关于鸡蛋炒青笋的做法的餐饮精选

“很清爽的一道菜。”食材明细主料莴笋（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒青笋的做法步骤1、主要原料。2、莴笋去皮洗净，切片备用。3、鸡蛋炒熟备用。4、烧热油，葱花炝锅。5...

“鸡胸肉脂肪含量低，蛋白质丰富，青笋应季新鲜，是春季较好的家常菜肴！”食材明细主料青笋（1根）鸡胸肉（1块）辅料葱（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小炒青笋鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗...

食材明细主料青椒（3只）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材。2、鸡蛋打入碗中拌匀，青椒去籽洗净切条。3、起油锅加热，放入鸡蛋炒熟留油出锅备用。4、放入青...

食材明细主料青莴笋（2根）辅料鸡蛋（3个）调料蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青莴笋炒鸡蛋的做法步骤1、食材，青莴笋。2、去皮洗净切片用盐抓匀后挤去腌制的水份。3、鸡蛋打入盆中加胡椒粉...

“简单的家常小炒。”食材明细主料莴笋（300g）辅料鸡蛋（3个）调料盐（适量）熟油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒鸡蛋的做法步骤1、将莴笋去皮，斜刀切成寸段，再顺刀切成菱形片。2、3个鸡蛋打入碗内，加少许盐，搅打均匀。...

食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒2个鸡蛋2枚。2、青椒切块鸡蛋打散。葱姜切丝蒜切沫。3、锅中加油，煎蛋。4、锅中放入葱姜。5...

食材明细主料青笋（适量）鸡蛋（2个）辅料玉米油（适量）调料盐（适量）蒜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青笋炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、青笋切好。3、蒜片切好。4、锅内放油烧热，倒入鸡蛋。5、鸡蛋炒熟推到一边，放入...

食材明细主料青笋头（2根）红萝卜（1根）鸡蛋干（1袋）辅料食用油（少许）生抽（适量）醋（适量）辣椒油（适量）白糖（适量）花椒粉（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干拌青笋丁的做法步骤1、青笋，红萝卜，鸡蛋干分别洗净切丁备用2、锅...

食材明细主料青笋（一棵）鸡蛋（一个）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡粉（1g）盐（少许）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青笋木耳炒鸡蛋的做法步骤1、准备原料2、鸡蛋打散，加少许水，这样炒的鸡蛋特别嫩3、不粘锅倒油4、油六七成热...

“一道非常简单易做的快手菜”食材明细主料青笋（1根）腰果（30g）辅料红辣椒（2个）鱼露（1汤勺）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒青笋的做法步骤1、青笋辣椒切片，腰果用油炒熟2、锅内放油入辣椒稍爆炒一下3、倒入青笋大火...

“青笋炒蛋，一款清淡菜品。快手方便，美味营养哦。”食材明细主料青笋（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青笋炒蛋的做法步骤1、随需食材准备就绪。2、青笋改刀切片。3、鸡蛋磕入碗里，...

“芦笋炒鸡蛋”食材明细主料芦笋（适量）辅料鸡蛋（三枚）调料生抽（少许）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芦笋炒鸡蛋的做法步骤1、芦笋去皮，洗干净。2、切斜刀片，焯水三十秒。捞出透凉。3、切点火腿肠搭配一下颜色，不放...

“今天沈阳的天气很闷热啊，出去逛了一圈，不知道买什么菜。看着菜笋不错，以前没做过，也没怎么吃过，就它吧，尝试一下。来个清淡的小炒。”食材明细主料鸡蛋（三个）菜笋（适量）辅料姜（一根）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟...

“清清爽爽一道夏天当季菜。”食材明细主料莴笋（适量）鸡蛋（适量）调料葱（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒莴笋的做法步骤1、主要原料。2、莴笋去皮，洗净。切片备用。3、在盆里磕三个鸡蛋，加少许盐，...

“笋片炒鸡蛋，一款快手家常菜！方便营养！现在正是吃笋的最佳季节，春季人体肝火旺盛，多吃败火，健康有益！”食材明细主料青笋（一个）鸡蛋（两个）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋片炒鸡蛋的做...

“竹笋，别名笋，为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国，类型众多，适应性强，分布极广。毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎入土较深，竹鞭和笋芽借土层保护，冬季不易受冻害，出笋期主要在春季。竹笋一...

“嘿，今天倍儿高兴！我用了两个鸡蛋，半根莴笋炒了一盘菜，我那挑剔的臭小子居然一人干掉一盘菜，还多添了半碗饭。对于妈妈们来说，孩子不挑食，能吃多长，就是最好的事情了。要说这菜不难炒，一黄一绿，搭配着挺漂亮。我又加了一个小米...

食材明细主料莴笋（1个）辅料黄瓜（1个）红椒（半个）黄椒（半个）鸡蛋（2个）配料葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）花生油（35毫升）盐（4克）味精（2克）香油（5毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋炒鸡蛋的做法步骤1、先把莴笋去皮洗净。2、黄瓜洗净，切片。3、...

食材明细主料青笋（1个）香菇（7个）鸡晒（1块）辅料淀粉（1勺）蒜（3个）姜（1块）葱（1颗）干辣椒（3个）调料生抽（1勺）蚝油（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇青笋炒鸡丁的做法步骤1、笋去皮备用。2、香菇洗净备用。3、鸡脯洗净备用。4、...

“简单快手，营养美味。”食材明细主料青笋（1段）鸡蛋（3个）辅料红彩椒（半个）葱（1段）姜（2片）蒜（2瓣）调料料酒（1勺）盐（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青笋炒鸡蛋的做法步骤1、莴笋削皮，切成菱形，红彩椒切片。2、葱姜蒜切碎。3、鸡蛋打...

“谷雨时节，莴笋肥嫩水灵，春笋鲜嫩清香，加上蛋，营养丰富，味道不错，快试试吧！”食材明细主料莴笋（半根）春笋（随意）土鸡蛋（2个）辅料枸杞（几粒）调料盐（1小勺）味达美臻品料酒（几滴）六月鲜轻盐昆布酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双...

食材明细主料鸡蛋（四个）芦笋（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋炒芦笋的做法步骤1、准备材料，鸡蛋打散，芦笋去除老根洗干净，切断。2、大火烧开，倒入芦笋煮一分钟。3、捞出沥干水分，备用。4、油...

食材明细主料莴笋（100g）鸡蛋（1个）木耳（50g）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青笋鸡蛋木耳的做法步骤1、莴笋切片。2、锅中放油，将鸡蛋摊熟。3、锅中重新放油，烧热。4、放入莴笋片、木耳翻炒。5、放入摊好的鸡蛋，加...

“青笋在秋季成熟，清热降燥，和鸡杂一起炒，特别鲜美。”食材明细主料鸡杂（50g）青笋片（50g）辅料芹菜段（1勺）蒜片（1勺）姜丝（1个）泡椒（1勺）调料盐（适量）油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡杂炒青笋片的做法步骤1、把青笋片切成小条。...

“做法：1.把青椒用清水洗净，去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。2.锅内放油(40克)，烧热，将蛋汁倒入，炒好倒出。3.往锅内倒入余油，烧热，放入葱花炝锅，随着放入青椒丝，加精盐炒几下，见青椒丝翠绿色时，放入炒好的鸡蛋、味精...