关于家常鳕鱼怎么做好吃的餐饮精选

“鳕鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料鳕鱼（3条）葱（适量）姜（适量）干红辣椒（几个）辅料生抽（适量）料酒（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常鳕鱼的做法步骤1、葱姜蒜切片。2、干红辣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：500辅料鸡蛋：一个面粉：适量面包糠：适量葱：一小段盐：适量胡椒粉：少许料酒：适量具体步骤1.将鳕鱼去皮去骨切成小块备用2.将鳕鱼中加入盐料酒胡椒粉葱...

“烤鳕鱼棒棒哒！可以随自己口味，干一点或者嫩一点，或者加辣椒。”食材明细主料鳕鱼（适量）辅料盐（适量）色拉油（适量）孜然（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）白糖（适量）黄酒（适量）香菜（一棵）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常香烤鳕鱼的做法步...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鳕鱼：3条辅料姜：适量酱油：适量耗油：适量葱：适量蒜：适量料酒：适量具体步骤1.把鳕鱼处理干净泡一下。2.切成小块洗净备用3.葱姜蒜切好4.锅加热倒入食用油。5....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：100公克辅料青葱：1/2根水：400cc玉米粉：1小匙姜：1片酒：1/3小匙盐：1/3小匙具体步骤1.青葱洗净切末；调味料A调制成玉米粉水备用。2.鳕鱼洗净，以厨房纸巾吸干...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料姜丝：适量蒜末：适量盐：适量蒸鱼豉油：适量香菜：适量剁椒：适量辅料具体步骤1.将鳕鱼放入水中浸泡，水中加适量盐2.取出鳕鱼洗净用厨房纸巾吸干水分3.盘中放姜丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鳕鱼：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量玉米：适量生菜：适量辅料盐：适量红酒：适量黑胡椒粉：适量柠檬：适量千岛酱：适量番茄酱：适量具体步骤1.鱼块解冻擦干水分，依次抹上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鳕鱼是鱼肉中较为细嫩的一种，它的脂肪含量极低、蛋白质含量极高，很适合食用，且其中还有丰富的维生素，对人体的吸收很有好处，这份家常红烧鳕鱼用最为常见的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鳕鱼：2块辅料酸菜调料包：半包水：适量味精：适量具体步骤1.鳕鱼先放在一边解冻了（也可以用微波炉）2.鳕鱼切块3.锅热了以后，倒入酸菜包4.2-3分钟后，倒入鳕鱼...

食材明细主料鳕鱼（1条）辅料大豆油（适量）精盐（5克）生抽（10克）花椒（适量）大料（适量）料酒（20克）姜片（姜片）白糖（10克）味精（适量）干红辣椒（适量）白醋（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鳕鱼的做法步骤1、将鳕鱼清洗干净，切成小段，装入盘中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕斑鱼：一片奶油：适量奶香芥未酱：适量辅料具体步骤1.鳕班鱼排加入腌酱，均匀泡腌约30分钟。2.热一锅，放入奶油烧热，以中火烧至8分热，转小火。3.将作法1的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：两条辅料姜：适量鸡精：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.鳕鱼收拾干净抹盐腌制半小时2.姜切丝待用3.热锅下油煸炒姜丝4.下入鳕鱼煎至表面焦黄5.翻面...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：300辅料盐：一小勺胡椒粉：一小勺泡好的绿茶茶叶：一小撮生粉：少许生抽：少许柠檬汁：少许醋和糖：少许具体步骤1.先把鳕鱼化冻，加盐和胡椒粉腌制半小时2.鳕...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.1先腌鳕鱼，上面撒上少许盐，鸡精，胡椒粉，最后挤上一些柠檬汁用来去腥。腌上大概10分钟即可，备用。2.2锅内烧开水，煮熟胡萝卜丁和豌豆，上锅蒸土...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：600辅料豆瓣酱：少许酱油：少许鸡精：少许干红辣椒：5个青椒：1根姜：3片蒜：6瓣盐：少许葱：1棵味精：少许具体步骤1.准备好食材2.把所有食材改刀3.锅里放油，当油...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：4条辅料油：适量淀粉：适量辣椒：适量麻椒：适量具体步骤1.鳕鱼切段，均匀的裹上淀粉，下油锅炸2.炸至金黄色捞出备用3.锅里留底油4.放入葱花煸炒5.放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：适量葱：适量姜：适量蒜头：适量豆酥：适量香菜：少许酱油：适量糖：适量米酒：适量盐：适量辅料具体步骤1.鳕鱼用调味料2腌约20分钟，再放入蒸锅中，用大火蒸8分钟至熟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：600公克盐：1/2小匙胡椒粉：少许太白粉：70公克糖：2公克辅料具体步骤1.将鳕鱼去除中间的鱼刺后，再去除掉鱼皮。2.切成数个鱼块后，放入果汁机中搅打成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：适量姜粉：适量盐：适量料酒：适量蒜：适量小葱：适量橄榄油：适量百里香：适量蒸鱼豉油：适量辅料具体步骤1.鳕鱼两块，抹上姜粉、盐和料酒腌半个小时。剥蒜半碗。...

食材明细主料鳕鱼（适量）大蒜（几粒）葱花（一根）生姜（几片）辅料生抽（2克）玉米油（6毫升）盐（2克）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎鳕鱼的做法步骤1、鳕鱼切块，用盐，生抽，生姜腌制半小时。2、不粘锅倒入玉米油，依次放入鳕鱼。3、煎至两面...

10分钟。平时去超市购买鳕鱼的时候可以看它的纹路，新鲜的鳕鱼表面的纹路是清晰的，而且这样的鳕鱼肉质会比较紧实吃起来口感会更好。可以看鳕鱼的鳞片，鳞片比较分明就证明是新鲜的。买回来的鳕鱼吃不完可以用保鲜袋包住保...

今天介绍一种超级好做的鳕鱼做法，轻轻松松，简简单单几分钟就可以搞定，味道还特别鲜美，清蒸鳕鱼保留了鳕鱼的原滋原味，鱼肉的口感是那么的鲜美和嫩滑，话不多说，赶紧往下看，然后感兴趣的小伙伴回去尝试一下，验证验证咯。主料鳕鱼...

许多人喜欢吃鳕鱼是因为鳕鱼没刺，肉质细腻厚实并且味道鲜美。在北欧，鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”，是老少皆宜的营养食品。那到底鳕鱼片的家常做法都有哪些呢？下文就来为大家详细介绍鳕鱼片常见的食用方法、营养价值及食...

准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的冬瓜配上营养价值丰富的鳕鱼，真是一道令人大饱口福的炖菜。鳕鱼中含有丰富的优质蛋白质，可以起到强身健体的作用；丰富的钙含量更是有增强骨骼和牙...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常菠菜鳕鱼卷不仅外观精美可爱，而且吃起来十分美味，对来小孩子来说，不仅外观讨人喜欢，而且里面还可以加入小孩子们喜欢的果酱。菠菜鳕鱼卷含有丰富的蛋...