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紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做

紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做

还有不到一个月就春节了,春节一家人围在桌子上吃着各种零食,但是节后可要胖上三五斤哦!哈哈……
(记得小时候每当过年妈妈都会弄好多,好吃的都是自己做的,特别好吃)

今年春节准备自己做零食,地瓜干是首选哦而且吃了不怕胖,低热量哦!

因为地瓜干要反复晾晒,提前做现在冬天不爱干,还总下雪提前做,嘻嘻*^_^*

食材明细

主料
  • 紫薯 (500克)
辅料
  • 蜂蜜 (一大勺)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 数天 (耗时)
  • 简单 (难度)

紫薯地瓜干的做法步骤

  • 紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做 第2张

    1、紫薯蒸10分钟凉后把皮揭掉

  • 紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做 第3张

    2、切片

  • 紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做 第4张

    3、放入烤箱180℃烤一个小时后拿出凉凉

  • 紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做 第5张

    4、然后拿出去太阳暴晒几天晒干后

  • 紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做 第6张

    5、准备好蜂蜜放入温水化开,把晒干的地瓜干,挨个刷上蜂蜜,等吸收后在刷一遍,然后蒸锅在蒸20分钟

  • 紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做 第7张

    6、然后在晒干就可以吃喽,自己做的很好吃哦

小窍门

喜欢吃甜的可以多刷几次蜂蜜或者加点白糖