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#回忆#海鲜打边炉怎么做好吃又简单

#回忆#海鲜打边炉怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

甲鱼 :1只(约
老母鸡 :1只(约
红枣 :10g
枸杞20g
葱姜蒜粉 :1汤匙(
盐 :2茶匙(10g)
油 :1汤匙(
米酒 :4汤匙(60ml)
肉桂叶 :2片
甲鱼肉 :适量
鳝鱼 :适量
鱿鱼 :适量
草鱼 :适量
青虾 :适量
鱼丸 :适量
蟹柳 :适量
蟹钳 :适量
文蛤 :适量
海虹 :适量
田螺适量
带子 :适量
芥兰 :适量
金针菇 :适量
油麦菜 :适量
玉米 :适量
冬瓜 :适量
丝瓜 :适量

辅料

具体步骤

1. 将甲鱼放入盆中,倒入热水,令其排尽杂质,然后剁去甲鱼头,将外层衣膜去掉,再沿甲鱼裙边把壳撬开,去除内脏及体内黄油,最后将甲鱼肉和壳剁成件。

2. 母鸡宰杀干净,将鸡骨和鸡肉分开,鸡肉切成片放入碟中淋上一层油,鸡骨、爪、颈、翅斩件备用(鸡头弃之)。

3. 大火加热炒锅中的油,把鸡骨、鸡爪、鸡颈、鸡翅和甲鱼壳放入锅中爆炒,随后淋入米酒一同烹炒3分钟,然后倒入沸水(沸水要是固体材料的4-5倍),放入葱姜蒜粉和肉桂叶,再加入红枣和枸杞。

4. 待锅中的水煮沸后撇去浮沫,转入大砂锅中,改小火加盖熬制3小时。待汤汁熬呈奶白色时,加盐调味,并把适量的底汤移至涮锅中即可分别涮食。