罗汉果籽陈皮瘦肉汤的做法 罗汉果籽陈皮瘦肉汤怎么做

“南北杏二者均有止咳平喘的作用，南杏则长于补肺润燥止咳喘；而北杏则长于宣降肺气而止咳喘。注意北杏仁有小毒，不能多吃。川贝有润肺止咳化痰平喘，罗汉果籽有清热化痰之功效。此汤一年四季均可喝用！热咳者，清热化痰止咳特有疗效。”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

罗汉果籽陈皮瘦肉汤的做法步骤

• 1、准备材料。

• 2、瘦肉出水。

• 3、全部材料冼净，入炖盅内，加入适量冻开水。

• 4、放入电饭煲内炖两个半小时。

• 5、成品！

小窍门

南北杏和川贝不要太多，多了会苦！