦肉番茄汤既能美容养颜，又能对身体滋补一定的营养，将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起，再加上瘦肉的完美混合，所有的营养都保存在汤里，这样做...
番茄蛋汤的做法 【番茄蛋汤】 番茄蛋汤怎么做
“好多年没有吃到地道的番茄汤，番茄是隔壁邻居，从兵团乡下带来的，没有用任何肥料，做出来味道跟菜店买的就是不一样。番茄我喜欢做汤，或者炒鸡蛋吃”食材明细主料番茄（3个）盐巴（适量）辅料鸡蛋（2个）小葱（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗...
番茄皮蛋粉丝汤的做法 番茄皮蛋粉丝汤怎么做
“平时，皮蛋，我们用来做凉菜多些，做汤，很少吧？在我的印象中，好象也只有皮蛋瘦肉粥而已。用的是无铅皮蛋，皮蛋很香，但平时很少吃，偶吃无妨吧？”食材明细主料皮蛋（适量）西红柿（适量）粉丝（适量）猪里脊（适量）辅料姜（适量）葱（适量）香菜末（适量）配料...
番茄芹菜瘦肉汤的做法 宝宝辅食——番茄芹菜瘦肉汤 番茄芹菜瘦肉汤怎么做
“随着辅食的日益添加，有一个问题出现了，宝宝容易便秘。为了防止这个问题建议最好能多给宝宝添加些蔬菜水果类的食物。此款汤加入了番茄口感酸酸的，很好喝很开胃。”食材明细主料番茄（半个）芹菜（1条）瘦肉（50G）辅料盐（少许）清水（适...
肉片番茄蛋汤的做法 肉片番茄蛋汤怎么做
“堂弟他们公司有个农场，全是绿色食物。拿了一兜番茄过来，因为雨水的原因，有的裂口了，放不住，捡了好的送人了，裂口的就赶紧吃掉。这几天是各种吃番茄。”食材明细主料番茄（2个）熟肉（80g）鸡蛋（1个）纯净水（适量）辅料食用油（半匙）调料食...
番茄瘦肉汤米粉的做法 番茄瘦肉汤米粉怎么做
食材明细主料米粉（适量）番茄（一个）瘦肉（适量）辅料葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）酱油（少许）虾皮粉（少许）生粉（少许）糖（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉汤米粉的做法步骤1、冷水放入米粉煮熟约12分钟左右，煮好多焖一会儿口...
肉汤番茄蛋汤的做法 肉汤番茄蛋汤怎么做
“做咸菜扣肉煮的五花肉汤。跟清水相比，肉汤含有油脂和多种氨基酸，所以比较鲜香，类似稀释后的高汤，可以用来代替清水来做汤炖菜，味道更好。”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（2个）辅料煮肉的汤（适量）调料食盐（1.5g）香菜（一棵）咸鲜（口味）煮（...
虾皮肉丸番茄汤的做法 虾皮肉丸番茄汤怎么做
“1.番茄中含有的纤维素有促进肠胃蠕动、缓解便秘的功效，并且纤维素还有降低血清胆固醇的功效，食用番茄对于降低血脂有帮助。2.番茄中含有丰富的钾元素，钾的作用主要就是可增加尿中钠的排出，使血容量降低，血压下降。另外，通...
番茄虾皮蛋花汤的做法 秋季暖身汤-【番茄虾皮蛋花汤】 番茄虾皮蛋花汤怎么做
“从昨天到今天西安整整下了两天的雨预报今天是大到暴雨，虽然没有那么夸张，但是也是足足下来有48小时一下子就感觉到了秋天的凉意下午老爸回来本来是准备熬粥拌个凉菜的，这么冷的天来碗热乎乎的西红柿汤吧几暖身有营养开...
番茄瘦肉鸡蛋汤的做法 番茄瘦肉鸡蛋汤怎么做
食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（2个）番茄（2个）辅料白砂糖（适量）香菜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、番茄切块，瘦肉切片，鸡蛋打2个。2、锅中热少许油，放入番茄和瘦肉。3、炒几下，油被吸收后兑水。4...
香浓的鸡蛋瘦肉番茄汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡蛋瘦肉番茄汤这道汤那美食是用鸡蛋和肉丝和番茄一起混合制作出来的，鸡蛋还有极高的蛋白质能够满足人体每日。需那加入瘦肉也是富含丰富的蛋白质。加...
番茄虾皮蛋汤的做法 番茄虾皮蛋汤怎么做
“给每一餐都离不开汤汤水水的老公做的。放了虾皮，味道很鲜美。”食材明细主料虾皮（1小把）番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料纯净水（200克）食用油（半汤匙）调料食盐（1.5克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾皮蛋汤的做法步骤1、取番茄洗...
番茄鸡蛋瘦肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:50分钟主料鸡蛋：两个瘦肉：300番茄：1个辅料葱、姜、老抽、盐、料酒：适量山芋淀粉：50植物油：适量具体步骤1.瘦肉切丝，加适量盐、老抽、料酒腌制片刻裹上山芋淀粉，备用。2....
瘦身番茄油菜汤的做法 瘦身番茄油菜汤怎么做
“一道热量超低的美味汤品，适合减肥中的MM经常食用，番茄富含丰富的VC和茄红素，不仅能够瘦身，还有抗氧化和美容的功效！非常棒的汤哦！”食材明细主料番茄（100g）油菜（20g）辅料盐（3克）鸡汁（2ml）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦身番...
番茄鸭蛋粉皮汤的做法 番茄鸭蛋粉皮汤怎么做
食材明细主料番茄（适量）鸭蛋（适量）红薯粉皮（适量）小青菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸭蛋粉皮汤的做法步骤1、婆婆亲手糊的红薯粉皮2、番茄去皮切小块3、鸭蛋打在碗中，加盐、料酒打散4...
番茄瘦肉面的做法 番茄瘦肉面怎么做
食材明细主料菠菜细面（适量）蝴蝶面（适量）牡蛎黑芝麻粉（适量）辅料番茄（适量）瘦肉（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉面的做法步骤1、准备食材2、蕃茄瘦肉切碎，将瘦肉抓点淀粉抓匀3、锅内放油瘦肉炒熟拨一边，4、，放蕃...
番茄鸡蛋粉皮汤的做法 番茄鸡蛋粉皮汤怎么做
食材明细主料番茄（适量）蛋（适量）小青菜（适量）粉皮（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋粉皮汤的做法步骤1、番茄在沸水中烫一分钟去皮切小块，小青菜、蛋清洗。2、糊好的粉皮切成...
虾皮番茄鹅蛋汤的做法 虾皮番茄鹅蛋汤怎么做
食材明细主料番茄（1个）鹅蛋（1个）虾皮（1把）辅料食用油（半匙）纯净水（适量）调料食盐（2g）香菜（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮番茄鹅蛋汤的做法步骤1、番茄切大块，就要这种自然熟透的番茄，看种子就知道了。2、鹅蛋洗净。3、取...