银鱼南瓜饼的做法 银鱼南瓜饼怎么做
食材明细主料银鱼（适量）南瓜（适量）面粉（适量）辅料小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银鱼南瓜饼的做法步骤1、菜南瓜洗净去瓤去皮。2、改刀切丝备用。3、银鱼泡发切碎，小葱切碎。4、...
南瓜银耳羹的做法 赛燕窝（南瓜银耳羹） 南瓜银耳羹怎么做
“原来有位朋友的朋友开餐厅，哈哈，特地去香港找了个师傅学习做甜品，去他餐厅消费过，每次吃完饭都会赠送这款甜品，哈哈，个人认为实在是太好吃了，健康又有营养，所以回来也仿了一回，效果真不错！陆续做了好几回，连一岁多的儿子也吃得...
南瓜银耳粥的做法 煲粥篇——南瓜银耳粥 南瓜银耳粥怎么做
“最近老公特别喜欢喝粥，可是老公又有糖尿病，所以煲粥得讲究一下。听说南瓜对糖尿病有好处，特意做了南瓜银耳粥给老公喝。”食材明细主料银耳（1朵）南瓜（适量）大米（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜银耳...
银耳南瓜露的做法 馋嘴小吃---银耳南瓜露 银耳南瓜露怎么做
“这是一道滋补养颜的佳品，口感甜润细腻。南瓜和银耳的营养都是非常丰富，也都是美容的好东西。这道甜品很适合秋日，当做下午茶的加餐也是很不错的。”食材明细主料干银耳（一个）南瓜（100克）辅料冰糖（40克）牛奶（150克）水淀粉（20克）甜...
南瓜银耳羹的做法 南瓜银耳羹怎么做
“俗话说，“秋天到，南瓜俏”，南瓜含有丰富的南瓜多糖和多种矿物质，秋季吃南瓜好处多多。银耳有“菌种之冠”的美誉，秋季吃银耳不仅让暑热敬而远之，而且面色红润有精神，还能养脾胃，润秋燥。”食材明细主料南瓜（1块）银耳（半朵）辅料...
银耳南瓜粥的做法 银耳南瓜粥怎么做
食材明细主料大米（适量）南瓜（适量）银耳（适量）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳南瓜粥的做法步骤1、南瓜切丁。2、银耳泡发洗好。3、洗好的放锅中。4、加入大米。5、加入适量的水。大火煮开小火煲二十分钟。6...
银鱼南瓜盅怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小南瓜：4个小银鱼：200辅料姜米葱末：20具体步骤1.材料：小南瓜4个（两个做盅，两个去皮切块）；小银鱼200g；姜米葱末20g2.先取2个挖去南瓜瓤，用保鲜膜包好进微波炉，高...
鱼香南瓜饼的做法 鱼香南瓜饼怎么做
“南瓜饼做多了吃不完放到第二天吃就不对味了，所以就让它来个大变身，做成一盘小炒菜，没想到还很好吃，QQ的，大家可以试试哦。”食材明细主料南瓜饼（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）配料盐（适量）香醋（适量）白糖（适量）淀粉（适量）生抽（适量）微辣...
银杏南瓜饼vs百合南瓜粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银杏：适量南瓜：250g白糖：50g生油：25g豆沙：200g百合：1个冰糖：适量芝麻：适量辅料具体步骤1.准备时间：10分钟2.烹饪时间：35分钟3.银杏南瓜饼做法：4.银杏炒熟磨成粉...
银耳南瓜羹的做法 银耳南瓜羹怎么做
食材明细主料银耳（适量）南瓜（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳南瓜羹的做法步骤1、南瓜洗净切成薄片，银耳提前泡发。2、所有食材在加适量冰糖放在破壁机里。3、启动米糊键30分钟。4、时间到静...
南瓜银耳羹的做法 养颜南瓜银耳羹 南瓜银耳羹怎么做
食材明细主料南瓜（适量）银耳（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）莲子（适量）纯牛奶（适量）配料冰糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜银耳羹的做法步骤1、先将银耳、枸杞、莲子、红枣用冷水浸泡至泡发。2、泡好的银耳去蒂切成碎...
南瓜饼的做法 好吃软绵绵南瓜饼 南瓜饼怎么做
“买一个南瓜光煮粥也用不了，剩下的做些南瓜饼吧哈哈”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）红豆沙（适量）芝麻（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜饼的做法步骤1、主要材料：南瓜200g糯米粉200g红豆沙适量清...
翡翠银鱼南瓜羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银鱼：1大匙南瓜：1/2颗洋葱：1/4颗翡翠：1大匙奶油：1小匙热开水：2杯冷开水：2杯盐：1小匙辅料具体步骤1.南瓜去籽，削去外皮后，切成细丁；洋葱洗净，切成细丁，与奶油一起放...
南瓜银耳露的做法 南瓜银耳露（豆浆机版） 南瓜银耳露怎么做
“今天娜姐来做一道简单方便有着夏日气息的美食，这，能让你在炎炎夏日里，味蕾再次苏醒。银耳滋阴润肺抗衰老，是女性必备之滋补品。但想要发挥好这个功效，就必须要把银耳的胶质都炖出来才行。这样少说也得炖几个小时吧，很费时...
南瓜银耳羹的做法 团圆饭~南瓜银耳羹 南瓜银耳羹怎么做
“南瓜银耳羹是一道传统的特色甜点小吃。以银耳、南瓜、红枣、冰糖为原料的一道食疗甜品，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。春节期间熬点喝滋补。”食材明细主料鲜银耳（半个）南瓜（1块）辅料冰...
南瓜银鳕鱼疙瘩汤的做法 南瓜银鳕鱼疙瘩汤怎么做
“有宝宝的妈妈们注意啦！！！！！银鳕鱼身体内，含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。其中维生素A可促进宝宝的视力发育，维生素D能帮助钙吸收，促进宝宝牙齿、骨骼的生长；而且银鳕鱼中富含的DH...
南瓜银耳羹的做法 南瓜银耳羹（无糖） 南瓜银耳羹怎么做
“银耳是糖尿病适宜食品，但一般的做法都是冰糖，这个方法用南瓜、红枣、枸杞的甜味代替糖，成品有一点淡淡的甜味，但不会升血糖。”食材明细主料富昌银耳（适量）辅料小南瓜（半个）红枣（2个）枸杞（数个）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难...
南瓜芝士焗银鳕鱼的做法 南瓜芝士焗银鳕鱼怎么做
“家里冰箱好多块银鳕鱼，放了有个把两个月了，要赶紧消灭，也有块芝士，于是就买了南瓜，青椒做了个南瓜芝士焗银鳕鱼。一道好吃的菜，这道菜的关键是要有好的材料，就是芝士。好的芝士，做出来的这道菜才会好吃。这里买不到其它的芝...
鱼香南瓜饼的做法 南瓜饼 鱼香南瓜饼怎么做
“在网上看了很多南瓜饼，我也来做下，还学了做了个鱼拼图，莴笋做的鱼尾”食材明细主料南瓜（适量）辅料花生（适量）白糖（适量）配料糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼香南瓜饼的做法步骤1、把买来南瓜洗净，切片放在锅里...
银耳南瓜粥的做法 银耳南瓜粥 银耳南瓜粥怎么做
食材明细主料干红枣（4颗）蜜枣（4颗）银耳（半朵）南瓜（150克）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳南瓜粥的做法步骤1、准备食材2、银耳切成小块，去掉根蒂，南瓜切块，放入砂锅熬制3、银耳熬制9分熟后，加入蜜枣与干红枣，继...
南瓜银耳羹 的做法 南瓜银耳羹 怎么做
“又到南瓜季了，营养那么丰富，自然是不错过！今天来一道南瓜的新吃法，它更适合老人和孩子，特别特别的细滑，还甜丝丝的，婆婆和儿子直嚷嚷好喝，婆婆还直说呢，这南瓜咋做的这么滑溜呢，正适合我吃，哈哈，银耳的功劳啊，有老人和孩子的就得...
南瓜银耳粥的做法 南瓜银耳粥怎么做
“南瓜银耳粥，营养滋补，还是不错的养颜佳品。南瓜营养丰富，补中益气；银耳、蜂蜜又是众所周知的滋补品······”食材明细主料南瓜（适量）香米（2把）银耳（2朵）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜银耳粥的做法步...
银耳南瓜汤的做法 润燥汤水银耳南瓜汤 银耳南瓜汤怎么做
“银耳是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳南瓜汤，口感清甜，是一道不错的春季滋补甜品。”食材明...
南瓜银耳露的做法 南瓜银耳露怎么做
“桌上放着两块南瓜，一下子就来了主意。如果有豆浆机，那就再简单不过，直接把南瓜银耳扔进去，只等着喝就行了。没有豆浆机，也并不太复杂，也并不需要特别去煮去蒸，只要在蒸饭的时候，顺便就可以把南瓜银耳蒸熟。然后，再把它们变成...
南通银鱼煎蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟南通银鱼煎蛋饼，南通的银鱼非常出名，银鱼个头小小的，浑身通白，阳光下闪闪发亮，虽然个头小但是营养价值很高，蛋白质含量高，氨基酸含量也高，有补肾壮阳的作用，常...