关于豆丝炒金针菇的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆丝炒金针菇在炎热的夏季，总是不想吃东西，没胃口的时候是个不错的选择。这次介绍的韭菜炒木耳，它会让人胃口大开，青椒本身的香味，经过煸炒后更加浓郁，木耳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆丝炒金针菇是一到比较特殊的菜。大家都喜欢这道菜的口感，非常的爽脆。但是其实小时候不知道，金针菇还有一个名字就是明天见，哈哈哈，就是吃多了不消化的...

食材明细主料豆腐皮（适量）金针菇（适量）辅料蒜（适量）红椒（适量）葱（适量）洋葱丁（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒金针菇的做法步骤1、豆皮焯水捞出。2、金针菇也焯水捞出。...

食材明细主料金针菇（适量）肉丝（适量）内脂豆腐（一个）辅料老酒（一汤匙）生粉（一汤匙）盐（适量）大蒜（适量）小葱（适量）酱油（5ml）生姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丝豆腐的做法步骤1、1生姜大蒜切碎，小葱切成1cm左右长度2、金...

食材明细主料丝瓜（2根）金针菇（适量）蒸鱼豉油（5克）大蒜（4瓣）食用油（2汤匙）食盐（小许）辅料红椒（小许）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇丝瓜盅的做法步骤1、丝瓜。2、去皮洗净。3、丝瓜切段，金针菇洗净去根部。4、用挖球器把丝瓜...

“下班回到家，无意中想到这种配菜，于是想尝试一下。说干就干！”食材明细主料丝瓜、金针菇（适量）辅料培根（适量）配料油（适量）姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根丝瓜炒金针菇的做法步骤1、1.培根切小块，丝瓜去...

“金针菇有补肝肾，益肠胃，增智，抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。”食材明细主料五...

食材明细主料里脊肉（适量）榨菜（适量）胡萝卜（适量）金针菇（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）米糠油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒金针菇的做法步骤1、里脊肉、榨菜、胡萝卜切丝2、金针菇洗净切寸...

“菌类种类繁多，是我们餐桌上的常客。冬季气候干燥，多吃菌类，可以滋阴润燥，是极美味的滋补佳肴喔！今天就做一道金针菇炒肉丝。金针菇，不仅美味，而且营养价值非常的高，益气养血、降低胆固醇，提高免疫力，特别适合老人和小孩食用，在...

“金针菇又称聪明菇，据说对小孩子很好，呃～～～我大了，也得吃😂😂富含膳食纤维的好东东，减肥好搭档呢😄”食材明细主料金针菇（500g）土豆（2个）辅料洋葱（1/4个）蒜（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普...

食材明细主料金针菇（200克）豆腐（1块）辅料食盐（1勺）生抽（1小勺）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇炒豆腐的做法步骤1、热锅，放入适量的食用油，放入切成小方块的豆腐；2、待豆腐，煎至金黄，翻炒，动作要轻；3、再把金针菇，放入；4...

食材明细主料豆干（1块）金针菇（1把）辅料葱（适量）蒜（3颗）洋葱（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）未知（难度）金针菇炒豆干的做法步骤1、豆干切条。2、金针菇切断。3、葱，蒜，洋葱切碎。4、加油爆香葱，蒜，洋葱。5、炒出香味加入豆干。6、翻炒均...

“金针菇的营养价值很高，是益智菇。常吃可提高人体免疫力，缓解疲劳。”食材明细主料金针菇（200克）尖椒丝（半根）胡萝卜丝（半根）猪肉丝（50克）辅料蒜末（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

金针菇炒肉丝这道菜大家一定不陌生，小编是北方人，在家里边也经常吃，觉得味道也不错。但是一次偶然的机会，小编去浙江交流学习了半年，有一次去同学家做客，吃了一次当地的金针菇炒肉，当时就觉得自己以前吃的都太不正宗了，于是小...

“金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。豆豉辣椒炒金针菇简单的家常菜，开胃下饭。”食材明细主...

“营养的金针菇加上香脆的荷兰豆，口感清爽营养丰富。有促进食欲的作用，还可以促进新陈代谢，轻轻松松赶走身体上的负担。”食材明细主料金针菇（150克）荷兰豆（150克）鸡蛋（4个）胡萝卜（1根）大葱（半根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口...

食材明细主料瘦肉丝（适量）金针菇（1包）辅料牛肉酱（1勺）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）调和油（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝炒金针菇的做法步骤1、食材：瘦肉丝。2、金针菇。3、牛肉酱。4、在瘦肉丝中加点料酒、盐...

“今天去农博会买了一包金针菇干半干的泡了两三个小时就可以了可以凉拌可以炒今天就炒了一下蛮好吃的”食材明细主料金针菇干（100克）辅料青椒（2个）配料盐（适量）油（适量）加饭酒（适量）黑胡椒（适量）花椒（10粒）干红椒（3个）微辣（口味）炒（工艺）...

相信有不少小伙伴为了减肥而放弃吃饭吧，不过这是非常不利于健康的奥，三餐各有各的好处，都要一定要认真对待，下面小编为大家推荐一道金针菇炒肉丝，保证满足你味蕾的同时还不让你多长肉。而且此菜烹饪十分简单，非常适合新手制...

食材明细主料丝瓜（140克）黄金针菇（105克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金针菇炒丝瓜的做法步骤1、材料：丝瓜、黄金针菇（已清洗）2、将丝瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将已清洗好的黄金...

“清爽的凉拌菜下饭还好吃，一起来试试吧”食材明细主料金针菇（200g）干豆腐（100g）辅料大蒜（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）配料香油（适量）辣椒油（适量）白糖（适量）白醋（适量）鸡精（适量）食盐（适量）味达美（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针...

“平时金针菇做的最多的菜就是凉拌和涮火锅，偶尔也想换换口味来吃它，今天就将它炒着吃，白白嫩嫩的金针菇，搭配上嫩嫩的鸡肉丝，真滴山珍吃出海鲜味。这样一盘制作简单，但是味道一点不简单的菜肴，老少皆宜，是不是也想炒上一盘端...

“夏天吃凉拌菜，适合爱懒又想减肥人士，酸辣可口，甚是开胃。”食材明细主料金针菇（150克）粉丝（1小把）豆皮（100克）辣椒油（1勺）酱油（2勺）陈醋（2勺）大蒜（5粒）青辣椒（1个）红辣椒（1个）香葱（1颗）香菜（1颗）盐（小半勺）辅料香油（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

“金针菇可提高人体免疫力，且味道鲜美”食材明细主料肉丝（100G）金针菇（250G）辅料大蒜叶末（适量）姜丝（适量）盐（1.5勺）料酒（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝香炒金针菇的做法步骤1、肉丝加0.5勺盐、料酒，姜丝搅拌均匀静置...

食材明细主料粉丝（适量）金针菇（适量）小米辣（适量）辅料大蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）烧烤料（适量）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝金针菇的做法步骤1、粉丝泡开，焯烫。2、金针菇切掉根部，洗净焯烫。3、粉丝铺在锡...