关于茶香三丁绿豆粉的家常做法的餐饮精选

“爱睡懒觉、独自解决午餐、容易饿肚子、可能需要下午茶点心、晚上需要宵夜...等等关键词围绕着我这样一个人，脑海中不备着一些懒人快手餐怎么行呢？再简单的快餐，哪怕一人食，也不能天天蛋炒饭。更不能亏待自己的胃啊，营养...

“一款材料丰富的下饭菜，希望大家喜欢：）”食材明细主料北豆腐（两块）辅料猪肉（一块）春笋（两块）各色蔬菜（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）葱（适量）醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）豆豉（适量）豆瓣酱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

“春天的豌豆，个头儿大，味道鲜，口感糯。它能和很多蔬菜搭配，圆鼓鼓的小模样，看着可爱，吃着好吃。”食材明细主料豌豆（1碗）杏鲍菇（2根）胡萝卜（1根）调料油（20克）盐（2克）生抽（10克）清水（半碗）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆素三丁的做...

“昨晚走困，凌晨3点多才睡。不过到了平时起床的时间又醒了。赶上周末，我又放心的睡了个幸福的回笼觉。醒了躺床上赖倒肚子咕咕叫才爬起来。先去去院里看看花花草草，又去揪了几个香椿芽，回来煮碗粉来吃。”食材明细主料绿...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟茶香三丁绿豆粉是一种独特的美食，其色味香俱全，味道很是鲜美，很受大众的喜爱，其中可以根据自己的口味来调试加入食盐的多少，在惬意的午后，配上一壶绿茶，可以...

“常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘...

“用绿茶粉和面烙饼，外酥里软、层层叠叠、且层次分明、颜色美观、香酥可口。”食材明细主料面粉（300g）辅料食用油（适量（烙饼用））室温水（90g）开水（90g）绿茶粉（约8至10g）油酥面粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）神级（难度...

食材明细主料绿豆粉（1把）辅料辣椒（1个）韭菜（少许）腊肠（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）醋（适量）老干妈香辣菜（少许）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊香绿豆粉的做法步骤1、先将少许的盐，鸡精，酱油，醋，放入碗中，辣椒切丝，韭菜切段。2...

“在家做面，比较随意，可根据现有的食材，做出适合自己的面，这才是咱老百姓的生活。”食材明细主料手擀面（300g（双人份））辅料土豆（2个）胡萝卜（少许）四季豆（少许）豆腐（少许）西红柿（2个）洋葱（少许）调料盐（适量）辣椒面（2勺）五香粉（少许）生抽（适量）鸡精（...

“长期煮饭的人都会发现有时冰箱里材料这样剩一点，那样剩一点。其实把这些材料（只要不是相克的材料）全部用在一起，来个混合小炒，也是不错的选择，剩余材料用上了，搭配多样化，营养也均衡。”食材明细主料土豆（两个）鸡胸肉（200克）胡...

“家常菜的搭配没有固定的规则，有些时候选择自己喜欢的，还有时用冰箱里的边角料也是一种方法。这次就是看到冰箱里有一块肉肠，于是就用土豆和胡萝卜与其搭配，烹制了这道“家常烧三丁”。”食材明细主料肉肠（100克）土豆（2个）胡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道快手茶香三丁绿豆粉可以当作下午茶来喝。每天睡了午觉起来特别是在夏天的时候总是会很燥热，来一碗降火的绿豆粉既解暑又能填饱肚子，而且做法非常的...

“毛豆中的钾含量很高，每百克含478克钾。夏天出多，汗液会带走一定数量的钾，而汗流失可使人疲乏无力、食欲不振。夏天常吃毛豆，可以补充钾，缓解倦怠。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显...

“很清爽的一款下午茶”食材明细主料熟绿豆（200克）琼脂（10克）辅料椰浆粉（少许）抹茶粉（少许）水（100ml）配料糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）抹茶椰香绿豆糕的做法步骤1、材料2、全部材料放入锅中3、倒入水，小火煮4、琼脂加...

食材明细主料茄子（2个）辅料西红柿（少许）圆葱（1个）色拉油（适量）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧三丁的做法步骤1、将茄子去蒂，去皮，切成小丁，装入盘中待用，2、将圆葱清洗干净，切成小丁，西红柿清洗干...

“面包做法及用料千变万化，层出不穷、外观:它是人们选择面包的视觉效果；符合我们味蕾的才是品尝者需要的内在；此款面包掰开内瓤呈现淡绿颜色、组织松软有弹，口感香甜。”食材明细主料面粉（300g）鸡蛋（1个）白糖（25块）食用（20g）牛奶（1...

食材明细主料绿豆芽（400克）粉条（100克）胡萝卜（1根）辅料葱花（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒粉的做法步骤1、将绿豆芽去掉根和叶，清洗干净，装入碗中待用。2...

“这个菜，取材也比较方便，颜色很诱人，孩子们会喜欢！！”食材明细主料玉米（150克）黄瓜（1条）西红柿（50克）辅料盐（5克）大蒜（5克）茶油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒三丁的做法步骤1、玉米，事先煮熟了，剥出来，备用2、黄瓜，切成丁，...

“这段时间看着大家都在做色彩各异的冰皮月饼，看上去着实漂亮！特别是抹茶粉做出来的月饼，显得是那么的清新悦目，使得我也按耐不住，想亲自动手试试。抹茶粉我从来也没用过，所以家里也没有。上网淘购吧，那还得等，所以决定买绿茶...

食材明细主料豆角（300克）辅料丁藕（100克）肉丁（150克）胡萝卜丁（50克）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角三丁的做法步骤1、豆角洗净切丁，藕洗净切丁，胡萝卜洗净切丁，准备好肉丁。2、热锅放油爆香花椒...

食材明细主料黄瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（半个）辣椒（两个）葱（三颗）蒜（三半）炸花生仁（适量）米醋（适量）砂糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丁的做法步骤1、把配料先准备一下2、黄瓜要用刀拍...

食材明细主料绿豆（200g）辅料水（320g）其他（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常绿豆汤的做法步骤1、把绿豆放在锅中，加入水。2、上锅煮（开大火）。3、锅上里面开始冒烟，绿豆汤就熟了，可以关火了。...

“怎么会有这么想法？两种绿色豆浆之后忽然又有了新的念头。豌豆，绿豆，青大豆，三种绿色的豆豆凑在一起又会是个什么味道？鲜嫩的豌豆最是青翠，整锅豆浆必定会被它抢去颜色。味道就很难估量了，试试就知道。。。果然，虽然那绿色不...

“毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源哦。”食材明细主料里...

食材明细主料黄瓜（2条）圆葱（1个）粉皮（1袋）花生（适量）辅料香菜（适量）蒜（适量）芝麻酱（适量）柠檬（1片）酱油（适量）糖（适量）香油（适量）麻油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉皮拌三丁的做法步骤1、花生炒熟。2、准备好的材料。3、圆葱切丁...