关于冬瓜汆鹿心的餐饮精选

“把老母亲接家来多了好多事，她口味清淡，不能吃外卖，所以多热我的要在厨房忙活。天热加上了累，血压低的我眩晕了6天了。人又没暴瘦，血压突然低了，我猜是气虚导致的心脏功能不好，就吃了补气的生脉饮。吃了3次，血压就上来点，看来...

“偶尔有点早博，做了24小时动态心电图，大夫说我有点心肌缺血。我自己估计不是冠心病之类的，吃的少是主要原因。朋友听说了。就给我买了两个新鲜鹿心，当时刚立秋，我觉得天还热着呢，吃鹿心太早了。鹿心血让我用白酒泡了，鹿心就...

“沙参玉竹煮粉鹿心汤，汤喝着还可以，鹿心肉直接吃也可以，还可以取出来另外做菜。”食材明细主料茼蒿（100g）鹿心（50g）调料大蒜（1瓣）食盐（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿拌鹿心的做法步骤1、茼蒿洗净。2、切段，茎叶分开...

“水火无情，水灾过后给生活带来诸多不便，许久都未能恢复正常生活。厨房电器损失惨重，电脑主机被水浸泡，刚刚更换了主机勉强可以上网，但信号还是不稳定经常掉线！许久未在家吃饭了，现在勉强可以做一些简单的食物。月来，我收留的...

“砂锅冬瓜汆丸子，原汁原味儿，清淡可口还富有营养，现在季节享用正当时。”食材明细主料冬瓜（500克）辅料五花猪肉末（300克）葱（适量）姜丝（适量）配料食盐（5克）料酒（5毫升）白胡椒粉（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）砂锅冬瓜汆丸子的...

“入秋冬以来天气都是比较干燥，即使不吃上火的东西也会上火。多喝水也没觉得会润燥，我们小美妞一天喝了1升的水还是觉得不够润燥，美妞没吃什么上火的东西。昨天早晨起来又眼睛有点红红的，我不免担心我就给她滴了一下眼药...

“简单.味美,营养!一起尝尝看吧!”食材明细主料牛肉馅（适量）冬瓜（适量）辅料葱末（适量）姜末（适量）盐（适量）味精（适量）五香粉（适量）香菜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜汆牛肉丸的做法步骤1、花椒粒开水浸泡备用。2、牛肉...

“鹿心中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素以及矿物质，对人体有很好的保健功能，能够改善心脑血管以及神经系统的功能。鹿心还能够益气养血，镇静安神，对于一些冠心病心绞痛等疾病都有很好的治疗效果。另外鹿心对于一些长...

食材明细主料冬瓜（200g）猪肉（500g）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（少许）料酒（2勺）鸡蛋（1个）玉米淀粉（2勺）调料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜汆肉丸的做法步骤1、冬瓜去皮洗净，切片备用。2、温水提前泡个葱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.原料：新鲜桂鱼（鲈鱼、草鱼、黑鱼、牙鲆鱼、胖头鱼....均可）绿皮冬瓜、金华火腿、蛋清、鲜姜、枸杞。调料：盐、味精（生粉和猪肥膘肉等原料健...

“冬瓜汆丸子，蔬菜、蛋白质、清汤一应俱全了，下干燥的北京吃上这口太合适不过了。要就减肥这个也不错吧！”食材明细主料猪肉馅（150克）鸡蛋（1个）香菜（少许）冬瓜（1大块）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（4勺）老抽（半勺）蚝油（1勺）盐（半勺）糖（半勺）生抽（半...

“如果不是气温零下十度，需要吃热菜热饭，这个菜完全可以凉拌。”食材明细主料黄瓜（半根）熟鹿心（约70g）辅料食用油（半匙）番茄（半个）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒鹿心的做法步骤1、黄瓜洗净切条。2、取鹿...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉馅：1两冬瓜：1块虾皮：1把辅料葱：半两胡椒粉：少许酱油：2茶勺鸡精：少许具体步骤1.虾皮洗净备用2.肉馅和葱的比例2：1放入料酒，酱油，盐，胡椒粉顺一个方向搅拌后腌制...

食材明细主料瘦肉馅（300克）冬瓜（0.5个）辅料盐（3克）酱油（3克）胡椒粉（0.5克）生抽（3克）葱（1段）姜（1块）鸡蛋（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丸汆冬瓜的做法步骤1、将肉馅腌制，放入盐，酱油，生抽胡椒粉葱姜末，顺一个方向搅拌至上劲2、起...

“秋天了，难免会有些秋燥，弄些汤汤水水的菜肴对健康有利。我家的男士都爱吃牛肉，今天就做牛肉，但是用了生汆的方法，而且搭配了这个季节的蔬菜冬瓜，让牛肉丸吃起来即美味又健康”食材明细主料牛肉馅（适量）猪肉馅（适量）冬瓜（适量）辅...

食材明细主料冬瓜（500g）猪肉（适量）辅料葱香菜（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜香菜汆丸子的做法步骤1、冬瓜切厚片，香菜葱切段。2、猪肉馅里加葱碎姜碎，蚝油，酱油，糖，鸡精，鸡蛋，熟油...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.冬瓜去皮、去籽、去瓤，洗净切薄片；葱、姜拍一下用清水浸泡；香菜洗净切碎。2.瘦肉馅加蛋清、葱姜水、盐、料酒、味精、胡椒粉、香油顺着一...

食材明细主料猪肉糜（100克）心里美萝卜（150克）食盐（1克）生抽（2克）鸡精（小许）清水（40克）花生油（小许）干淀粉（5克）辅料香菜（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）心里美汆肉丸的做法步骤1、取猪肉糜。2、肉糜剁成肉泥。3、葱姜剁末。4、...

“是冬季暖身又营养的一道好菜。”食材明细主料猪肉（500克）胡萝卜（适量）辅料冬瓜（适量）姜（适量）料酒（适量）五香粉（适量）葱（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）香菜（适量）大料（适量）粉条（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬瓜汆丸子的做法...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.澳洲羊肉、葱、姜混合剁碎入碗，肉剁好后打入鸡蛋，加入酱油、盐、胡椒粉搅拌均匀；2.凉水锅内汆入肉丸，大火，除去表面的白色浮沫，往锅里倒入几...

“因为营养不良和贫血，导致我有点心肌缺血，古人都是以形补形，所以，这几天开始吃鹿心。鹿心对于气血两亏、心忙心跳、风湿性心脏病、心绞痛，都有益气养血，镇静安神的功效。对于冠心病、心绞痛、风心病等均有明显疗效。”食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：适量猪肉：适量小葱：适量辅料具体步骤1.小冬瓜切一半，去皮，去瓤，切小薄片。2.切两跟细细的小葱切碎末备用。3.猪肉，我用有肥有瘦的后臀尖，但瘦肉一定...

“冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益的。冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良...

“老娘牙口不好，吃肉只能吃肉末，给她做个冬瓜鹿心羹。”食材明细主料鹿心（四分之一个）冬瓜（200g）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（适量）水淀粉（适量）青菜（小许）鸡精（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜鹿心羹的做法步骤1、冬...

“本来就打算鹿心拌黄瓜来的，做香蕉土司片剩下的蛋清和小许蛋黄，不能浪费呀，就煎了蛋饼一起拌了。”食材明细主料鹿心（约50g）黄瓜（半根）辅料蛋清（2个）蛋黄（小许）调料食盐（1g）鸡精（小许）大蒜（2颗）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋...