莲藕薏米排骨汤的做法 莲藕薏米排骨汤怎么做
“2013.10.20制作非常好喝的一道汤，既有肉又有菜还有杂粮，既好喝又营养，还非常好做。”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）薏米（适量）辅料老姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕薏米排骨汤的做法步骤...
莲藕排骨玉米汤的做法 莲藕排骨玉米汤怎么做
“莲藕排骨汤是家乡的特色美食之一，秋冬季正是莲藕上市的大好时节，这个时候的莲藕又新鲜又美味，用它煲汤是最美味不过的。之前在家妈妈就会经常给我们炖这道汤，全家人都喜欢喝，它是一道清淡无油腻，美味又滋补的营养汤，男女老...
排骨莲藕玉米汤的做法 排骨莲藕玉米汤怎么做
食材明细主料排骨（两斤）莲藕（两个）玉米（一个）姜（一小块）辅料盐（少许）料酒（一勺）花椒（几粒）大料（2-3粒）草果（一个）桂皮（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨莲藕玉米汤的做法步骤1、排骨洗净切成小块2、开水焯排骨，将沫子滤掉，然后滚...
创意莲藕薏米排骨汤 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道创意莲藕薏米排骨汤都是非常的有营养的，比如莲藕，它的口感也非常的不错，艺名也可以起到去湿的功效，整道菜会散发出一股淡淡的清香味，它的味道是比较清...
莲藕排骨汤的做法 爱心莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“冬天来了，要喝汤才暖和~~排骨莲藕汤，女人的养颜汤哦！很有营养呢！”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）花椒（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕排骨汤的做法...
莲藕排骨汤的做法 清补汤道—莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“莲藕排骨汤为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上选。尤其是...
咸鲜味莲藕薏米排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料猪大排：500辅料藕：300薏米：100食盐葱姜：5水：适量具体步骤排骨冷水冲洗干净泡15分钟，抛出血沫后倒掉血水泡过的排骨冷水下锅焯水，水开去沫，放入姜片和葱白...
清淡的莲藕薏米排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料小排骨：300g莲藕：150辅料薏米：15g盐：2g具体步骤薏米提前浸泡1小时以上，洗净备用。排骨洗净后，放入水中焯一下，去除血水，备用。莲藕洗净，切成厚片另取一只...
莲藕糯玉米排骨汤的做法 莲藕糯玉米排骨汤怎么做
“秋季高校开学季，每个厨房里的麻麻都会把不舍化为动力，莲藕糯玉米排骨汤，这秋膘可是贴得足足的了…这次用的东北黑糯玉米，味道出乎意外的好👍”食材明细主料排骨（400g）黑糯玉米（一个）糯藕（一根）辅料姜片（适量）葱节（适量）盐（适量）料酒...
薏米莲藕排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料薏米一大把：一大把莲藕两斤左右：两斤排骨：适量辅料具体步骤1.炖汤之前，用温水将薏米泡四小时左右2.烧开水，烫去龙骨血水3.一次倒足凉水，放入姜片、龙骨、薏...
莲藕花生米排骨汤的做法 莲藕花生米排骨汤怎么做
“滋阴补肾清热凉血美味渴口”食材明细主料莲藕（1段）排骨（5块）花生米（适量）辅料葱姜蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）莲藕花生米排骨汤的做法步骤1、莲藕切块加入洗净的花生米2、排骨加点料酒焯水一起放进高压锅3、...
营养的莲藕薏米排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料莲藕：一节猪排骨：一根辅料枸杞：少许薏米盐：适量生姜：一小块料酒：两勺具体步骤准备并清洗干净以下食材，薏米淘洗好用清水先泡着把洗干净的排骨放一盆中焯...
莲藕薏米骨头汤的做法 莲藕薏米骨头汤怎么做
食材明细主料莲藕（2块）龙骨（500g）薏米仁（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）莲藕薏米骨头汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯烫后捞出洗净2、莲藕去皮洗净切块3、薏米仁洗净备用4、将所有材料放入高压锅中5、加入...
易做的莲藕薏米排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料猪大排：500辅料藕：300薏米：100食盐葱姜：各5克水：适量具体步骤排骨冷水冲洗干净泡15分钟，抛出血沫后倒掉血水；泡过的排骨冷水下锅焯水，水开去沫，放入姜片和...
排骨玉米莲藕汤的做法 排骨玉米莲藕汤怎么做
“芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身...
黄玉米莲藕排骨汤的做法 黄玉米莲藕排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）黄玉米（两根）莲藕（一节）辅料胡萝卜（一根）葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄玉米莲藕排骨汤的做法步骤1、准备适量排骨洗净。2、黄玉米好，胡萝卜，莲藕处理干净。3...
莲藕排骨汤的做法 家常汤羹——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）莲藕（一节）黄豆（适量）辅料生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨洗净入锅中加生姜黄酒绰水2、绰好的排骨用温水洗净浮沫3、莲藕洗净去皮切滚刀块浸泡待用4、黄豆提前...
莲藕排骨汤的做法 【莲藕排骨汤】 莲藕排骨汤怎么做
“在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上选。尤其是用被誉为“水中之宝”的洪湖莲藕做出来的“莲藕排骨煨汤...
莲藕薏米排骨汤用什么藕
七孔藕。七孔藕大淀粉含量高，口感粉而糯，适合煲汤。莲藕是荷花下的地下茎，可以作为食物食用。莲藕的吃法有多种，既可以拌凉菜吃，也可以放在火锅里面涮着吃，还可以炖着吃。薏米又叫做薏仁米，苡米等，主要生长在温暖潮湿的地方，主...
玉米莲藕排骨汤的做法 玉米莲藕排骨汤——炎热季的福音 玉米莲藕排骨汤怎么做
“这道汤一直是我很喜欢的，但是几乎都是在外边喝，家里边爸妈的口味是很传统的四川味，所以对那种带点甜味的汤他们接受无能，但是自己实在是馋得不行，所以就炖了这个汤。玉米的鲜甜萦绕着排骨，莲藕的清香阵阵扑鼻，水乳交融下，汤...
莲藕玉米排骨汤的做法 莲藕玉米排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）玉米（两根）莲藕（一节）辅料葱姜（适量）红萝卜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕玉米排骨汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、排骨浸泡出血水冲洗干净备用，放入适量姜片...
红豆薏米莲藕汤的做法 红豆薏米莲藕汤怎么做
食材明细主料薏米（一小把）红豆（一小把）莲藕（一截）辅料红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆薏米莲藕汤的做法步骤1、红豆薏米洗干净，泡2小时以上～莲藕洗干净切成块，可以泡水，也可以不泡水。2、薏米红豆一起下锅，我开的...
红豆莲藕薏米汤的做法 红豆莲藕薏米汤怎么做
食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）莲藕（小半截）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆莲藕薏米汤的做法步骤1、红豆、薏米提前浸泡2小时。2、莲藕切小丁。3、红豆薏米放入锅中，大火煮开转小火煮半小时再加入藕丁...
莲藕排骨汤的做法 ＃燥润汤羹＃——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“＃燥润汤羹＃——莲藕排骨汤，喜欢《陈情令》的小盆友肯定都喜欢这道汤啦😋”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）葱（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）白醋（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨斩成小段儿。2...
玉米莲藕排骨汤的做法 玉米莲藕排骨汤怎么做
“大风降温没暖气的周末，懒得买菜还想喝点儿暖胃营养的汤怎么办？在家吃饭不一定非要大张旗鼓准备昂贵食材才开火，搜罗冰箱食材，有什么炖什么吧！小排上次糖醋排骨用完了，还有一份腔排可以用来煲个汤。个人口味不喜欢吃甜玉米...