黄金地瓜干的做法 黄金地瓜干怎么做
“地瓜（又叫番薯、红薯），品种有紫心、白心、黄心的，唯有红心地瓜水份含量大，糖份含量高，口感也是最好的。这次用红心地瓜烤了红薯干，成品颜色金黄，味道香甜，营养丰富，零添加的绿色食品。”食材明细主料地瓜（三个（红瓤））辅料水（适量）甜...
地瓜干的做法 地瓜干怎么做
“地瓜干是小时候经常吃的美味，现在基本不用自己做了，福建的连城地瓜干就很出名。这次刚好买了一袋地瓜，吃不完就做成地瓜干制作的过程虽然辛苦，但是也是一种乐趣。”食材明细主料红心地瓜（5根）辅料红茶（一包）调料白糖（2勺）甜味...
紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做
“还有不到一个月就春节了，春节一家人围在桌子上吃着各种零食，但是节后可要胖上三五斤哦！哈哈……(记得小时候每当过年妈妈都会弄好多，好吃的都是自己做的，特别好吃)今年春节准备自己做零食，地瓜干是首选哦而且吃了不怕胖，低...
美味黄金地瓜球怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟零食小吃是每个人的最爱之一，在广东有着多种多样的小吃。我们都知道地瓜是一种很健康的薯类，但是地瓜不经常被人们食用，因为地瓜的做法不多太简单的人们...
好吃的芝心黄金地瓜球怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟芝心黄金地瓜球是地瓜制作而成的一款食材，很好吃哟，这款食材营养丰富，地瓜就是我们所谓的红薯，可以有很多的保健功效，比如可以降低血压，也可以防癌抗癌，都是...
秘制芝心黄金地瓜球 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们都知道地瓜里面含有大量的蛋白质，糖粉啊，维生素等等营养物质，还有很多的膳食纤维，对肠道的蠕动有很大的帮助，因此呢可以促进肠胃的消化，地瓜的热量很低...
美味黄金拔丝地瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味黄金拔丝地瓜，是我每次回家都会撒娇，让我妈妈给我做的一道小吃，女生嘛，永远爱吃甜甜的东西，虽然生活没那么苦，但也总会有一些不如意，平时，多吃些甜食，会让...
黄金红薯地瓜丸的做法 炸黄金红薯地瓜丸 黄金红薯地瓜丸怎么做
“黄金红薯地瓜丸，孩子家人们零食的最爱。操作简单，易学易做。看看我这多年不做的效果就不用担心啦(๑Ő௰Ő๑)喜欢的快快动手啦😄温馨提示：随着社会的发展进步，小康的生活，更多人注重养生了，油炸食品建议少食。”食材明细...
好吃的地瓜干怎么做
提到地瓜，应该很多人都不陌生吧，地瓜属于植物的一种，味道是甜的，关于地瓜的吃法有很多，在学校的时候，总是会有烤地瓜卖，每次都需要排很长的队去买，因为太抢手了。超市有卖地瓜干，味道也很好，但是很多人并不知道地瓜干是怎么做的...
晒地瓜干的做法 晒地瓜干怎么做
食材明细主料红薯（适量）甜味（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）晒地瓜干的做法步骤1、备红薯2、去皮3、切开4、放进蒸锅5、蒸熟6、蒸好的红薯7、冷却8、切条摆在铺团上放在太阳底下晒干9、好香甜的地瓜干...
美食黄金地瓜球怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄金地瓜球实际上就是黄金和地瓜制作而成的一款美食，很好吃哟，这款美食营养价值比较高，所以说是一款不错的食品，多吃对于身体的帮助比较大，红薯可以预防癌...
脆脆的芝心黄金地瓜球怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟芝心黄金地瓜球，是一道酥脆甜蜜的点心，主要原料有地瓜，芝士等，地瓜口感软糯香甜，而且营养丰富，具有润肠通便的功效，对人体健康十分有益，地瓜可以烤来吃，也可以...
地瓜干的做法 【四川】地瓜干 地瓜干怎么做
“地上一个大口袋，打开一看，吓了一跳，全是个顶个儿的大红薯，随便抓一个上称，至少在两斤以上。但很快就感到有些失望，不是红薯，而是白薯，红皮儿白心。虽然很甜很面，但也很噎人。吃食太多，看着也累。正好最近有点馋红薯干，这个很甜...
美味的黄金拔丝地瓜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟地瓜是我从小吃到大的，每次吃地瓜都能勾起我很多儿时的回忆。今天休假在家闲来没事，去了市场买了些地瓜回来，研究一味新鲜的做法：黄金拔丝地瓜。以往吃地...
黄金地瓜饼的做法 黄金地瓜饼怎么做
“蕃薯，系好嘢嚟嘎（是好东西），富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。又俗称地瓜。小时候老爸时不...
地瓜黄金棒的做法 地瓜黄金棒怎么做
食材明细主料地瓜（1个）糯米粉（适量）辅料鸡蛋（1个）淀粉（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜黄金棒的做法步骤1、地瓜去皮切片上锅蒸熟。2、蒸熟的地瓜压成泥。3、加适量糯米粉。4、打入一个鸡蛋。5、和成面...
郭林黄金地瓜糯米饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：1个辅料糯米粉：适量面粉：适量糖：适量植物油：适量具体步骤1.地瓜切块上锅蒸熟，到筷子一插就透的那种程度。大概要10－15分钟。2.趁热去皮。（小敲门：用...
弹弹的黄金地瓜球怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄金地瓜球在台湾小吃里又叫做QQ蛋,是将地瓜用成地瓜泥,加入面粉与糯米粉,也需要一些发粉,也可以个人口味加些黑芝麻或者是其他口味,将它揉成一颗像...
黄瓜金针鸡蛋干的做法 黄瓜金针鸡蛋干怎么做
“朋友送的鸡蛋干儿子很喜欢，我试着将它炒过，涮过，还试着凉拌过。这次凉拌配的食材有点杂乱，有炒过的金针菇，还有黄瓜，辣椒粉，本来是胡乱试的，但儿子却很喜欢。我也是窃喜不已，能让挑食的儿子多吃点菜，不管是啥做法，只要他喜欢，就...
地瓜条的做法 金黄香酥原汁原味的【地瓜条】 地瓜条怎么做
食材明细主料地瓜（适量）辅料玉米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）地瓜条的做法步骤1、地瓜去皮，切条状。2、略帶潮濕的地瓜條沾上薄薄一層玉米粉。3、丢一小个地瓜碎进油锅中，会浮在油上的热度时转小火。4、放下全...
烤地瓜干的做法 烤地瓜干怎么做
食材明细主料地瓜（适量）辅料糖水（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤地瓜干的做法步骤1、地瓜二个，。2、去皮切块。3、放进锅里蒸熟。4、撒上糖水冷却。5、切丁。6、放在烤盘上。7、放进烤箱上下火烤半小时左右。8、...
黄金地瓜条的做法 黄金地瓜条怎么做
食材明细主料地瓜（适量）玉米片（适量）辅料淀粉（适量）白糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金地瓜条的做法步骤1、炸好的玉米片。2、地瓜去皮切条。3、加淀粉拌匀。4、油温六成热下锅炸。5、炸制金黄色捞出控油。6、起...
黄金地瓜烙的做法 黄金地瓜烙怎么做
“夜市卖的小零食里面，让人最容易垂涎的就是地瓜烙，颜色鲜亮，香味扑鼻，不禁驻足流连。今天刚好家里有好吃的地瓜，动手做起来，上层软糯香甜，下层香香脆脆。吃了还想再吃呀！😋”食材明细主料六鳌蜜薯（适量）辅料淀粉（适量）白砂糖（适量...
黄金烙地瓜怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料地瓜：适量辅料具体步骤1.地瓜洗净切片，约0.6厘米左右厚度2.饼档加热，加丁点油，小火煎至一面金黄3.反面后再煎至金黄就可以了4.加少许油会使地瓜更香，用...
地瓜丸子的做法 金黄地瓜丸子 地瓜丸子怎么做
食材明细主料熟地瓜（适量）辅料磨面（适量）配料糖（适量）食用油（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）地瓜丸子的做法步骤1、熟地瓜扒皮2、用勺子把地瓜做成泥3、加入磨面4、放入糖5、揉成地瓜面6、揉成丸子状7、7成热油温，将做...