关于韭菜炒海肠的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海肠：350韭菜：150姜丝：少许辅料盐：2糖：1料酒：半汤匙油：2汤匙具体步骤1.海肠剪掉头、尾，去除内脏，清洗干净并切成段。姜切丝。烧水一锅。2.水烧开后把海肠...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：3把海肠：半斤辅料生抽：适量盐：少许胡椒粉：少许水淀粉：少许味精：少许香油：少许恒顺镇江香醋：少量蒜片：适量姜丝：适量具体步骤1.海肠买回来后，仔细清洗干净(逐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海肠子：100黑木耳：30韭菜：200辅料胡萝卜：20花生油：15ml盐：1油：适量具体步骤1.准备食材：海肠子洗净切成小段，木耳提前泡发好用水焯一下2.海肠子用水快速焯...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：300海肠：240辅料盐：适量油：适量具体步骤1.鲜海肠放在盆内，逐个洗干净，再用厨房剪刀剪断2.锅中烧开水，放入海肠，汆烫3秒钟。3.捞出，冲洗一下备用。4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我们每天都是一日三餐，这少不了的，为什么不让自己吃好点过好点呢对吧，食物它是我们生活中很是重要的一部分，食物如果不好吃的话是会影响我们一整天的好心...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟韭菜炒海肠这道菜老实说是不久之前才吃第一次，之前总有人和我说海肠很好吃，但是我看着觉得有点吃不下。但是在朋友的怂恿下我吃了一次，完全打破我的想象，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200海肠：200辅料蒜：一瓣盐：适量油：适量姜：一片具体步骤1.这就是海肠，已经处理过的海肠，肠子已经去掉；活的海肠估计一看照片会吓跑一批的；处理过的海肠...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海肠：8两韭菜：5两辅料鸡粉：适量盐：适量生抽：适量葱：适量蒜蓉：适量姜片：适量具体步骤1.将海肠洗净入锅烫熟，沥干水分；2.热锅下油，下海肠，生抽，使其上色入味，盛出备用...

“拿出来做馅的海肠还剩一部分，用韭菜梗炒一下，这也是我们这边饭点的经典菜之一。”食材明细主料韭菜梗（适量）海肠（适量）辅料食用油（小许）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒海肠的做法步骤1、韭菜梗切段。2...

“包饺子剩下的馅料，继续只包几个饺子的话，煮饺子就比较麻烦。所以，这次就做个锅贴，味道更香不说，主要为了省事。”食材明细主料饺子皮（几个）调好的馅料（适量）辅料清水（适量）调料食用油（小许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜...

食材明细主料鸭肠（250克）韭菜（1小把）辅料青椒（1个）姜（3片）蒜（3瓣）配料料酒（1大匙）香油（1小匙）盐（半小匙）白糖（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒鸭肠的做法步骤1、将鸭肠洗净切段，放入沸水锅内氽烫后，捞出过凉水，沥干待用。2、...

食材明细主料姜（3克）海兔（300克）蒜（5克）韭菜（100克）辅料糖（0.3匙）盐（0.5匙）味精（0.2匙）料酒（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）韭菜炒海兔的做法步骤1、海兔清洗干净沥干水份取出海兔腹中的透明骨头2、这就是海兔的骨头噢3、锅...

“饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了，是深受中国人民喜爱的传统特色食品。它又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫“大...

食材明细主料海肠（1斤）韭菜（一把）辅料小米辣（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭香海肠的做法步骤1、海肠两头剪开，去掉肠子，剪成合适长度，洗干净备用。2、少许油，下韭菜炒熟，装盆。3、少许油，下小米辣爆香，下海肠，爆炒。4、...

“海肠是一种海鲜，还不便宜的海鲜，模样丑陋，但是味道鲜美，我个人觉得是海鲜里味道最好的。我这个是原浆海肠。普及下知识点：海鲜呢分原浆和挂浆。原浆的就是原汁原味的，挂浆的就是用淡水浸泡过的。区别就是原浆的看起来个头...

““腊味”今日中午，我炒了一道韭菜炒腊肠。”食材明细主料韭菜（300克）腊肠（3根）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜炒腊肠的做法步骤1、准备食材：韭菜，广东腊肠，葱姜末。2、韭菜切段，腊肠切片。3、起...

“这海肠饺子概只有在大连才能吃到了，大连靠海，有着丰富的海鲜产品，喜欢海的大连人把海鲜做到了极致，我是外来户，对海鲜真的一般，尤其是鱼基本上只做，但是很少吃，不过这海肠饺子倒是真的很对我的胃口，鲜的不行不行的，据说我们大...

“以前在饭店吃过，觉得味道很好！所以在家也想试试，而且海肠也很有营养的哟！”食材明细主料海肠（500克）肉馅（400克）韭菜（100克）辅料生抽（适量）蚝油（少许）料酒（少许）胡椒粉（适量）盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海肠韭菜...

“腊肉美食和韭菜搭配在一起完美”食材明细主料韭菜（适量）腊肠（适量）辅料油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒韭菜的做法步骤1、韭菜切段。2、蒸好的腊肠备用。3、锅中放油加入腊肠编出油脂。4、加韭菜。...

食材明细主料韭菜（一斤）香肠（4根）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（一匙）白糖（小量）生抽（小量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香肠炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗干净，切段。2、起油锅，加入姜蒜爆香，再加入切粒的香肠，煮一下。3、加入韭菜4、马上...

食材明细主料韭菜（适量）香肠（一根）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜香肠炒饭的做法步骤1、食材大集合。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入韭菜和香肠大火快速翻炒。3、倒入...

食材明细主料韭菜（适量）小干肠（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒干肠的做法步骤1、准备食材2、小干肠用热水洗一下，切好备用3、韭菜洗净切段4、锅中小火热油，放入切好的干肠5、放入韭菜段，先...

“墨鱼仔在我们这边叫海兔海兔是我最爱的海产品之一鲜美有嚼劲炒韭菜更突出了它的鲜美营养丰富价格低廉爸爸经常会给我带一些涮火锅或凉拌或炒食不过我更喜欢炒食或涮火锅”食材明细主料韭菜（200克）海兔（50克）辅料花雕酒（...

“平时总是看到亲们踊跃的参加美食家的活动，自己总是旁观，只有羡慕的份儿。今天才看到这一周主题是川菜，不免有点心痒，鼓足勇气参加一下，给自己的家乡菜也支持兼推广一下！没什么准备，先发一篇最家常的菜吧，这个菜作为四川人来...

“海兔不是“兔”。海兔也叫墨斗鱼、乌贼。海兔和韭菜搭配，无论是色泽还是味道，堪称绝配。简单的的烹制方法，制作出家常的美味佳肴，无论是自己品味还是当做宴客佳肴，都是不错的选择。”食材明细主料海兔（500克）韭菜（300克）辅料...