香辣凤爪的做法 香辣凤爪解春乏 香辣凤爪怎么做
“爱啃鸡爪，关乎一份闲适的心境，更喜欢胶原蛋白对味蕾和皮肤的犒赏。今天分享香辣凤爪。”食材明细主料鲜鸡爪（500g）辅料姜（1块）蒜（5颗）葱（1颗）调料生抽（2ml）食盐（半勺）花椒油（1ml）老干妈（1勺）料酒（3ml）麻辣（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
春天适宜喝什么水果？这些果汁解渴又解暑
不同的季节都有当季的时令水果上市，举个例子比如夏天，夏天天气炎热，吃西瓜可以清热解暑，那春天适应喝什么水果呢?小伙伴们知道吗?其实春天的当季水果也是有很多的，不同的水果的营养不一样以外，水果也是有寒凉、温热、甘平三...
西涧春雪茶叶价格，关于西涧春雪你了解多少呢？
西涧春雪属于绿茶的一种，是滁州市在进20多年以来开发出来的新秀名茶，原为南樵贡茶，历史十分悠久。这款茶叶的芽头十分饱满，颜色鲜亮，还带有一股淡淡的花香味，很多人都非常喜欢。今天就带着大家来了解一下西涧春雪以及西涧春...
缺乏免疫力，那含铁的食物有哪些你需要了解一下
现在人们的身体总是会有多多少少的亚健康状态，所以平时经常吃一点点有丰富的铁含量的东西，就很适合来进行防止贫血的情况出现。多吃一些还可以提高免疫力，对于女性来说要比男性更需要补铁，那么含铁的食物有哪些呢?你就需...
青春痘困扰怎么办？青春痘食疗法轻松就解决
每个人在成长的过程中都会经历脸上长痘痘的情况，这样尴尬的事情经常或多或少的困扰着我们。在与他人交往时也总显示出不自信，影响自己的心情。那究竟什么是青春痘呢？青春痘又叫痤疮，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性...
春节必备硬菜酱油鸭图解
想必烤鸭这种食物大家都不陌生，市场上长卖的有啤酒烤鸭，北京烤鸭，卤鸭等等。但是酱油鸭可能很多人都没吃过，酱油鸭不仅卖相好，味道也是十足的棒，相信你尝试一次一定会赞不绝口，拿来招待客人也是很好的选择，简直是家庭聚餐过节...
食欲不振，倦怠乏力，脾胃虚寒吃什么好
现代人饮食不规律，平时熬夜加班，聚餐喝酒。生冷不忌随意吃。长期以往下去会造成脾胃虚寒。脾胃虚寒又称脾胃阳虚主要就是吃过生冷的食物，生活作息不规律。思虑过度也会伤脾胃，随着年龄的增长。脾胃功能将会衰弱。如果你有...
春天来了，您确定不来吃一道春天必吃的家常菜——春笋烧肉图解
春天必吃的一道家常菜，它对人体健康有利，是春天最应该吃的食物，它富含许多微量元素，春天的笋子也是最可口的，春笋和五花肉的碰撞会激发你的味蕾，让你在能尝到美食的同时也能补充微量元素，快来学习如何制作春笋炒肉吧！主料春笋...
解乏奶油焦糖浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟奶油焦糖浆是一道甜美而细腻的美食，它利用淡奶油中不含胆固醇的植脂奶油和能补充体内能量的糖相融合成为一道毋庸置疑的美食，这道美食可使人在学习和工...
富含维b的食物,缺乏维b的表现
人体的活动离不开能量的消耗，而这些能量是通过人体摄取的营养物质转化而来的。人体的生长发育、各种生命活动、生命特征都离不开维生素，维生素的种类很多，今天我们主要聊聊维生素b,给大家介绍一些富含维b的食物和缺乏维b...
老北京春饼，美味又满足图解
老北京春卷美味又令人满足，味道丰富，能满足一切味蕾需求。一般春饼都是面粉经过烙制而成的薄饼，搭配炒菜一起吃。外脆内软的面皮包裹上美味的酱肘子、烤鸭、里脊等爱吃的菜，满口留香。春卷也是一道传统小吃，在北方地区深受...
春意来袭，一起烙春饼图解
立春之时有着吃春饼的习俗，而这一习俗起源于唐朝，别称“咬春”。因为立春之时，万物复苏，各种蔬菜都长出来嫩芽，古人便用面皮包着蔬菜，卷成卷蒸熟，寓意着五谷丰登，亦是春天的象征。虽然立春未到，但是这并不影响我们吃春饼~主料...
春笋的毒性你了解吗
经历了寒冷的冬天，春天悄悄地到来了。春天除了气温的回升，万物也重新焕发了生机。在南方的山上，有一种美味也悄然生长。这就是春笋。春笋生长在南方的山林间，到了春天气温回升就会悄然冒出头，很多人回去挖春笋，做美味的食物...
蒸春饼的做法图解
蒸春饼是中国人特别喜爱的美食，春饼虽然没什么特别的地方，但是柔软的面团做出的春饼裹上各种菜，那可就是人间一绝了。不管男女老少，都一定十分喜欢这样子去吃春饼。春饼做法简单，也不需要特别的材料，简单地面团和食用油就可...
方便携带又不乏营养的金枪鱼罐头该怎么吃呢
金枪鱼，是一种深海鱼，它味道鲜美，含有丰富多样的铁、钙、钾、锌、碘等矿质元素和维生素群，又是一种高蛋白、低脂肪的动物食品，享有“海底鸡”的美誉，它的食用价值由此可见一斑。尤其是金枪鱼中含有海洋鱼类较为普遍而且丰富...
盐水毛豆的做法 【苏菜】适合夏季里食用的解乏小菜----盐水毛豆 盐水毛豆怎么做
“毛豆就是新鲜的黄豆，含有丰富的植物蛋白、多种矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆是营养丰富的食品，含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。时下物价飞涨，如此纯天然又质优价廉的营养食物...
春季润喉，这件事你了解过吗！
为什么我们要了解生活中各式各样的美食呢？还不是因为它们长得太好看，那么关于润喉我们要注意的是有很多了，不仅时时刻刻要注意，更要一年四季注意，所以关于春季润喉，你了解过吗！春季润喉也逐渐成了我们日常担心的一部分，一起来...
你了解铁观音春茶吗？铁观音春茶的特点有什么？
说到铁观音，大家都很熟悉了吧?这是我们中国的一种传统茶种，并且现在也十分闻名，受到了全球海内外各界人士的喜爱，铁观音春茶就是其中一个很好的品种，接下来咱们就一起细细认识一下铁观音春茶吧!一、认识铁观音春茶春茶也是...
泡椒炒春笋——家常必备菜图解
春笋炒肉加入泡椒之后的风味会更加，酸辣可口，十分下饭。主料春笋：350克猪肉：200克辅料泡椒：3根泡姜：1小块食盐：适量大葱：一根酱油：适量详细步骤：第一步泡椒泡姜分别切段、切片第二步大葱切成圈第三步猪肉过水焯一遍，晾凉后切片第...
当春美食——凉拌黄花菜图解
小时候总是听大人们提起这道菜，长大了才知道原来这么好吃，黄花菜，口感绵软，但一定要提前泡好哦。这样做出来的凉拌黄花菜才更好吃，再配上自己调的酱汁，吃一口，那真的是绝了，我不准你们都没吃过，一定要都去试一试。主料黄花菜：20...
夏天乏力吃什么好呢
很多朋友们都反应，一到夏天就感觉浑身无力乏力，胃口也不好，整个人感觉就特别蔫，这是因为夏天的酷暑高温让很多朋友们都一时感到难以适应高温，因此出现这些情况，那么，夏天乏力吃什么好呢？又该怎么应对这种情况呢，不妨一起去了解...
速冻春卷需要解冻吗
不要解冻。速冻春卷可以直接炸着吃，香酥可口，也可以煎着吃、蒸着吃、烤着吃。1、速冻春卷需要冷冻保存，吃多少拿多少，避免反复冷冻影响口感。2、不要一次选购太多，看好保质期。3、吃剩的春卷最好进行冷藏保存，常温放置容易...
解春困木棉花祛湿汤的做法 解春困木棉花祛湿汤怎么做
“谢谢大家一直关注我❤这次，森妈给大家安利一下木棉花。记得小时候，家附近有好多木棉树。每到花期，总会看到一些老婆婆蹲守在木棉树下，等待那朵掉下来的花儿。等拾到一堆木棉花，回家除去杂质，串一串，晒一晒，一些小宝贝就这么...
爆柠四季春的做法 解渴又解乏的爆柠四季春做法来了 爆柠四季春怎么做
“愚人节过了，意味着夏天的脚步也要到了~喝什么东西比较解渴解乏睡呢~不如来一杯喜茶的爆款饮品爆柠四季春吧~怎么做呢？不用着急，原料、配方、方法，优闲狐说通通都告诉你~”食材明细主料金狐四季春茶汤（250ml）青柠（1个）饮爆点...
茶香毛豆的做法 茶香毛豆：炎炎夏日可解乏的小零食 茶香毛豆怎么做
“初夏，毛豆（新鲜连荚的黄豆）上市，色泽嫩绿，买一把回家，加点茶叶水煮，鲜甜可口。装在小碗中当零食，一个接一个，我家那个自诩为“肉食动物”的小家伙，也葚爱这零食。当然，如果我能帮他把毛豆剥开，人家吃得就更欢了。据营养学家介绍...