西洋菜鲮鱼球汤的做法 西洋菜鲮鱼球汤怎么做
“菜，汤一锅端。小时候一到冬天就有鲮鱼卖，鲮鱼刺多，但肉质很鲜美，一般用来做鱼滑，鱼饼，鱼丸，想想都留口水。现在吃不到了，只能买现成的鱼丸解解馋。”食材明细主料西洋菜（4小把(约650g)）鲮鱼球（1包(340g)）枸杞子（10g）辅料盐（适量）鸡...
干贝萝卜球汤的做法 干贝萝卜球汤怎么做
“1.干贝萝卜球汤以顺气消食、止咳化痰、除烦生津、散瘀解毒、清凉止渴、利二便的萝卜为主料，配以养阴滋补的美味海鲜之品干贝而成。2.无论是从营养和保健角度来看，还是从中医食疗的食性理论分析，萝卜都可作为蔬菜中对人...
金汤虾球烩豆腐的做法 金汤虾球烩豆腐怎么做
食材明细主料大虾（适量）咸蛋黄（适量）豆腐（适量）辅料葱末（适量）姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金汤虾球烩豆腐的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳取虾线洗净，豆腐切小块，蛋黄压碎。3...
上汤虾球的做法 上汤虾球怎么做
食材明细主料鲜虾（16个）南瓜（2个）辅料白胡椒粉（0.2勺）生抽（0.2勺）白糖（0.2勺）芝麻油（0.2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）上汤虾球的做法步骤1、材料：新鲜虾，黄瓜，白胡椒粉，生抽，芝麻油，淀粉，盐，鸡精，小南瓜两个。2、活虾剥皮去虾线，洗...
虾味球冬瓜汤的做法 虾味球冬瓜汤怎么做
食材明细主料虾味球（8个）冬瓜（320克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球冬瓜汤的做法步骤1、食材：虾味球、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）2、将虾味球拆开包装袋，取出8个虾味球放入小碗待用。3、烧锅倒油烧...
汤圆糯米球的做法 汤圆糯米球怎么做
食材明细主料汤圆（1包）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）汤圆糯米球的做法步骤1、汤圆解冻。2、锅里加水煮有小泡。3、放入汤圆。4、汤圆煮至变大就好。5、放入汤圆盒子冰箱冷冻4小时。6、成品图。...
马蹄肉球汤的做法 马蹄肉球汤怎么做
“荸荠又叫马蹄。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、铁、钙和淀粉、荸荠英等成分。中国医学认为，荸荠味甘，性寒，有清热凉肝、生津止渴、补中益气等功效。《本草纲目...
绣球菌竹荪鸡汤的做法 绣球菌竹荪鸡汤怎么做
“鲜味加倍的汤，头发留下，眉毛鲜掉😂枸杞和党参加持，养生局走一场。虽然这个汤也很鲜，很好喝，但是你们要听大实话吗？大实话就是我觉得绣球菌还是和二师兄更搭，而且土猪肉的做法还更简单，菜谱去翻我前面的土猪肉绣球菌汤。不信...
虾球冬瓜味增汤的做法 虾球冬瓜味增汤怎么做
食材明细主料冬瓜（适量）虾球（适量）调料味增（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾球冬瓜味增汤的做法步骤1、冬瓜洗净，去皮，切小块。2、放入锅中，加入适量水，开火煮10分钟。3、煮10分钟后，加入适量味增。4、加入虾球...
冬瓜球瑶柱汤的做法 初夏---------可心的冬瓜球瑶柱汤 冬瓜球瑶柱汤怎么做
“说它可心实不为过，因为太爱它了，清甜不油腻还可利水消痰、除烦止渴、养血、补肾呢。冬瓜价廉物美，瑶柱就有些小贵，两者结合很是完美。冬天喝可暧心暧胃，夏天喝去热消暑。”食材明细主料冬瓜（适量）瑶柱（适量）辅料姜（适量）葱花（适...
土猪肉绣球菌汤的做法 土猪肉绣球菌汤怎么做
“最近非常喜欢吃绣球菌，嘎嘣脆，汤还鲜美.和猪肉，猪排骨真是绝妙搭档.做法巨简单，有电炖锅的更省心了，连火都不用看.三勺盐调味，成就美味.记得选用好的土猪肉，不好的猪肉有骚味，有条件的用腱子肉吧，比较不辣么塞牙。我是家里太...
汤圆麻球的做法 汤圆麻球怎么做
“元宵节过完了，冰箱里还剩了些汤圆，变个花样当早点真不赖。”食材明细主料汤圆（若干个）辅料熟白芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）汤圆麻球的做法步骤1、熟白芝麻摊开入盘中。2、速冻汤圆入锅中煮至刚浮起。3、...
冬瓜虾球汤的做法 冬瓜虾球汤怎么做
“虾:性温、味甘；并含有虾青素、维生素A；可增强免疫力。冬瓜:清热解暑，护肾利尿、降脂减肥。此款“冬瓜球虾球汤”汤鲜味美，双球(红色虾球、白色冬瓜球)相映并配以两朵小花的视觉感受，既使在炎热的夏季也会让你食欲大开。...
冬瓜球蛤蜊汤的做法 冬瓜球蛤蜊汤怎么做
““冬瓜皮，西瓜皮，小姑娘赤膊老面面”，这是我儿时的一句童谣，每到立秋之时，便会听见大人们念叨，虽然我不是小姑娘！冬瓜皮太硬，我们还是吃冬瓜肉吧，用勺子挖成一个个球装，再配上鲜甜的蛤蜊，简单的美味！”食材明细主料蛤蜊（半斤）冬瓜...
虾球清汤面的做法 虾球清汤面怎么做
“宝宝辅食。”食材明细主料虾仁（45g）辅料米粉（20g）西蓝花（25g）宝宝面（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾球清汤面的做法步骤1、准备好所有食材。2、虾仁剁碎加姜片腌制十分钟。3、西蓝花焯水切碎。4、虾仁，西蓝花，米粉...
上汤干贝冬瓜球的做法 夏令清淡美味“上汤干贝冬瓜球” 上汤干贝冬瓜球怎么做
“中国传统饮食结构，自古以来的调剂方法是，冬季以浓郁来御寒，夏季以清淡来防暑，这一习惯已传承了数千年。通过实践与验证，人们所遵循的以时令节气来制作菜肴，按季节来调节饮食结构是很科学的。这也是先人总结的，自然与健康完...
球盖菇圆子汤的做法 球盖菇圆子汤怎么做
“如果没有球盖菇，其它的香菇、平菇、金针菇都可以，菇们和肉圆子搭配，又营养味道又鲜美，是上班族的快餐。”食材明细主料猪肉（适量）球盖菇（适量）辅料姜（适量）葱（适量）鸡蛋（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
绣球菌排骨海蚌汤的做法 绣球菌排骨海蚌汤怎么做
食材明细主料绣球菌（1朵）排骨（1根）海蚌（300克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绣球菌排骨海蚌汤的做法步骤1、排骨焯水备用。2、绣球菌轻撕成小块，加1勺盐浸泡，能去除菌霉味，浸泡着，待要下锅时再洗净捞出下...
丝瓜油球汤的做法 丝瓜油球汤怎么做
“俗话说得好：“种豆得豆，种瓜得瓜”。自己种的三株日本丝瓜，过了盛夏后开始结果了，接二连三的很是有趣。这应该归功于家里的两位男士，这个盛夏每天傍晚从五楼拎水下去浇灌，够辛苦的。于是我除了丝瓜炒鱿鱼、丝瓜盅等等，变着...
红豆浓汤山药球的做法 红豆浓汤山药球怎么做
“这道菜背后的故事～：红豆浓汤山药球，山药细，嫩，白；红豆色泽暗红，浓汤绵软香甜，浓稠可口，更易于消化，吸收。并且，山药可以健脾养胃；红豆补心养胃，都是温补类的食材，做成的红豆浓汤山药球，不仅口感美味，还有很好的温补作用；现在正是炎炎...
鸡蛋虾味球汤面的做法 鸡蛋虾味球汤面怎么做
食材明细主料面条（140克）鸡蛋（2只）虾味球（100克）调料韩式辣椒酱（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋虾味球汤面的做法步骤1、食材：面条、鸡蛋、虾味球、韩式辣椒酱。2、起锅倒油烧热，打入鸡蛋两...
虾球针菇味噌汤的做法 虾球针菇味噌汤怎么做
“味噌汤是以鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味噌等材料制作而成的一道日本料理。味噌汤作为日本的"国汤"，分为赤味噌和白味噌。味噌，又称面豉酱，是以黄豆为主原料，加入盐及不同的种曲发酵而成。在日本，味噌是最受欢迎的调味料，它...
青菜虾球汤的做法 青菜虾球汤怎么做
“换个方式吃虾，基本保持虾的原味，剁碎又上劲儿处理过的虾球软嫩Q弹，搭配小青菜、豆腐，清淡鲜美。”食材明细主料小青菜（适量）嫩豆腐（适量）鲜虾（若干只）辅料红薯粉（少许）白胡椒（少许）盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难...
马蹄鸡球木耳汤的做法 马蹄鸡球木耳汤怎么做
“主料还是马蹄和鸡胸肉，不过我用它们来做一道汤菜，肉丸子弹弹的，这道汤低脂，很适合我这个高血压患者。”食材明细主料鸡胸肉（一块）马蹄（4个）黑木耳（一小把）辅料葱（适量）姜（适量）配料香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生粉（30克）原味（口味）煮（工艺）...
虾球冬瓜汤的做法 减肥降脂鲜汤——虾球冬瓜汤 虾球冬瓜汤怎么做
“这款虾球冬瓜汤，冬瓜雪白，虾仁微红，红白相映，美不胜收，口感更是鲜美。”食材明细主料冬瓜（350克）净虾仁（200克）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）橄榄油（适量）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）高汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾球冬瓜汤的做...