灰树花蛋饺砂锅的做法 灰树花蛋饺砂锅怎么做
“蛋饺，颜色金黄，口感软糯入味，经常作为砂锅主角出场，每次我都会多做一些蛋饺冻冰箱。入秋了，炖一锅热乎乎的蛋饺贴秋膘吧！”食材明细主料蛋饺（10只）干灰树花（1朵）辅料红薯粉条（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）灰树花蛋饺...
灰灰菜水饺的做法 灰灰菜水饺怎么做
“春天妈妈家院子里冒出了很多灰灰菜，虽是野菜营养可是很好的，儿子不喜欢吃凉拌的，我只有拿来包饺子。”食材明细主料灰灰菜（一斤，）肉馅（八两）饺子皮（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）灰灰菜水饺的做法...
灰树花煨排骨的做法 灰树花煨排骨怎么做
“灰树花也叫舞茸，是药食同源的菌类食材。功效很多，营养和保健价值都很高。而且香气宜人，口感脆嫩，让人百吃不厌。今天就用灰树花来煨排骨，这道菜可以说是营养又美味。”食材明细主料排骨（600g）灰树花（30g）辅料豌豆（适量）配料辣...
砂锅菜花的做法 【北京】砂锅菜花 砂锅菜花怎么做
“话说这菜花是南北通吃的蔬菜，虽然冬天的菜花没有夏季秋季的脆嫩，但也还成。今天我就用砂锅来做一锅素菜花。说是素菜花，只是没放一片肉。但是我用一勺自家熬炼的猪油，也香着呢。猪油的做法我以前写过一篇文章。我在这里...
家庭版灰树花炒丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料灰树花：1朵丝瓜：1根辅料油：适量高汤调味料：少许水淀粉：适量鸡精：适量枸杞：少许盐：适量具体步骤1.主料；2.灰树花泡发后洗净；很快的不用多久~3.锅中加水烧开，...
灰树花鲜鲍鱼鸡汤的做法 灰树花鲜鲍鱼鸡汤怎么做
“灰树花也叫舞茸，氨基酸十分丰富，还含有丰富的蛋白质，碳水化合物、镁、硒。加上新鲜小鲍鱼一起煲鸡汤，汤味鲜美又丰富。”食材明细主料小鲍鱼（5只）鸡肉（480克）灰树菇（35克）辅料姜（6片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）灰...
砂锅腐竹蛋饺煲怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟砂锅腐竹蛋饺煲是一道美味的家常美食。它的做法简单，食材也养颜美味。腐竹含有丰富的蛋白质，蛋饺色泽金黄，口感美味。再加入几片蔬菜，营养均衡，老少皆宜。...
茶树菇鸡腿砂锅煲的做法 茶树菇鸡腿砂锅煲怎么做
“80后妈妈爱生活。”食材明细主料鸡腿（适量）茶树菇（适量）辅料火锅底料（适量）川粉（适量）调料葱姜蒜干辣椒（适量）微辣（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）高级（难度）茶树菇鸡腿砂锅煲的做法步骤1、准备四个鸡腿。2、切成块，葱姜蒜干辣椒炒变色。...
灰树花饺子的做法 灰树花饺子怎么做
“灰树花，俗称“舞菇”，是食、药兼用蕈菌。其层叠似菊，气味、清香四溢，沁人心脾；肉质脆嫩爽口，具有很好的保健作用和很高的药用价值。今天就用这样一种独特的食材包饺子，具有独特的香味，绝对值得你尝试。”食材明细主料猪肉（50...
猪肉白菜炖灰树花的做法 猪肉白菜炖灰树花怎么做
“灰树花具有健脾开胃、润肠通便、利水消肿的功效。1、健脾开胃灰树花呈灰色或淡褐色，肉质嫩脆、味如鸡丝，脆似玉兰、鲜美诱口，与鲜味有关的门冬氨酸和谷氨酸含量较高，因此被誉为“食用菌王子“和“华北人参“。食用灰树...
美味的灰树花烧排骨怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料灰树花：300排骨：500辅料鸡精：适量生抽：适量料酒：适量葱：适量姜：适量冰糖：适量大料：适量具体步骤1.将排骨用清水洗净，下锅焯至表面变色，捞出沥干水分备用，灰树花用...
灰树花炖排骨的做法 灰树花炖排骨怎么做
“爸妈委托姐姐由重庆寄了一大包灰树花过来，据说是这个吃了对我的病很有好处，头一次见这种菌类，刚开始用来做菜时，总能吃到沙土，老是洗不干净，经过几次交锋，现在终于掌握窍门了。在网上搜了下，在亚洲地区灰树花是颇受人们欢迎...
灰树花炒肉片的做法 灰树花炒肉片怎么做
“灰树花也是食用菌的一种，因其干品泡发很快，所以食用起来非常的方便，而且味道营养也都很不错，每每应急时，我都会用它来做菜。”食材明细主料灰树花（30g）瘦肉（150g）彩椒（2个）辅料红烧酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
美味的砂锅花菜蛋饺怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟饺子是大家平时常见的食物，下面介绍一种砂锅花菜蛋饺。砂锅花菜蛋饺主要是由花菜和鸡蛋烹饪而成，所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的，蛋白质十分充足，之...
素炒灰树花的做法 素炒灰树花怎么做
“灰树花是食、药兼用蕈菌，有非常好的保健作用，又到了灰树花大量上市的季节啦，怎么可能少得了这道菜呢”食材明细主料灰树花（一朵）辅料红椒（一个）葱（一根）调料油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒灰树花的做法步...
槐树花饺子的做法 槐树花饺子怎么做
食材明细主料槐树花（适量）辅料猪肉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）槐树花饺子的做法步骤1、把槐树花焯一下，捞出来凉水冷却，然后攥干水分，放猪肉馅，加料酒，生抽，葱姜，拌匀。2、买的饺子皮，放入适量馅，包好。下锅煮，开三次捞...
简单版灰树花烧排骨怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将排骨用清水洗净，下锅焯至表面变色，捞出沥干水分备用，灰树花用温水泡发，洗净表面泥沙，水备用；2.焯好的排骨下油锅，加入4-5粒冰糖，用中火炒至...
蛋饺砂锅的做法 蛋饺砂锅怎么做
“金黄的蛋皮包裹着软嫩鲜香的肉馅经过砂锅的炖煮更鲜美多汁，能和灌汤水饺媲美。”食材明细主料鸡蛋（3枚）猪肉末（适量）辅料红薯粉条（适量）白菜（适量）木耳（适量）红枣（适量）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）油菜（适量）花椒水（适量）配料盐（适量）胡椒粉（...
砂锅水饺的做法 砂锅水饺怎么做
“水饺是非常普通的家庭美食。春节都有吃水饺的习惯。今天这道砂锅水饺用水饺和简单的食材搭配。营养又美味，新手也可以尝试制作。”食材明细主料水饺（10个）辅料火腿肠（一根）大白菜（一颗）土豆粉（一代）葱（适量）高汤（一碗）姜（适量）蒜（适...
家庭版灰树花鲍鱼排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鲍鱼：3只排骨：300灰树花：20辅料盐：适量姜：3片具体步骤1.材料；2.灰树花放入温水浸泡，同时下两三片姜。浸泡五分钟左右就能发起来了；3.然后用温水反复漂洗，洗...
蛋饺白菜砂锅怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料自制蛋饺：适量白菜：适量辅料红枣：适量木耳：适量粉条：适量姜：适量葱：适量香菜：适量盐：适量香油：适量肉末：适量料酒：适量胡椒粉：适量生抽：适量鸡蛋：适量油菜：适量具...
灰菜肉饺的做法 灰菜肉饺怎么做
食材明细主料面粉（150克）水（70克）鸡蛋黄（1个）肉糜（200克）灰菜（1把约50克）辅料花生油（2克）食盐（1克）鸡精（0.5克）生抽（5克）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灰菜肉饺的做法步骤1、嫩灰菜洗净。2、锅烧热水，水开下灰菜焯水。3、变色即可。4...
精美砂锅花菜蛋饺怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟砂锅花菜蛋饺是一道很有特色的懒人快手菜。砂锅烹煮食物会使食物受热均匀，且食材能更好的吸收汤汁和砂锅里的微量元素，非常健康。花菜口感清脆，气味清香...
灰树花炖鸡汤的做法 灰树花炖鸡汤怎么做
“灰树花俗称“舞茸”，是食、药兼用蕈菌，其气味、清香四溢，沁人心脾；其肉质脆嫩爽口，百吃不厌；它具有松蕈样芳香，肉质柔嫩，味如鸡丝，脆似玉兰。其营养和口味都胜过号称菇中之王的香菇，能烹调成多种美味佳肴。灰树花炖鸡汤，清甜滋...
#回忆#灰树花扒菜心怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：500干灰树花：3朵辅料蚝油：15ml胡椒粉：3盐：适量绍酒：15ml油：适量姜：5大蒜：5水淀粉：15ml具体步骤灰树花用水泡发。菜心洗净。姜洗净切末。大蒜切成末锅...