关于时蔬蛋花汤的家常做法的餐饮精选

食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬蛋花汤的做法步骤1、菠菜洗净焯水一分钟捞起沥干，切段。2、胡萝卜切丁。3、锅里热油，倒入胡萝卜翻炒半分钟。4、...

食材明细主料章鱼（适量）海螺（适量）油菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）白胡椒粉（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜时蔬蛋花羹的做法步骤1、海鲜我用的是海螺和章鱼刺身，分别切丁2、油菜...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料娃娃菜（适量）西红柿（2个）紫菜（适量）姜丝（适量）大蒜（2个）调料鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常娃娃菜蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散。2、备料。3、水煮，西红柿，姜丝和大蒜，煮香底汤。4、...

食材明细主料油麦菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）小米辣（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常清炒时蔬的做法步骤1、起锅烧油下入蒜末和小米辣炒出香味。2、下入油麦菜翻炒。3、加盐，鸡精翻炒均匀。4、出锅装盘完...

“这道汤品味道鲜美，营养丰富，在这寒冷的冬季，喝上一碗，既能暖胃又能驱寒，棒极了！”食材明细主料菌菇（适量）蛋饺（四个）白菜（适量）牛里脊肉（适量）辅料稻米油（适量）淀粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌...

“简单快手的营养汤”食材明细主料西红柿（一个）金针菇（半把）生菜（少许）鸡蛋（一个）辅料葱花（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿时蔬蛋花汤的做法步骤1、热锅温油，倒入葱花炒香2、倒入西红柿丁，翻炒3、中小火炒到...

“常言道“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。因为从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路。吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，可有效防止干硬食物刺激消化道粘膜...

“随意搭配的一道菜，蔬菜＋浓汤，只要想到就大胆尝试，非常入味，推荐哦。”食材明细主料空心菜（半斤）鸡杂（适量）嫩豆腐（一块）辅料姜（适量）料酒（适量）调料盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）上汤时蔬的做法步骤1、通菜洗摘好...

“一款减肥汤”食材明细主料西红柿（适量）蟹味菇（适量）鸡毛菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红花时蔬汤的做法步骤1、原料2、蟹腿菇撕开备用。3、锅中烧水4、放西红柿5、水开加鸡毛菜，蟹味菇。6...

食材明细主料西红柿（一个）辅料鸡蛋（一个）调料香菜（适量）盐（适量）水淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蛋花汤的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、把西红柿丁和葱花放入珐琅锅里加适量水。3、适量盐调味，大火烧开。4...

“天气寒冷，来碗料足的鲜汤，既暖胃又暖身，简直太舒服啦！”食材明细主料蛋饺（两个）金针菇（适量）白菜（适量）葱花（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇时蔬蛋饺汤的做法步骤1、备好...

“每每团圆饭或是新年酒的餐桌上，婆婆总会备上一份香酥花生米，婆说这是给爱喝酒的人配的，今年我就备了腰果，然后将花生米换了一个花样让它上桌。即可以当下酒菜也可以给孩子们多多吃一点。而且我改变了调料用了糖醋来调配...

“鲜香入味，美味可口，口感丰富，比肉馅还要好吃的一款时蔬素馅饺子！”食材明细主料包菜（1000克）胡萝卜（200克）豆腐（600克）鸡蛋（6个）葱（80克）姜（20克）红薯粉条（200克）香菜（15克）辅料芝麻油（30克）调料蚝油（45克）米醋（1中勺）生抽（45克）酱油（30克）盐（6中勺...

“花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常时蔬鸡蛋汤做法简便，而且功效也很多。时蔬鸡蛋汤是由莲藕、小白菜、鸡蛋制成。其中莲藕、小白菜也是蔬菜，可以起到减肥的作用，特别适用于想要美并且...

“一天里要吃多种颜色的食物，蔬菜、谷物，薯类，有利健康。我常会在我一人食时，弄几种蔬菜一起煮汤或炒至，这款菜颜值不错哦。”食材明细主料紫包菜（适量）胡萝卜（适量）西红柿（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）猪油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（...

“减肥菜谱”食材明细主料西红柿（适量）芹菜叶（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬蛋花汤的做法步骤1、原料2、热锅冷油3、倒入切好的西红柿煸炒起沙。4、加适量的水5、水开放...

食材明细主料鸡蛋（2个）蔬菜（适量）紫菜（适量）虾仁（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜蛋花汤的做法步骤1、紫菜先泡发清洗干净。2、时蔬，虾仁处理好，鸡蛋打散备用。3、锅里烧开水，倒入紫菜，虾...

“汤粑粑是我们这边的叫法，类似于面疙瘩汤。小时候，爸妈常常做汤粑粑，不过爸妈做的比较朴素，就是纯面团；我放了一些炒过的蔬菜进去，吃起来那个鲜香味美啊~！小嘚瑟一下，嘿嘿\(^o^)/~”食材明细主料面粉（0.5杯）胡萝卜（1根）青椒（1个）...

“家中有一个小宝宝特别喜欢喝汤，经常会做各式各样的汤给娃娃喝。”食材明细主料丝瓜（2根）白玉菇（80克）玉米（1根）千页豆腐（1包）辅料盐（6克）鸡精（2克）油（10克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）时蔬汤的做法步骤1、材料准备好。2、所...

“在微博上看到的食谱，自己试了一下，调味稍作调整，只是面条买错了，如果用圆面条就好了，不过味道还不错”食材明细主料鸡蛋（个）油菜心（适量）广味香肠（6根）香菇（个）洋葱（半个）面条（500g）胡萝卜（半个）辅料蒜片（2瓣）红辣椒（3个）蚝油（3勺）麻油（适量）醋...

食材明细主料洋葱（半个）胡萝卜（适量）圆白菜（适量）草菇（60克）鸡肉（适量）生姜（适量）辅料盐（少许）番茄酱（10克）黄油（15克）胡椒粉（少许）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）时蔬浓汤的做法步骤1、成品，酸酸甜甜的味道。2、成品，酸酸甜甜的味道。3...

食材明细主料面粉（200克）胡萝卜（20克）黄瓜（20克）蟹味菇（20克）辅料一品鲜酱油（1匙）水淀粉（1勺）糖（0.5匙）蚝油（1匙）盐（0.5匙）味精（0.3匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬面花汤的做法步骤1、面粉加一个鸡蛋倒入适量清水和面，和好的面醒...

“我是一个随遇而安的人，做饭也是喜欢简单易操作的，今天做的这道米汤时蔬，也是无意之间发现的，简单的食材碰撞在一起，却有难得的清甜之美味。”食材明细主料玉米（1根）海鲜菇（1份）胡萝卜（1根）小青菜（1份）辅料大米（1把）食盐（1勺）甜味（口味...

“圣诞应景快手家常菜，营养丰富，制作超简单！白灼的西兰花，配有超过瘾的蒜蓉辣酱，简直不要太好吃啦！今天用到了新思特的八角炒锅，好喜欢锅盖的钻石拉环呢，超有颜值，手感也超赞！而且锅具很实用，导热快速，受热均匀，而且完全不粘的，还少...