五果汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料薏米：50g莲子：10g红豆：30g芡实：10g桂圆：8个辅料冰糖：10g具体步骤1.薏米、红豆、莲子、芡实提前浸泡3小时以上；2.浸泡后的薏米、红豆、莲子、芡实放入电...
美味五果鸭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟五果鸭是我国北京地区的特产，每每有人到北京旅游，都会带一些五果鸭特产回去，赠送给亲朋好友。鸭肉不仅随处可见，而且在口感和味道上也是数一数二的，这就是...
五果鸭胸的做法 五果鸭胸怎么做
“这道菜背后的故事～：鸭胸脯肉的营养价值鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分...
五果汤的做法 五果汤怎么做
“五果汤是广东汕尾的传统小吃，也是一款传统的保健美食，主要是以白果、桂圆、莲子、薏米、百合、绿豆和银耳等健脾食材，一起合煮。今天分享的这款五果甜汤非常适合夏日饮用，清甜可口，汤汁顺滑，口感丰富！这个甜汤很适合放在臻...
潮汕五果糯羹怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟五果糯羹是潮汕地区的一道家常粥品，原料包含：糯米、莲子、芡实米、薏米、白果、绿豆等，是一道简单易做的营养保健膳食，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之...
五果汤的做法 补中健脾—五果汤 五果汤怎么做
“五果汤是人们最爱的传统宵夜之一。同时也是民间的传统保健食品。天气干燥,皮肤爆裂,必须先调理好五脏六腑。此汤能滋润心.肝.脾.肺,调理肠胃，最宜秋冬时节饮用。”食材明细主料薏苡仁（50克）莲子（30克）赤小豆（30克）桂圆（30克...
补中健脾—五果汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料薏苡仁：50莲子：30桂圆：30赤小豆：30辅料芡实米：10冰糖：10糯米与大米：适量具体步骤1.粥料堂—五果汤2.食材准备：薏苡仁50克，莲子30克，赤小豆30克，芡实米10克，桂圆30...
潮音潮人；陆丰五果汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在陆丰市东海镇很流行一种宵夜——五果汤，特别是在入秋之后，秋后的夜晚凉风习习，这时的人们特别喜欢在逛街之后或是闲情散步时在街上喝一碗热腾腾的五果...
美味的五果姜薯桃怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜姜薯（去皮洗净）：500辅料鸡蛋白：50绿豆沙馅：250白砂糖：100澄面粉：100具体步骤1.将姜薯切片炊熟，趁热将姜薯片压成泥，加入白糖粉，鸡蛋白，搓匀，搓至柔软，然后分成24...
美味的柯烧五果怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：150白果：100芋头：150山药：150地瓜：150辅料白芝麻：少许红枣：20个具体步骤1.锅洗净擦干炒香白芝麻待用2.莲藕切片；地瓜，芋头，山药切菱形；白果去壳去皮去芯3....
美味的五果鸭怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸭的吃法很多，但最好吃的还是五果鸭。五果鸭是薄饼里面包含有红彩椒、黄彩椒、鸭胸脯肉、洋葱等丰富多样的原料，颜色五彩斑斓，让人胃口大增。新鲜做出来...
潮汕五果糯羹的做法 潮音潮人：潮汕五果糯羹 潮汕五果糯羹怎么做
“五果糯羹是潮汕地区的一道家常粥品，原料包含：糯米、莲子、芡实米、薏米、白果、绿豆等，是一道简单易做的营养保健膳食，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效，有清热消食，缓解腹胀腹泻的作用。色泽鲜艳、形态丰满、味道醇...
营养丰富的五果鸭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸭子，性凉。清热解暑，特别适合夏天吃。在老家，记得过端阳后就开始吃鸭子，一般在端阳的这天也会吃，而且是用辣椒一起焖特别的好吃。今天就给大家推荐另外一...
陆丰五果汤的做法 潮音潮人：陆丰五果汤 陆丰五果汤怎么做
“在陆丰市东海镇很流行一种宵夜——五果汤，特别是在入秋之后，秋后的夜晚凉风习习，这时的人们特别喜欢在逛街之后或是闲情散步时在街上喝一碗热腾腾的五果汤。五果汤一般是由桂圆（龙五果汤眼）、白果（银杏）、莲子、薏米、百合...
五果鸭的做法 五果鸭怎么做
食材明细主料鸭胸肉（一块）黄油（一小块）墨西哥薄饼（适量）红菜叶（适量）辅料盐（适量）五花果（一个）罗汉果（一个）苹果（一个）草果（适量）八仙果（一个）水（一杯）红酒（一杯）西芹（一根）洋葱（两个）香叶（两片）大葱（1根）果味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五果鸭的做...
香瓜五果汤盅的做法 健脑抗衰—香瓜五果汤盅 香瓜五果汤盅怎么做
“功效：核桃可防止细胞老化，健脑、增强记忆力及延缓衰老。葡萄干可补血强智利筋骨。花生中的赖氨酸可提高儿童的智力，防止人体过早衰老。枣可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。”食材明细主料香瓜（1...
自制柯烧五果怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.锅洗净擦干炒香白芝麻待用2.莲藕切片；地瓜，芋头，山药切菱形；白果去壳去皮去芯3.莲藕，地瓜，芋头，白果，山药过油捞出4.锅倒剩一点油，加入五果和红...
果香五味鸭的做法 果香五味鸭怎么做
“五味鸭，光听菜名就知道做出来的鸭肉有五种味道，这道五味鸭吃起来有点酸酸甜甜的，适合夏天开胃，清虚劳之热。且口感很讨人喜爱，做法也不复杂，用来招呼客人是很好的选择，这是一道任何人都可以胜任的美食，材料、配料、制作都很...
五彩果蔬汁的做法 五彩果蔬汁怎么做
食材明细主料橙子（2个）龙眼（适量）猕猴桃（2个）西芹（3根）洋葱（一点）辅料凉白开（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩果蔬汁的做法步骤1、准备食材：橙子，龙眼，猕猴桃，西芹，洋葱，(土豆最后没放)，本来准备晚上断食的，后来吃了一点女儿...
五仁百果月饼的做法 50克五仁、百果月饼 五仁百果月饼怎么做
“准备了很久，昨天终于动手做了第一批月饼。昨天做的是50克的五仁和百果月饼，放到今天回油后效果还不错，准备制作第二批月饼。虽然月饼不能多吃，但在这个金秋九月是绝对少不了月饼的。其实做好的月饼会一大部分送给朋友的...
五味果茶的做法 五味果茶 -秋冬款 五味果茶怎么做
“适宜秋冬的果茶。补血行气、滋颐润颜、健脾润肺、生津护肝。（喝的方法详见步骤15）大枣：性味：甘、温。归经：归脾、胃经。功能：补中益气，养血安神。大枣能润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气，还能安中养脾、平胃气、通...
五香果鱼的做法 五香果鱼怎么做
“色，香，味俱佳，果香浓郁。”食材明细主料草鱼（一条750克）辅料芒果（100克）橙汁（200克）葡萄干（100克）食用油（1000克）西瓜（100克）生粉（50克）葱姜（适量）配料料酒（15克）白糖（50克）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五香果鱼的做法步骤1、草...
五果糖水的做法 五果糖水怎么做
食材明细主料莲子（适量）银耳（适量）枸杞（适量）鹌鹑蛋（适量）百合（适量）薏米（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五果糖水的做法步骤1、备好材料。2、材料提前浸泡2小时，清洗干净，莲子去芯，银耳撕小块。3、鹌鹑蛋煮熟剥...
五彩水果球的做法 五彩水果球怎么做
食材明细主料香瓜（适量）圣女果（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩水果球的做法步骤1、将香瓜横向切破，大概三分之一的位置.然后用挖球器将香瓜里的肉挖出来。2、用挖球器（三角齿的一端）将香瓜做成...
五味果仁汤圆的做法 五福临门——五味果仁汤圆 五味果仁汤圆怎么做
“很多时候，食材都会被寓意吉祥的意思，比如花生桂圆，人们通常会比喻招生贵子。这道菜采用了榛子，腰果，核桃，芝麻，葡萄干5种坚果制作，做法简单，但寓意深渊，是一道比较吉祥，讨喜的菜式，可以做主食也可以做最后的甜品。汤圆寓意团团...