关于一口咬下欲罢不能的爆浆健康小零嘴【金玉满的餐饮精选

“今天分享的【金玉满堂】清新不油腻，很适合看书看电视喝茶打发时间的小零嘴，只是小心烫嘴，因为咬下去可是会爆浆滴哦~”食材明细主料黄心番薯（2个）辅料面包糠（适量）芝士（2片）鸡蛋（一只）配料盐（少许）亨氏番茄酱（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）...

肉丸子可是非常好吃的哟，我从小到大就特别爱吃肉丸子。不管是煮的还是蒸的还是炸的，我都特别爱吃。今天给大家推荐一道很健康的肉丸子叫糯米肉丸子，把肉丸子裹上糯米然后放在蒸锅蒸一蒸特别好吃。不知道你们吃过没有，如果...

你吃过千层牛肉饼面，一口咬下去满嘴牛肉的汁水，饼酥脆好吃然后牛肉汁水饱满。简直是太好吃了，快点学起来吧！不用担心这个太复杂了做法也特别简单，家里做的牛肉饼又好吃又健康还在等什么快点一起学起来吧？学会了不用担心吃什...

院子里的金银花开了，花香浓郁，正是用来泡水的好时候，每年，我们都会摘一些来泡蜂蜜水喝，小孩儿偶尔零食吃多了，上火，就给她泡一杯金银花枸杞茶，好喝又清凉。为了取用方便，我会把金银花浸渍在罐子里，随取随喝。主料新鲜金银花：一百...

龙眼是一种营养价值十分高的水果，其本身富含多种人体所需的营养元素，加上其甜甜可口的口感，晶莹剔透的果肉，因而广受人们的青睐和喜爱，那么既然龙眼如此受欢迎，那么是否适合所有人食用呢，咳嗽能吃龙眼吗？吃龙眼要注意哪些事情...

现在的小孩子们，有谁不爱吃个小零食？事实上，就连大人都爱吃小零食，更遑论小孩子们？但是，看到网上铺天盖地的关于零食的负面新闻，我们不免会担心，于是就开始自己做零食。但总觉得自己的零食仿佛少了点什么，不够美味？今天就教你用...

西兰花一直是西餐牛排的标配，每每去吃牛排，摆盘边上总会有几朵西兰花做装饰。那么小伙伴们知不知道西兰花的日常烧法呢?其实西兰花的做法很简单，大家一学就会。小编为大家准备了几种西兰花的烧法，大家快和小编一起往下看...

“色：黄（金）+红+白+绿；香：清脆马蹄+醇香玉米+鲜嫩肉末+酸甜枸杞；味：荤素搭配，清新可口。可解大鱼大肉之腻”食材明细主料马蹄（12个）猪肉（适量）甜玉米（半个）辅料盐（适量）生粉（适量）生抽（适量）葱花（2根）枸杞（12颗）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（...

每到一个地方旅游，大家都会去当地的小吃街逛逛，寻找最好吃的食物。如果到了我们的首都北京，你会能去哪里吃让你眼花缭乱的美味小吃呢，小编就给你推荐几个比较受欢迎的小吃街，例如有王府井，什刹海，三里屯这些，不同的街景不同的...

现在在我们的生活中，大家比较喜欢吃甜品，尤其是女孩子，人不仅可以吃到中国非常多好吃的甜点，有很多的国外的也是可以吃得到的，而也都是特别的喜欢吃这样一种甜点，也是常见度比较高的，那就是泡芙了，因为泡芙在吃起再加上里边的...

“红糖（brownsugar）有特殊的香气，甜味不如白砂糖，营养却高于白砂糖。红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌...

在燥热难耐汗流浃背的夏天，一杯清凉可口的冷饮可以使人瞬间置身天堂。一杯口味丰富又营养均衡的冷饮，不能抚慰躁动不安的心情，更是能补充夏天因为大量出汗而流失的微量元素。时尚冷饮千千万，是什么样的冷饮让你欲罢不能，对...

“大吉大利的一道汤！”食材明细主料虾仁（适量）青豆仁（适量）鸡蛋（2个）南瓜（2个）辅料淀粉（适量）配料盐（适量）高汤（3碗）胡椒粉（适量）香油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金玉满堂的做法步骤1、1、2、3原料图片。2、1、2、3原料图片...

很多人都很喜欢吃花生，因为花生不仅营养丰富，口感好，做法还很多，生花生还具有补血的效果。不过今天要介绍的，是花生里面更为引人注目的一种做法，卤味花生。在中国，卤是一种很有魔力的做法，几乎没有不可以做成卤味的食材。一起...

感冒是日常生活中非常常见的一种疾病，相信不少朋友都有过感冒的经历吧，可以说是非常难受了，食欲不振精神萎靡，做事无精打采，那么，感冒了有哪些需要值得注意的事情呢？感冒不能吃鸡肉吗？不妨让我们带着这些疑问，一起去看个究竟吧...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟作为一名资深吃货，唯有提起这道香嫩无比的煎小羊排时两眼放光，欲罢不能。这道菜对食材要求极高，必得选用新鲜的嫩羊羔小排，操作不必太复杂，用最简单的方法...

圣女果就是我们日常生活中常见的小番茄，因其富含丰富的维生素而广受人们喜爱，圣女果不仅有生津止渴润肺降噪等功效，还能美容养颜清热解毒哦，因此受到不少爱美女性朋友的喜爱，那么圣女果人人都能吃吗，圣女果孕妇能吃吗？一起看...

鱼类食物具有丰富的蛋白质，能够提高免疫力和补充营养，而且还不会发胖，我们会经常做一些家常菜，比如红烧鱼，豆腐鱼汤，清蒸鱼，美味无比，现在随着人们对美食要求的提高，越来越多的烤鱼店盛行，烤出来的鱼味道更佳香浓，重口味的人特别...

火爆猪腰是川菜中的特色菜之一。它的肉质紧实，口感香辣鲜嫩，汁多味美，对于喝酒人士来说，它是必备下酒菜。猪腰做法其实简单，不是很难，接下来我教大家做吧！猪腰去除腰骚，加入料酒，葱姜蒜，料酒腌制，去腥。然后再放入锅中与莴笋，木耳...

吃枣红枣汤且对适合这个夏天，红枣作为一种有益于人身体的食物深受大众的喜爱，加上它营养且美味，特别适合用来做粥汤一类的食品来供人们食用，到了夏天喝上一口美味的赤豆红枣汤真是十分享受，今天就给大家推荐一款夏季去热利...

金丝小枣，是我们日常生活中比较常见的一种食物，更准确的来说它是一种水果，不过，他除了当作水果来吃，更多时候，人们更喜欢将它放入菜品之中，金丝小枣虽然普通，但是他确实女性最好的伙伴，尤其对于经期的女性，金丝小枣是最好的补血...

爱吃烤肉的我又来了~昨天我吃了一家烤肉店味道超棒，其中小牛排和牛舌是我最最喜欢的，要不是我实在吃不下了，那么我可以再吃半份！决定这周末和爸爸妈妈去吃一次~实名点赞玫瑰牛舌，摆盘好看，味道也超棒，软嫩爽口！牛小排味道也是...

随着人们生活水平的日益提高，在饮食方面的追求从“吃饱”变成“吃好”、“吃的健康”。你是否有吃腻了大鱼大肉想要改善口味，想吃清爽清淡的时候？你是否还在为减重期间无法选择可口的膳食，而再一次放弃减肥？接下来小编整理...

减肥期间的人们一听见零食就离得远远得，但是偶尔吃一些零食、坚果类得食品不仅可以减肥还可以增强免疫力，补充我们日常得营养健康，健康得零食有哪些，饭后可以吃得零食又有什么，小编总结了一些健康得零食共减肥期间得人们选...

随着人们生活水平的提高、快节奏的生活，在人们日常生活中，人们开始逐渐喜欢大鱼大肉或者全吃素菜沙拉，导致两个极端。像大葱大蒜这些食材偶尔才需要加以调料。可是，这样就忽略了我们本身的营养，所以，在吃荤菜的同时也不要忘...