关于河芹的餐饮精选

“摘下的河芹叶可以凉拌。河芹叶中所含的维生素C比茎多，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。河芹叶中含有的胡萝卜素比茎部的含量高，我们可以将河芹叶做汤，长期食用可以帮助人安眠入睡，使皮肤有光泽。”食材明细主料河芹叶子（1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟河芹玉米面蒸饺是一种在家就可以制作出来的食物，这道菜选用和芹和玉米粉制作而成，和青中含有大量的有益成分具有清热降火的功效，而玉米粉含有大量的矿物...

“春野菜河芹有一种淡淡的香味，可用作凉拌，炒，配菜能去腥味。是一种富含铁，锌的高纤维蔬菜，河芹中还含有芹菜素，有很好的降压作用。河芹可炒、拌、炝或做配料，也可作馅。”食材明细主料河芹（1捆）元葱（半个）里脊肉（80克）辅料油（少许）...

“河芹是一种野菜，有一种淡淡的香味，可用作凉拌，素炒，配菜能去腥味。是一种富含铁，锌的高纤维蔬菜，河芹中还含有芹菜素，有很好的降压作用。河芹可炒、拌、炝或做配料，也可作馅。”食材明细主料河芹（800克）华正冷鲜肉（1斤）葱（1根）姜（1...

“猪肉河芹馅蒸饺，特别好吃。河芹有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗菌的作用。”食材明细主料猪肉（400克）河芹（2袋）杏鲍菇（1根）胡萝卜（半根）大葱（1根）面粉（500克）辅料油（少许）香油（少许）蚝油（少许）...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟河芹玉米面蒸饺，吃惯了各种口味，这次我们做了河芹馅的，河芹拥有自己独特的香气，一口一个香喷喷。可以在某个节日，或是空闲时叫上亲朋好友来一起包饺子，坐着...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟提到南北差异，总是会想到冬至该吃饺子还是汤圆的问题。饺子，一种常食用的面食，宜水煮，宜干煎，当然还能够蒸着吃。河芹玉米面蒸饺，新鲜的河芹让人心生喜爱，和...

“宅了这么多天，开始啃冰箱了。秋季冻的河芹煎鸡蛋特别香，还快手简单营养好吃。”食材明细主料河芹（1包）鸡蛋（4个）香葱（4根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）河芹煎蛋的做法步骤1、冻河芹1包，化开，...

““河芹”是一种野生的野菜，现在也有的将其种植。也叫山芹菜、野芹菜、水芹菜。别看长的“貌不惊人”，价格却贵的厉害。每斤10元钱，是普通芹菜的好几倍。河芹吃法挺简单的，焯熟之后可以炝拌、做汤、直接炒制等等。”食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料河虾：200芹菜：100蒜：2粒辅料鸡精：少许油：少许盐：少许料酒：少许具体步骤1.河虾剪掉虾头比较尖的部分和虾須，洗净备用。2.芹菜洗净，切段。3.蒜头切成蒜蓉。4...

“微微麻辣，芹香浓郁，豆芽脆嫩，河粉软Q，简直不要太好吃。丰富的配菜，营养更全面😋”食材明细主料胡萝卜（半截）绿豆芽（适量）嫩芹菜（适量）红椒（一个）辅料花生油（适量）姜葱（适量）大红袍花椒（适量）干红辣椒段（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）...

我们都很喜欢吃海鲜，但是大家都把海蟹跟河蟹并称为螃蟹，有的时候也分不清大虾是属于海里还是河里的生物，虽然河蟹不是生长在海里但是也叫螃蟹，那么河虾河蟹属于海鲜吗？一、河虾河蟹属于海鲜吗1.河蟹虽然跟海蟹并称位螃蟹，但...

食材明细主料芹菜（130克）干河粉（155克）辅料XO酱（适量）调料盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）XO酱芹菜拌河粉的做法步骤1、食材：芹菜（已摘去叶子去根清洗切段）、干河粉、XO酱。2、将干河粉放入大盆中用温水浸泡20...

“从小吃河粉长大，以前在家乡工作时，一天三餐中必有一餐吃河粉。离开家乡后，总是对家乡的美食念念不忘，每次上街总是寻找家乡的米粉河粉解解乡愁，可是很多时候还是找不到米粉或是河粉的，失望之余，只好自已亲自做河粉了。从网...

“五一假期的天气都很闷热，不想吃饭，咱来个汤河粉吧！”食材明细主料黑椒鸡柳（200克）河粉（500克）香芹（200克）辅料盐（2茶匙）鸡粉（少许）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡柳香芹汤河粉的做法步骤1、将黑椒鸡柳...

食材明细主料河粉（适量）辅料培根（适量）蟹肉棒（适量）泰式甜辣酱（适量）配料鸡粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）河粉的做法步骤1、河粉皮（整张），买现成的2、任意边，卷成条状3、卷好的样子4、斜切成眼状5、泰式辣酱6、培根及蟹...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芹菜青椒炒河虾是一道家常菜来的，主要是以芹菜、青椒和河虾为主要食材，做出来的芹菜青椒炒河虾味道特别鲜美，而且营养价值也是比较高的，老少皆宜，做法也是...

食材明细主料河虾（适量）芹菜（适量）大蒜（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜大蒜炒河虾的做法步骤1、食材；干河虾，尖椒，大蒜，芹菜。2、尖椒切碎，芹菜，大蒜切段。3、先将尖椒炒...

“很简单的一道早餐，营养又健康，最近常吃芹菜呢，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芹菜炒河虾，最好是选用西芹，比较大颗的西芹炒河虾，可以盖住和虾本身细小的腥味，但是能突出虾肉质的鲜美，而且因为加入西芹过后，整道菜都会变得比较清香，特别...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：200河虾：150辅料生抽：1汤匙食用油：适量姜：适量料酒：半茶匙玉米淀粉：半茶匙小葱：适量精盐：少许具体步骤1.食材。2.芹菜切小段。3.河虾洗净。4.备好姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟从小在海边长大的我，吃海鲜那是常事，因此也就跟妈妈学会了怎么做一道简单的海鲜；虾是我最爱吃的海鲜之一，因为虾味道鲜美，而且做法多种多样，即使做最简单的...

食材明细主料芹菜（适量）河虾（适量）辅料油（适量）盐（适量）香葱（2根）蒜（5粒）味精（少许）花雕酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒河虾的做法步骤1、切葱段.蒜片。2、河虾焯水.洗净的芹菜切段。3、热锅放油烧至二成热.倒入葱白...

食材明细主料河虾（100g）辅料芹菜（3根）朝天椒（3只）调料食用油（1勺）食盐（适量）生抽（1匙）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜爆河虾的做法步骤1、芹菜洗净切段，朝天椒切碎。2、河虾洗净沥干水份。3、热锅倒入河虾干煸一会，煸至水干...

“此汤汁营养非凡，食之可如虞姬般风华绝代，展现此肴养颜塑身之功效。汤汁浓郁、白皙如乳、鲜美无度、浓香扑鼻，可溶性蛋白含量极高，营养价值无与伦比。”食材明细主料中洋牌长江河豚（2条）辅料葱白（少许）姜（适量）配料盐（少许）色拉...