养生鱼锅玉米饼子怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟四十多年前，当主食只有难咽下去的玉米饼是，他曾许下诺言：以后，我吃玉米饼上面的那一部分，噶咯都给你吃，每次吃玉米饼的时候都会想起这句话，好温馨。养生鱼锅...
营养养生鱼锅玉米饼子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道养生鱼锅玉米饼子在做的时候最好用大的锅来做，如果家里没有，也不要紧，鱼锅和玉米饼子可以分开来做，味道是一样的，只不过比较麻烦而已，所以最好用大锅来...
营养玉米糁大米粥的做法 营养玉米糁大米粥（玉米碴子大米粥） 营养玉米糁大米粥怎么做
“爱吃粗粮的”食材明细主料玉米碴子（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养玉米糁大米粥的做法步骤1、玉米碴要选择碎碎的不要大颗粒的那种不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜欢那...
奶香玉米饼的做法 宝宝营养餐----奶香玉米饼 奶香玉米饼怎么做
“宝贝孙子最近不想吃饭，给他换个口味，烙了鸡蛋奶香玉米饼，还不错挺对小东西胃口的，还没到吃饭里就吃了两个，我尝了一个，确实好吃，营养也挺全面的，并且也很简单。”食材明细主料玉米面（100克）白面（50克）糖（20克）鸡蛋（2个）牛奶（120克）辅...
玉米饼子炒咸鱼的做法 玉米饼子炒咸鱼怎么做
“非常具有胶东沿海风味的一道菜，是渔家乐中非常受欢迎的。味道咸鲜，色泽金黄诱人，极具鲁菜特点。”食材明细主料玉米小饼（6个约180克）咸鲅鱼（200克）辅料干红椒（4个）配料葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米饼子...
鱼头泡饼锅的做法 冬季养生菜--美味鱼头泡饼锅 鱼头泡饼锅怎么做
“前几天朋友又送来1条巨大的胖头鱼和2条草鱼，草鱼洗净晾干做熏鱼了。胖头鱼鱼身垮炖了，剩下了大鱼头。做了鱼头泡饼，鱼头太大没有合适的汤碗只好用盆了。。大家不要被吓着。哈哈哈天气越来越凉了，又进入了进补的好季节，合...
豆香玉米饼子的做法 豆香玉米饼子怎么做
食材明细主料玉米面（250克）黄豆面（75克）辅料小苏打（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆香玉米饼子的做法步骤1、玉米面用开水边烫边搅拌，烫三分之二。。2、豆面、小苏打放入和均匀，做成椭圆形生坯。把生坯放入蒸锅里。3...
玉米鸡蛋饼的做法 营养早餐---玉米鸡蛋饼 玉米鸡蛋饼怎么做
“现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。早餐偶尔的吃上一些粗粮，对我们的身体还是很有好处的。用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐，可以给家人换换口味，也能更健康。”食材明细主料玉米粉（40克）面粉（10克）鸡蛋（3个）辅料小葱（3根）配料...
玉米兔的做法 养生营养美容玉米兔 玉米兔怎么做
“玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。兔肉全身是宝。兔肉营养价值高、易消化、并有保健作用.兔肉的营养价值与...
玉米面大饼子的做法 玉米面大饼子怎么做
“在东北的时候吃铁锅炖总有大饼子，也没觉得多爱吃，离开东北了怎么这么想念大饼子呢…那就自己动手做起来。”食材明细主料玉米面（200g）面粉（100g）辅料泡打粉（1勺）酵母（1勺）调料油（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米面大...
花生玉米碴子粥的做法 花生玉米碴子粥怎么做
“香浓粘稠，搭配点小菜，非常的好喝！”食材明细主料玉米碴子（适量）花生（适量）糯米（适量）燕麦米（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生玉米碴子粥的做法步骤1、备好食材：如图。2、清洗干净倒入电压力锅内，加入纯...
烫面玉米饼子的做法 烫面玉米饼子怎么做
“改革开放以前，玉米饼子是主食，那时的玉米饼子咬一口直掉白渣，但如果先把玉米面烫一下就再做成饼子，吃起来就顺口多了，如果再配上蒸的小咸鱼，或是大葱蘸面酱，那是最对味了，不过说实在的那时确实也没现在这么多好吃的，菜也不象...
烙玉米面饼子的做法 烙玉米面饼子怎么做
“今年的新玉米粉粉，淡淡的玉米甜香味儿，做出的饼子可以单吃也可以就各种炖菜，热热乎乎来个饼好吃且不长肉。”食材明细主料玉米面（一杯）中筋粉（一杯）辅料酵母（少许）温水（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烙玉米面饼子的...
玉米章鱼便当的做法 不用炒锅的宝宝营养餐~~~~玉米“章鱼”便当 玉米章鱼便当怎么做
“炎炎夏日，炒菜可是个辛苦活，特别是中午，一餐饭做下来全身都是汗，只想坐下来休息，食欲也没有了。关键是我家宝宝特别粘，我前脚刚进厨房，她后脚就跟进来了，赶也赶不出去，要不就把我朝外面拖……所以现在中午我一般都以煮和蒸为...
鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法 营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼 鲜奶玉米汁+玉米渣饼怎么做
“早餐是我们一天中最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态，今天我们用原汁机做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁，本着不浪费粮食的原则，再用榨出的玉米渣做玉米饼，营养丰富且美味的早...
玉米面菜饼子的做法 玉米面菜饼子怎么做
“我们本地叫菜饼子，也有叫菜饽饽的。菠菜梗单独炒了蛋，这是叶子，这个时候的当地菠菜要长种子了，梗子很高。”食材明细主料细玉米面（500g）面粉（150g）菠菜（适量）猪肉（300g）辅料蚝油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）鸡蛋（一个）葱（适量）香油（适量）甜...
玉米面贴饼子的做法 玉米面贴饼子怎么做
“多吃粗粮，为了健康！家里的玉米面可是我的大爱，前些天跟妈妈打电话，妈妈说家里刚刚下了新的玉米面，让我下次回家一定要带一些。离妈妈远，一年就见个一次或两次，真是又想爹娘，又想家里的饭菜啊！伤感ing~~这玉米面是市场上买的，...
玉米面养生粥的做法 玉米面养生粥怎么做
“补血、养颜、润肠、助消化，适合中老年人晚上吃！”食材明细主料玉米面（3两）辅料红薯（适量）红枣（适量）山药（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米面养生粥的做法步骤1、把玉米面（粗玉米面最好）用凉水调成糊，备用把红薯（紫薯更...
玉米面饼子的做法 玉米面饼子怎么做
“不用揉面，不加一滴水，快速省时，甜香好吃，粗粮细作。”食材明细主料玉米面（200g）普通面粉（200g）鸡蛋（2个）酸奶（100ml）辅料白糖（1勺）酵母（1勺）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米面饼子的做法步骤1、玉米面200克，普通面粉200克，鸡蛋2...
玉米饼子就小咸鱼的做法 玉米饼子就小咸鱼怎么做
“不得不说玉米面饼子就着小咸鱼是一个记忆里的味道，因为这个味道是只有在上世纪70年代生活过的人才会有的经历。 有个笑话是这么说的：一户人家买了几条咸鱼吊在屋梁上，家里人吃饭时候看一眼屋梁上的咸鱼，就口干粮。一...
玉米饼子的做法 玉米饼子怎么做
食材明细主料玉米面（200g）白面（100g）辅料白糖（2勺）速发粉（2小勺）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米饼子的做法步骤1、速发粉取2小勺放入容器中。2、依次放入玉米面，白面，糖，2碗水搅拌均匀。醒发15分钟。3、不粘锅放油，油热放...
玉米面柿子饼的做法 玉米面柿子饼怎么做
“自从体检出血脂高，我就对高油高糖高热量尽量的避而远之，但美食还是要继续的，不然活着多没意思，呵呵。现下是街头柿子热卖的季节，配上玉米面烙饼，不加任何的佐料，是最为纯朴自然的美啊。这个配比的饼吃起来不是那么的软，但干...
菠萝玉米养生粥的做法 菠萝玉米养生粥怎么做
“菠萝又叫凤梨，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻，助消化。菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。菠萝搭配玉米粗粮...
玉米锅贴饼子的做法 玉米锅贴饼子怎么做
食材明细主料玉米面（200g）白面（100g）发酵粉（5g）白糖（20g）清淡（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米锅贴饼子的做法步骤1、温水加发酵粉，静置一会，玉米面和白面混合，加一点糖，放进水中，揉成面团，发酵。2、发酵3小时以上。3、发好的面团...
玉米面锅饼的做法 玉米面锅饼怎么做
“跟风“舌尖3”买了口铁锅，到手后发现真的太沉了，小女子一手根本就拎不起来，拎锅炒菜是不可能的，就想买了不用也是浪费，贴锅饼总是可以吧，但贴锅饼锅又太浅了，真是跟风害惨人，哎……”食材明细主料玉米面（150克）小麦面粉（100克）...