腊肉腊肠炒蒜苔的做法 腊肉腊肠炒蒜苔怎么做
食材明细主料腊肉（适量）腊肠（适量）蒜苔（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）生抽（适量）辣椒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉腊肠炒蒜苔的做法步骤1、腊肉，腊肠2、切片3、蒜苔，辣椒4、蒜苔切段，辣椒切丝5、先炒腊味6、炒...
蒜苔腊肉炒饭的做法 蒜苔腊肉炒饭怎么做
“腊味香浓，新鲜蒜苔，好吃😊”食材明细主料大米（适量）腊肉（适量）蒜苔（适量）胡萝卜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔腊肉炒饭的做法步骤1、米饭一碗。2、腊肉胡萝卜煎蒜苔分别切小丁备用。3、适...
蒜苔腊肠蛋炒饭的做法 蒜苔腊肠蛋炒饭怎么做
食材明细主料剩米饭（适量）蒜苔（适量）腊肠（适量）辅料胡萝卜（适量）小葱（适量）鸡蛋（两个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苔腊肠蛋炒饭的做法步骤1、腊肠切丁，鸡蛋磕入碗中打散。2、胡萝卜，蒜苔...
家的味道——蒜苔腊肉蒜苔腊肠图解
家里的腊肉是妈妈养了一年的土猪肉自然风干后制成，下锅后油香四溢，可以配着炒各种素菜，如胡萝卜，土豆，豆角，各种菜干，还有像我今天配的蒜苔等等，几乎是百搭，今天做的这道蒜薹炒腊肉，腊肉也可以用腊肠替代，做法都是一样的。主料自...
腊肉炒蒜苔的做法 腊肉炒蒜苔怎么做
食材明细主料蒜苔（适量）辅料五花腊肉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔掐成段，洗净沥干。2、五花腊肉切片，放入锅中，小火煸出油。3、腊肉煸好盛出，油留锅里炒蒜苔。4、蒜...
麻辣腊肠炒蒜苔的做法 麻辣腊肠炒蒜苔怎么做
“这款麻辣腊肠，香辣开胃，配米饭不能再合适了，分享给无辣不欢的你快来试试。”食材明细主料麻辣腊肠（80g）蒜薹（250g）辅料酱油（适量）盐（适量）葱姜蒜（等适量）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻辣腊肠炒蒜苔的做法步骤1、蒜薹切小段...
老腊肉炒蒜苔的做法 老腊肉炒蒜苔怎么做
“腊肉的香味浸润了蒜苔，味道香啊！”食材明细主料老腊肉（200g）辅料蒜苔（200g）调料盐生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）老腊肉炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔切段备用。2、腊肉放入锅中煸出油脂。3、放入蒜苔翻炒。4、当蒜...
蒜苔青椒炒腊肠的做法 蒜苔青椒炒腊肠怎么做
食材明细主料蒜苔（适量）青椒（适量）腊肠（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）剁椒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苔青椒炒腊肠的做法步骤1、腊肠在蒸锅里蒸一下。2、蒜苔和青椒洗净备用...
蒜薹炒腊肉的做法 蒜苔炒腊肉 蒜薹炒腊肉怎么做
“这道菜是超级下饭的一道菜。喷香的腊肉，软嫩弹滑，配上脆爽的蒜苔，香辣下饭。最重要的是，这是一道简单的菜！零难度，只要你不闭着眼睛放盐，那就不会出错。”食材明细主料腊肉（100g）蒜苔（200g）辅料葱（一段）姜（一块）蒜（一头）干辣椒（六个）配...
蒜苔炒腊肠的做法 家常菜之蒜苔炒腊肠 蒜苔炒腊肠怎么做
食材明细主料蒜苔（半斤）腊肠（1根）辅料油和盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔炒腊肠的做法步骤1、蒜苔去头去尾后，掐成3~5cm的段，用清水洗干净2、腊肠用温水清洗干净，切成片3、锅中放少许油，倒入蒜苔中火慢慢翻炒（腊...
蒜苔胡萝卜炒腊肠的做法 蒜苔胡萝卜炒腊肠怎么做
“腊肠炒着吃，加点蒜苔胡萝卜，味道不错”食材明细主料腊肠（1根）蒜苔（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔胡萝卜炒腊肠的做法步骤1、腊肠切片2、胡萝卜切菱形片，蒜苔切两厘米小段3、锅...
腊肠炒蒜苔的做法 “家常小炒”腊肠炒蒜苔 腊肠炒蒜苔怎么做
“蒜苔是这个季节的时令菜，其营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分。具有温中下气、补虚、调和脏腑，以及防癌、杀菌的功效，还对腹痛、腹泻有...
腊味蒜苔炒腊肠的做法 腊味－蒜苔炒腊肠 腊味蒜苔炒腊肠怎么做
食材明细主料腊肠（3根）蒜苔（一把）辅料油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊味蒜苔炒腊肠的做法步骤1、腊肠洗净切片，我就没有用热水烫，去掉外长2、蒜苔切小段3、锅烧热，放入少许油，放入腊肠煸炒出油，4、放入蒜苔炒至变色...
腊肉腊猪舌炒蒜苔的做法 腊肉腊猪舌炒蒜苔怎么做
“觉得猪舌太瘦，又加了点肥腊肉，炒出来的菜更香。”食材明细主料腊猪舌（一个）腊肉（50g）蒜苔（150g）辅料胡萝卜（50g）食用油（1匙）调料食盐（1g）生抽（小许）鸡精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉腊猪舌炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗净...
蒜苔炒广式腊肠的做法 蒜苔炒广式腊肠 - 鲜甜可口 蒜苔炒广式腊肠怎么做
“吃蒜苔有很多好处，如杀菌，通便，降脂，防癌，简直就是妈妈嘴里说的万能菜。在疫情当前的大环境下，可以内外兼修多杀菌，好处多多啊。还有很多人在家里久坐不动，难免便秘，蒜苔帮你疏通一下。”食材明细主料蒜苔（300g）广式腊肠（3根）咸...
腊肠蒜苔炒饭的做法 腊肠蒜苔炒饭怎么做
“腊肠简直是人间美味，妥妥的百搭款！今来一款家常炒饭，美味极了！”食材明细主料剩米饭（适量）腊肠（一根）辅料青蒜（适量）胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠蒜苔炒饭的做法步骤1...
蒜苔炒腊肠的做法 蒜苔炒腊肠怎么做
食材明细主料腊肠（2根）蒜苔（200克）青椒（2个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜苔炒腊肠的做法步骤1、准备食材：腊肠，青椒，蒜苔。2、蒜苔洗净后切段下入烧水焯烫。3、青椒洗净后去蔕去耔切丝，腊肠...
腊肉炒蒜苔豌的做法 腊肉炒蒜苔豌怎么做
“蒜苔大家都知道，美食家里也有许多的做法，我的这种也是最普遍的。炒起来非常简单，腊肉切成薄片，炒香，再放入蒜台和豌豆炒，在我家经常吃，以前都是急急忙忙的做了就吃，今天总算有点空闲，于是拍了下来。蒜苔含有糖类、粗纤维、胡...
腊肠炒蒜苔的做法 腊肠炒蒜苔怎么做
“四川人过年不吃上一口香肠，年就不算完整。现在城市中的香肠几乎已经不用这种柴火烟熏的工艺了，三生川农家香肠就带你回味儿时的记忆。”食材明细主料三生川农家香肠（适量）蒜苔（适量）红椒（适量）辅料大蒜（适量）食盐（适量）鸡精（适量...
蒜苔木耳炒腊肠的做法 蒜苔木耳炒腊肠怎么做
“蒜苔是很好的功能性保健蔬菜，具有多种营养功效。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等多种人体所需营养成分。并且食用蒜苔有抗菌杀菌、降脂防癌的功效。蒜苔中还含有较多的辣味素，具有醒...
蒜苔香干炒腊肠的做法 蒜苔香干炒腊肠怎么做
“蒜苔跟腊肉、腊肠搭配一起炒很好吃，正好家里还有点香干，就一起放进去炒了，更是香的不行，有点湖南菜的味道，在湘菜馆经常能吃到这种风味的，而且我还加了2个红辣椒，觉得这样吃的才开胃呢，好下饭的菜。”食材明细主料蒜苔（200克...
蒜苔腊肠炒饭的做法 蒜苔腊肠炒饭怎么做
“腊味，总被时间赋予神奇的美！无论单吃还是与时蔬搭配，都超级棒！今来一款：青蒜腊肠炒饭，美味极了。”食材明细主料剩米饭（适量）腊肠（适量）蒜苔（适量）青蒜（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
蒜苔炒腊肉的做法 【电饭锅美食】蒜苔炒腊肉 蒜苔炒腊肉怎么做
“春天到啦，多吃点时令蔬菜，补充身体里缺乏的营养元素~~”食材明细主料腊肉（适量）蒜苔（适量）辅料蒜（2瓣）姜（少许）豆瓣酱（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒腊肉的做法步骤1、材料准备。2、锅烧热，倒入腊肉片，炒出油。3、...
蒜苔炒腊肉的做法 初夏的美味 --- 蒜苔炒腊肉 蒜苔炒腊肉怎么做
“当季正是吃蒜苔的季节，嫩绿色的鲜蒜苔上市了，带着微微的辣，脆生生的，刺激着你的尚未觉醒的味蕾。。。蒜苔营养丰富，含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分。同时，蒜苔还含有大...
蒜苔炒腊肉的做法 蒜苔炒腊肉怎么做
食材明细主料蒜苔（1斤）腊肉（1块）辅料烹饪料油（10ml）调料生抽（15ml）白糖（10g）料酒（10ml）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒腊肉的做法步骤1、蒜苔和湖南腊肉准备。2、蒜苔去除头部洗净切丁，腊肉肥瘦，分开切丁。3、锅中放少许油...