陈皮川贝柠檬膏的做法 陈皮川贝柠檬膏怎么做
“清热润肺，化痰止咳。”食材明细主料柠檬（500g）冰糖（500g）川贝（20g）辅料陈皮（20g）酸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）陈皮川贝柠檬膏的做法步骤1、柠檬洗干净切片，挑掉籽。2、备好冰糖，川贝末。陈皮切丝。(冰糖忘拍)3、备好炖盅，...
红豆陈皮汤的做法 红豆陈皮汤怎么做
“赤小豆在民间的养生地位颇高，有去湿等效果。除了药用价值外，把赤小豆做为日常美味也具有极好的食疗效果，比如用赤小豆焖饭、煮粥、蒸馒头、做羹汤，可谓细水长流见成效。陈皮，即时间放得久的橘子皮，放得时间越久，颜色越深，效...
陈皮话梅鹰嘴豆怎么做好吃又简单
准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鹰嘴豆：适量九制话梅：适量九制陈皮：适量辅料水：适量具体步骤1.干豆，准备泡24小时2.泡好的鹰嘴豆3.从小吃的佳宝九制话梅，九制陈皮。酸甜度适中，平时陈皮...
陈皮红茶的做法 陈皮红茶怎么做
“最近胃口不怎么好，给自己煮了一份陈皮红茶。”食材明细主料陈皮（适量）红茶（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈皮红茶的做法步骤1、准备好的陈皮和红茶。2、陈皮洗干净加水。3、煮开加红茶。煮3分钟。4...
陈皮红豆糖水的做法 陈皮红豆糖水怎么做
“红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。”食材明细主料红豆（500...
川贝陈皮柠檬膏的做法 川贝陈皮柠檬膏怎么做
“电饭煲版”食材明细主料柠檬（1000g）川贝（10g）陈皮（10g）黄冰糖（1000g）辅料食盐（少许）小苏打粉（少许）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川贝陈皮柠檬膏的做法步骤1、新鲜柠檬上撒少许盐和小苏打粉，搓去表面的蜡。然后用盐水泡一泡...
罗汉果陈皮薄荷茶的做法 罗汉果陈皮薄荷茶怎么做
“传说罗汉果化痰止咳，也不知道真假，但是甜，所以我家也经常煮，特别是有时候老大带水去学校都不喝的，煮罗汉果她就喝完。加点薄荷，凉丝丝的。”食材明细主料罗汉果（两只）辅料陈皮（适量）薄荷（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
陈皮丁戚风蛋糕的做法 陈皮丁戚风蛋糕怎么做
食材明细主料鸡蛋（5个）白糖（75g）蛋糕粉（80g）玉米油（45g）牛奶（45g）橙皮丁（适量）辅料白醋（几滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮丁戚风蛋糕的做法步骤1、牛奶和玉米油混合均匀后加入蛋黄。2、搅拌均匀。3、面粉80克称量好。4、...
绿豆陈皮粥的做法 绿豆陈皮粥怎么做
“天一热，少不了绿豆粥啊沙啊各类绿豆的东东。”食材明细主料绿豆（适量）大米（少许）小米（少许）燕麦米（少许）辅料陈皮（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆陈皮粥的做法步骤1、绿豆大米小米燕麦米掏洗干净。各类的...
陈皮玉米排骨汤的做法 陈皮玉米排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）玉米（两根）胡萝卜（一根）辅料葱（适量）姜（适量）陈皮（适量）调料水（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮玉米排骨汤的做法步骤1、适量排骨洗净备用。2、玉米和胡萝卜洗净备用。3、姜切片，葱...
陈皮白肉的做法 陈皮白肉怎么做
“陈皮是个好东西，即是中药材，也可以作为调味小料使用，特别是煮肉，用陈皮即可以去腥解腻，还可以提味。同时还有化痰助消化的功效。陈皮的制作方法很简单，平时吃的橘子，把皮洗净晾干保存起来就可以。”食材明细主料五花肉（800...
陈皮牛肉丸的做法 陈皮牛肉丸怎么做
食材明细主料牛肉（适量）陈皮（适量）辅料生粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮牛肉丸的做法步骤1、牛肉。2、剁碎成泥。3、姜剁碎。4、陈皮浸软后切碎。5、加入浸泡陈皮...
罗汉果籽陈皮瘦肉汤的做法 罗汉果籽陈皮瘦肉汤怎么做
“南北杏二者均有止咳平喘的作用，南杏则长于补肺润燥止咳喘；而北杏则长于宣降肺气而止咳喘。注意北杏仁有小毒，不能多吃。川贝有润肺止咳化痰平喘，罗汉果籽有清热化痰之功效。此汤一年四季均可喝用！热咳者，清热化痰止咳特有...
陈皮绿豆糖水的做法 陈皮绿豆糖水怎么做
“夏天到了，广州人经常喝的糖水里，除了龟苓膏，陈皮绿豆和海带绿豆，肯定榜上有名。熬一碗，冷藏起来，炎热的下午喝上一碗，陈皮的清香加上绿豆的绵沙，吃完了唇齿留香，不止解暑清热排肝毒，还可以祛痘痘哦。总高压锅压，更烂更沙，今天用...
陈皮红烧小排的做法 陈皮红烧小排怎么做
“色泽红亮，鲜香浓郁，绝对是新年餐桌上必不可少的一道美味佳肴～”食材明细主料小排（适量）辅料新会陈皮（适量）姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）红糖（一勺）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）陈皮红烧小排的做法步骤...
陈皮蘑菇蒸鸡的做法 陈皮蘑菇蒸鸡怎么做
“蒸鸡一法大概是除炖之外最简单的做法了，其它如煎炸烹炒焖，无不需要时时守在锅台边，或投料或翻炒。而蒸之一法，只需要几分钟腌拌，两分钟入锅，剩下的问题尽可以交给时间去处理。唯一要紧的一件事是，蒸上以后，得记着去收菜，遗忘...
不是所有的橘皮都叫陈皮，正宗新会柑陈皮图解
普通橘子晒出来的只能叫橘皮。只有新会柑晒出来的才叫陈皮，并且存储期要达到三年的才能称之为陈皮。陈皮是一味中药材，也是我们最容易制作的一味中药材。一剥一晒就可以，存取的存储很重要，一定要放在干燥的地方密封存储，每...
陈皮红豆汤的做法 甘美清甜---陈皮红豆汤 陈皮红豆汤怎么做
“清甜的红豆汤细嚼之中带有一点点清香的陈皮味，一碗下肚丝毫没有甜腻的感觉。简单的食材，用最传统的搭配，煮出最令人回味的味道。陈皮，其实就是我们平时吃的橘子的皮，放置时间越久，其药效越强。中医学认为呈批味辛苦、性温...
山楂陈皮饮的做法 山楂陈皮饮怎么做
“据说可以消食解腻还可以祛湿。”食材明细主料山楂（2个）陈皮（2片）辅料纯净水（适量）调料冰糖（2块）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂陈皮饮的做法步骤1、取纯净水倒锅里。2、取陈皮。3、取山楂。4、处理干净放锅里。5、放...
五香陈皮鸭的做法 五香陈皮鸭怎么做
食材明细主料番鸭什么鸭都可以）（半只）辅料蒜粒（5至6个）八角（2小片）桂皮（1片）姜片（5至6片）陈皮（适量）配料蚝油（适量）二锅头（适量）白糖（适量）老抽（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香陈皮鸭的做法步骤1、其实五香可以...
陈皮荷叶茶的做法 陈皮荷叶茶怎么做
“荷叶有清暑利湿、升发清阳的功效，而陈皮理气开胃，燥湿化痰。夏天常喝些荷叶茶，既可以消暑利湿，又可以健胃和中，是适合大多数人的保健茶饮。”食材明细主料陈皮（适量）荷叶（适量）辅料清水（500ml）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
陈皮茯苓芝麻汤圆的做法 陈皮茯苓芝麻汤圆怎么做
“名字有点长，其实只是在芝麻茯苓汤圆的基础上再添加一点陈皮而已。三种东西，却只有芝麻是馅儿。陈皮茯苓均作皮用。陈皮有健胃理气，消积导滞之用，却不是直接加入面团中，而是先煮水，再用煮出的陈皮水和面，煮汤圆的时候再将陈...
陈皮煮羊肉的做法 陈皮煮羊肉怎么做
食材明细主料带骨羊肉（适量）陈皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）小茴香（适量）草果（适量）花椒（适量）调料盐（适量）水（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）陈皮煮羊肉的做法步骤1、带骨羊肉提前浸泡出血水。2、大料...
鲍鱼陈皮肽米煲仔饭的做法 开心果姐姐鲍鱼陈皮肽米煲仔饭 鲍鱼陈皮肽米煲仔饭怎么做
“陈皮用于胸腹胀满等症，橘皮，辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，所以既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，又能...
黑枸杞陈皮菊花茶的做法 黑枸杞陈皮菊花茶怎么做
“此茶有清热解毒的功效，对肝火旺，口干舌燥，都有缓解作用，一天都对着手机电脑用眼过度的人也非常适合喝。”食材明细主料黑枸杞（少许）陈皮（少许）菊花（少许）辅料甘草（少许）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑枸杞陈...