菠菜肉末脆饼的做法 9个月以上菠菜肉末脆饼 菠菜肉末脆饼怎么做

“很多妈妈发愁孩子不爱吃青菜不爱吃肉怎么办？其实我们可以把这些东西都做进零食里给孩子吃。有蔬菜有肉，无糖低油是健康零食哦，出门带几片，孩子吃的开心妈妈也能放心啦。这个做法很简单，能我提前准备了一些熟肉末，以前教过做法可以看看哦。也可以用肉松替代更加方便，但是水需要多一丢丢，因为肉松比较干。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煎 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

菠菜肉末脆饼的做法步骤

• 1、将菠菜洗净水开后放入菠菜煮一下去除草酸。

• 2、去掉菠菜根部。

• 3、菠菜放入料理机里打成菜泥。

• 4、取50g菠菜你肉末面粉玉米淀粉水放到一个碗里搅拌均匀。

• 5、倒入植物油搅拌均匀。

• 6、蛋卷机预热放入一勺面糊，中间留一个洞，这样压一下洞可以填满会比较薄。

• 7、大概五分钟左右这个变脆就是好了。

小窍门

1、可以把菠菜换成其他的菜都可以。
2、肉末可以是猪肉也可以是牛肉。