常吃不腻的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：400辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.茄子洗干净切好2.蒜切好3.炒锅放入适量的油放入茄子4.加入适量的盐5.放入刚切好的蒜6.加入蒜后闷一下...
美美厨房之炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦猪肉：30茄子：300辅料蒜末：适量味精：适量青辣椒：适量西红柿：适量油：适量盐：适量具体步骤1.茄子、青辣椒、猪肉、蒜都准备好了2.茄子切成条，猪肉、青辣椒...
喷香的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子咸菜：辅料油盐味精鸡精料酒：半斤具体步骤1.1.准备好几根茄子，洗净并去头2.2.咸菜洗净并拧干3.3.将咸菜切好，在切茄子，茄子在做之前最好先让水泡20分钟...
营养丰富的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料茄子：500辅料油：100ml盐：1勺白糖：1勺鸡精：1勺生抽：50ml醋：1勺具体步骤1.茄子切块2.茄子入油锅炸至变色，到处多余的油3.加入适量生抽，白糖和少量盐，鸡精，出锅...
健康美食之炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.茄子备用，2.茄子去皮，3.把茄子切丝备用，4.锅中放油，5.油热放茄子，6.放酱油，7.放盐翻炒，8.可以出锅了。烹饪技巧炒茄...
炒茄子-简单版怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料肉：适量油：适量尖椒：适量盐：适量具体步骤1.准备食材2.茄子切丝3.尖椒切块4.肉切片，淀粉上浆5.锅烧热，放油油热将肉放入煸炒6.将茄子放入煸...
杀茄子的做法 炒茄子 杀茄子怎么做
“非常非常简单的一道下饭菜，爱吃辣的人应该会更喜欢。”食材明细主料紫茄子（2-3根）辣椒（长条的辣椒6-10只，按个人喜辣程度）辅料葱（7-8根）蒜头（3-4瓣）配料盐（1-2勺）鸡精（1勺）酱油（3勺）油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杀茄子的...
炒茄子（家庭版）怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1个辅料甜面酱：适量姜丝：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备一个茄子、2.一个尖椒、3.茄子切块、4.尖椒切块，切点姜丝、、5.上锅待油热放入点花椒...
简易版-炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长茄子：1个青椒：2个辅料蒜头：少许油：适量盐：适量具体步骤1.茄子小块泡盐水20分钟2.青椒洗干净切碎，蒜头切碎3.把泡好的茄子用筛子捞出，干水4.锅里放少许...
简单版炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料青红椒：适量鸡肉：适量罗勒：适量虾皮：适量土芹菜：适量香菇：适量沙茶酱：1汤匙具体步骤1.茄子切滚刀块洗净沥干水分待用2.青红椒切片，芹菜切断洗...
可口的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：200辅料姜：适量白糖：适量葱：适量蒜：适量酱油：适量具体步骤1.茄子洗好切块2.上蒸锅蒸熟3.这是蒸好的样子4.大蒜多备点5.姜片6.把蒸好的茄子里的水...
家常炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2根辅料豆瓣酱：1勺葱段：适量油：适量盐：适量生抽：适量大蒜：1瓣具体步骤1.茄子去皮切长段洗净。2.大蒜切碎末。3.坐锅烧热下油。4.放茄子小火慢慢煸...
#特色美食#炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2根辅料油：适量盐：适量大蒜：2瓣豆瓣酱：1勺味精：适量葱：适量具体步骤1.茄子洗净后切条。有点氧化了。2.大蒜和葱切好备用。3.坐锅烧热起油爆香大蒜...
家有大厨之炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料油：适量盐：适量尖椒：适量肉：适量具体步骤1.准备食材2.茄子去皮3.切丝4.肉切片5.尖椒洗净切块6.锅烧热放油，油热蒜爆锅，将肉放入煸炒7.将茄...
记忆中的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟弯弯的紫色宝宝，头上带着一个可爱的小帽子，这就是我们大爱的茄子宝宝啦~说起茄子，我就开始流口水啦！香滑不油腻，吃货又不想长胖的话，茄子真是首选啊！要为大...
炒茄子的做法 炒茄子怎么做
食材明细主料圆茄子（一个）西红柿（半个）辅料青辣椒（l个）调料老干妈辣椒酱（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒茄子的做法步骤1、茄子切半个。2、切成大片。3、切成小块备用。4、锅里到油热后下茄子翻炒。5、下入西红柿和...
最爱的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：2个辅料油：适量蚝油：适量辣椒：1个盐：适量大蒜：2个具体步骤1.茄子和辣椒干净备用。2.茄子和辣椒都切成丝，蒜切末。3.锅中放油，蒜炒香后，放入茄子辣椒...
自制炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：750辅料油：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.茄子三条2.削皮、削皮、用水泡20分钟3.蒜米适量，剁成蒜蓉备用4.锅热后，放入蒜蓉爆香5.再倒入茄子，翻炒6...
「自创」炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：3个辅料油：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.备用的茄子2.茄子去蒂洗净切块3.油锅加热，倒入茄子4.加适量盐与白糖，翻炒5.加适量水6.烧至茄子柔软7....
十分诱人的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1个辅料盐：适量酱油：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.茄子去皮切条2.锅里放油3.蒜片放入4.倒入茄条5.加入适量食盐翻炒6.翻炒7.加入适量酱油翻炒8....
五味俱全的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料茄子：1个辅料食盐：适量蚝油：适量葱：1段蒜：2粒生抽：适量具体步骤1.茄子洗干净，切成块2.锅中烧水，水沸腾焯一下茄子3.切葱花，蒜切粒4.锅中放油，爆香葱花蒜粒5....
家常菜炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：一条辅料砂糖：适量酱油：适量水淀粉：少许具体步骤1.切好茄子用盐水渗泡十分钟，防氧2.开水煮沸，倒入茄子至小软3.把配料弄好，待用4.茄子下锅，放配料，礼...
诱人的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒茄子是一道生活中常见的家常菜。如今膳食讲究荤素搭配，炒茄子也是均衡膳食的一个很好的选择哟！茄子中还含有对人体有益的营养成分，对亲们的身体有好处...
健康美食-炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：250辅料猪肉：适量辣椒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.切成丁的茄子加入清水中浸泡一会。2.猪肉切好，可以在炒之前先过下锅。3.油锅，加入蒜爆香。4....
自己做的炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2个辅料盐：适量青椒：1个油：适量蒜：适量西红柿：1个具体步骤1.茄子切大片，因为用平锅好熟呀。2.青椒洗净切块待用。3.西红柿洗净切块待用。4.把切成...