陈皮荷叶茶的做法 陈皮荷叶茶怎么做

“荷叶有清暑利湿、升发清阳的功效，而陈皮理气开胃，燥湿化痰。夏天常喝些荷叶茶，既可以消暑利湿，又可以健胃和中，是适合大多数人的保健茶饮。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

陈皮荷叶茶的做法步骤

• 1、陈皮、荷叶1：1的比例，冲洗一下。

• 2、玻璃壶里加入500ml清水，倒入陈皮和荷叶。

• 3、开火煮10分钟。

• 4、每天当茶喝，如果没时间煮也可以用沸水冲泡了喝。