关于花生拌三丝怎么做好吃的餐饮精选

“在家一呆就是20天不出门，粮食也不多了，各种拼凑，的确也是不错的选择哈。”食材明细主料花生（100g）芹菜（200克）胡萝卜（100克）自制猪皮冻（100g）辅料味极鲜（1勺）蚝油（1勺）醋（1勺）香油（半勺）葱（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生拌...

“最近上菜的力度减少了，坑爹的更年期，真是让我。。。。春天来啦，让我们忘掉所以的烦恼走向大自然，融入到大自然中放松身心，放慢脚步。享受美好的生活。人们经过冬季之后，大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足...

食材明细主料火腿（一块）黄瓜（半根）金针菇（一把）辅料醋（适量）白糖（适量）生抽（少许）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）大蒜（两瓣）芝麻（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌三丝的做法步骤1、黄瓜和火腿分别切丝待用。2、金针菇用开水焯熟。...

“脆嫩美味。”食材明细主料绿豆芽儿（100g）辅料黄瓜丝（50g）胡萝卜丝（50g）调料剁椒酱（2勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌三丝的做法步骤1、绿豆芽儿洗净以后放入汤锅中煮。2、煮豆芽儿的同时把黄瓜和胡萝卜切成丝。3、豆...

“最近天气比较热大小宝最近味口都不太好，所以想弄点凉拌菜给他们吃吃。因为天气热煮粥比较少了，看家里还剩下不少花生就决定弄个凉拌花生来吃一下......”食材明细主料花生（200克）辅料胡萝卜（半根）芹菜（5根）黄瓜（3根）配料食盐（...

“节日期间大鱼大肉吃腻了，来一道清爽凉拌小菜，酸甜适口，清爽开胃，在节日家宴上很受欢迎的一道菜，制作也非常简单。”食材明细主料黄瓜（2根）胡萝卜（1根）粉丝（1把）香菜（1棵）辅料辣椒油（适量）香油（适量）盐（适量）白糖（适量）米醋（适量）生抽酱油（适...

食材明细主料胡萝卜（一个）熟花生米（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）花生米拌胡萝卜丝的做法步骤1、熟花生米。2、胡萝卜切丝。3、打蒜拍碎剁一下。4、所有食材放在一个盘子里，加一勺芝麻油。5...

凉拌菜是夏季最佳的下饭菜，凉拌菜尤其适合配稀饭食用，也是夏天最受欢迎的菜品。凉拌菜的种类也是很丰富的，各类素菜荤菜都可以凉拌食用。今天为大家介绍一款四川最地道最正宗的凉拌小菜-拌三丝。一看到这个菜名很多朋友...

食材明细主料卷心菜（1个）胡萝卜（半个）木耳（50克）辅料红尖椒（1个）配料香油（10毫升）盐（2克）调味酱油（10毫升）味精（1克）白糖（8克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌三丝的做法步骤1、将卷心菜洗净，切成细丝。2、将胡萝卜、尖椒切丝。3、...

“虽说美食网上春游的专题还在满天飞，佛州是早已进入夏天了。下午的时候去运动一会儿，然后回家做个凉拌三丝，加上一碗燕麦粥当晚饭，爽口极了：）另外，做这个菜得时候才发现厨房食材多不齐全，姜没了，小香葱是本来就买不到的。。哎...

“夏日爽口小菜。”食材明细主料莲花白（200g）辅料胡萝卜（50g）小米椒（2个）调料盐（适量）白糖（少许）味精（少许）生抽（少许）陈醋（适量）花椒油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）生拌莲花菜胡萝卜丝的做法步骤1、将莲花菜、胡萝卜切丝放...

“蒜苗的营养价值比较丰富，而且还具有一定的保健作用，首先能够有效地降低血脂和血压，预防心脑血管方面的一些疾病发生。”食材明细主料蒜苗（200g）粉丝（150g）辅料花生米（80g）胡萝卜（50g）调料盐（1匙）味精（0.2匙）糖（1勺）醋（2勺）自制辣椒油（2...

“秋老虎的威力不可小觑38度的高温搞得人已经没有了“吃”的欲望，这时候给我上盘红烧肉，反倒成了负担。凉菜一定是这种天儿的第一选择。来一个混搭的凉菜，三样食材：胡萝卜、金针菇、芹菜。红白绿三种颜色，爽脆滑三种口感自...

食材明细主料莴笋（适量）红萝卜（适量）孔明菜（适量）辅料花生素肉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝炒花生素肉的做法步骤1、材料:莴笋,红萝卜,孔明菜,花生素肉。2、将花生素肉在清水中浸泡5...

食材明细主料萝卜（一大条）胡萝卜（少许）黄瓜（少许）辅料盐（少许）醋（一汤匙）红油（一汤匙）香油（半汤匙）温开水（一汤匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌三丝的做法步骤1、萝卜洗净擦丝，加点盐和一点糖腌制10分钟后稍微吧汁水挤掉一点去...

食材明细主料菜瓜（1个）鸡蛋（2枚）花生米（50克）辅料食用油（3勺）葱花（适量）蒜蓉（适量）小米辣（适量）调酱汁:食盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）白熟芝麻（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）高级（难度）菜瓜拌鸡蛋丝花生米的做法步骤1、准备鸡蛋，花生米...

“这道凉拌三丝的特点是，清脆爽口不腻，是一道不错的下酒菜和家庭常备开胃小菜，红绿白三色，外观颜值高，看起来就很有食欲。”食材明细主料黄豆芽（200g）黄瓜（半根）芝麻油（4滴）蒜末（三勺）陈醋（适量）辅料胡萝卜（半根）自制凉拌酱（3勺（辣椒酱、...

“夏季天气炎热，容易没胃口，吃点凉爽又清淡的面条，做法简单，味道又好，是个不错的选择！”食材明细主料拉面（一包）鸡蛋（2个）南瓜（小半个）土豆（1个）辅料盐（少量）味精（少量）香油（适量）辣椒油（适量）麻油（适量）鲜鸡汁（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...

“胡萝卜可以补充胡萝卜素，菜椒除了富含维生素C，它还含有微量元素以及维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用，洋葱富含多种蛋白质、纤维、胡萝卜素、维生素等。将三种食材混合一起来凉拌，夏天吃...

“上海已经连续超过20天40度的高温，吃冷面，埋头煮面抗三伏，便成就了这个词“食面埋伏”。第一道为大家介绍花生酱冷面，配上清爽的三丝，暑热立减三分。”食材明细主料冷面（3两）绿豆芽（1两）红椒（1个）黄瓜（1根）辅料花生酱（2勺）醋（1勺）生抽...

“要说这三丝，可以随自己的喜欢来搭配。我今天要上的这道三丝也是极为常见的家常食材——土豆、胡萝卜、尖椒。这三种菜是咱北京一年四季都有的菜，好吃不贵。非要把它和年味年菜扯上关系，我想可以有两点重要考虑。一是土...

“夏天来了凉菜成为新宠。这款凉菜用料简单，保留了食材本色本味，色彩亮丽，酸爽可口，佐餐下酒皆宜。配凉粥特别适合。”食材明细主料胡萝卜（适量）莴笋头（适量）西芹（适量）辅料盐（少量）白醋（适量）麻油（适量）青小米椒（适量）红小米椒（适量）酸辣...

食材明细主料黄豆芽（200g）海带丝（200g）金针菇（200g）辅料盐（适量）蒜末（适量）香油（适量）辣椒油（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌三丝的做法步骤1、绿豆芽掐去根部，洗净。2、用开水焯熟、用凉水冲凉，控出水分。3、海带丝...

“酸辣利口。”食材明细主料黄瓜丝（适量）豆腐皮丝（适量）粉丝（适量）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌三丝的做法步骤1、泡发好的粉丝。2、豆腐皮切丝。3、黄瓜擦丝。4、三...

食材明细主料嫩莴笋（适量）米粉丝（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）辣椒油（适量）花椒粉（适量）香油（适量）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌三丝的做法步骤1、材料2、粉丝泡开...