关于鲜葱彩椒拌鸡肉的餐饮精选

“基本每次我家的烧鸡之类的整鸡，最后豆剩下鸡胸肉，不喜欢直接吃。这次的麻椒鸡又剩下鸡胸肉了，买了几棵鲜葱，拌着吃吧。”食材明细主料鲜葱（一棵）鸡胸肉（一份）辅料彩椒（些许）调料生抽（适量）香油（小许）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单...

“饺子吃法、所用材料可谓花样多多，只要你翻翻自家冰箱，保证你马上有新主意了！”食材明细主料猪肉末（适量）红甜椒（适量）黄甜椒（适量）香菜（适量）辅料饺子皮（适量）生粉（适量）葱花（适量）配料盐（适量）糖（适量）鲍汁（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）麻油（适...

食材明细主料鸡胸肉（160克）红椒（半个）黄椒（半个）柿子椒（半个）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）干淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切成小块）、红椒（已去蒂去籽清洗）、黄椒...

“鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调...

食材明细主料鸡胸肉（50g）彩椒（（红、黄各半个））胡萝卜（半根）香菇（6-8个）辅料姜（少许）干辣椒（1个）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒鸡胸肉的做法步骤1、干香菇泡发后一切为二。2、鸡肉、彩椒、胡萝卜切片（备用），姜切丝。3、炒锅倒...

食材明细主料彩椒（些许）琵琶腿（一个）海参（1个）辅料葱芽（小许）调料蚝油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒鸡腿拌海参的做法步骤1、炖熟的鸡腿和海参。2、把彩椒和海参改刀。3、鸡腿撕成块。4、所有食材放一起，取蚝油。5...

“大葱作为咱们日常中常食用的食物，它有以下的功效：第一、它有壮阳的作用。大葱中有各种维生素，能保证人体激素的正常分泌，能够有一定的刺激性功能的作用。第二、它有解毒调味的作用。大葱性味是辛温的，具有发表通阳，解毒调...

“盛夏天来了，热得人食欲都下降了，一开火就好热，更是不想炒菜。这时候，烤箱菜就体现出它的好处了，准备好食材后，把它们放入烤箱就好了，程序结束，自然会有美味奉上。而中间的过程，你尽可以做其他事，不用在炉火前忍受炎热。城中有...

“洋葱：味甘、微辛、性温。入肝、脾、胃、肺经；具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体，散瘀解毒、健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化预防癌症美容护肤、杀菌补钙、促进消化降血压、降血脂、延缓衰老...

“菜椒，促进代谢，美容美颜，抗衰老，美女可要常吃呵。”食材明细主料鸡腿（2只）彩椒（半只）辅料葱（少许）油（适量）盐（适量）蚝油（半汤匙）生抽（1汤匙）胡椒粉（少许）辣椒粉（少许）淀粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡腿肉炒彩椒的做法步骤1、...

“参加活动得的信任之美的黑木耳，吃上了瘾。肉质肥厚，口感脆爽。黑木耳和银耳对人体的好处自不必说，和彩椒拌在一起，色彩也是绚丽的很。餐桌上有鱼，有牛排和其他蔬菜，但是两岁多的儿子吃饭时不停要木耳吃，看来这种拌法味道真...

“白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜，主要吃它的根茎的，这种萝卜大起来可能有2-3斤，营养上主要以植物纤维，能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物，主要还是用它来补充植物纤维，其他营养水溶...

“只需三分钟！活力早餐，一天精神满满！（吃煎蛋时加点菜，更有影响噢！）”食材明细主料鸡蛋（四个）甜椒（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱彩椒鸡蛋饼的做法步骤1、准备好甜椒碎和洋葱碎（我这是前一天晚上...

食材明细主料大米（半斤）辅料彩椒（适量）火腿肉（适量）板栗（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩椒拌饭的做法步骤1、三色椒各半个2、火腿3、做的是三个人的分量，所以下了半斤米下去煮饭，水稍微比平时少放点4、半斤...

食材明细主料面包粉（162克）牛肉（130克）辅料胚芽（10克）酵母（2克）鸡蛋（半只）酸奶（109克）油（12克）烤肉料（9克）洋葱（适量）彩椒（适量）马苏里拉芝士（150克）配料盐（1克）糖（4克）红酱（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）洋葱彩椒牛肉披萨的做法步骤1...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟洋葱彩椒炒鸡蛋是一道颜值高又有营养的美食，鸡蛋嫩滑的口感配上洋葱辛鲜的味道，再点缀些许清脆可口的彩椒块，撒上几粒葱花，聚集红、黄、绿色的美味佳肴就...

“夏日天热每天都想吃的凉拌面，简单，快速，凉爽，做的人不用怕油烟，吃的人心底都舒服。”食材明细主料手擀面（300克）里脊肉（150克）青椒（1个）彩椒（2块）辅料洋葱（1块）调料油（少许）酱油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）淀粉（少许）鸡汁（少许）咸鲜（口...

“端午假期回老家，都说我胖了。赶紧吃我的瘦身餐吧。争取下次回去瘦下来。”食材明细主料菜椒（1个）黄瓜（半根）精肉（100g）辅料金针菇（100g）调料双椒蒜蓉辣酱（1匙）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄瓜彩椒拌精肉的做法步骤1、取...

“这个鸡肉串看上去没有抹酱没有撒孜然什么的但是因为提前腌制了很入味搭配上彩椒菠萝味道清新爽口视觉上没有平时烤串那种火辣真正的白富美啊~”食材明细主料鸡胸肉（适量）青红椒（适量）菠萝（适量）辅料姜（适量）配料味极鲜（适量）...

食材明细主料彩椒红黄（几个）鸡蛋（适量）鸡胸（一片）橄榄油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸肉鸡蛋烤彩椒的做法步骤1、烤箱180度预热5分钟。彩椒、洋葱切丁。鸡胸肉切丁过水。打散两鸡蛋。2、热锅放少许橄榄油...

食材明细主料藕（1只）青椒（1只）红椒（1只）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒拌藕的做法步骤1、所有食材。2、红椒、青椒、藕都洗净切成条。3、锅中放水煮开，放入藕加盖煮开煮2分钟。4、沥...

“彩椒，很多朋友又叫它们“甜椒”，就是有黄有红的那种胖胖的辣椒，像青椒一样。彩椒虽然是辣椒的一种，但是相对其他辣椒来说，彩椒的辣味并不是很重，因此也很适合老人和孩子食用。被称为“维生素胶囊”的彩椒富含维生素A、C，其...

“彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。今天就用它做爽口小凉菜了，很适合夏天来吃。”食材明...

食材明细主料彩椒（适量）洋葱（一个）五花肉（适量）辅料姜片（适量）豆泡（适量）配料蒜蓉（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）生粉（适量）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒洋葱炒肉片的做法步骤1、将所有材料切丝备用，...

“鸡胸肉是比较低脂健康的肉类，做法也非常多。和彩椒一起做成肉串，用九阳空气炸锅烤制，是孩子们的最爱。彩椒也可以根据孩子的口味换成胡萝卜、洋葱、土豆等等，颜色多样，色彩缤纷，赏心悦目。”食材明细主料鸡胸肉（1副）彩椒（2个...