美味地瓜饼的做法 美味地瓜饼怎么做
“地瓜是很美味的粗粮，尤其是一到了冬天，大街小巷里到处都飘散着烤红薯的香味，让人诱惑难挡。女儿不是很喜欢吃地瓜，为了她能什么能量都能吸收到，我就想法把她不喜欢的做成她喜欢吃的食物。地瓜转身一变成地瓜饼，小嫚嫚就喜...
地瓜饼干的做法 健康美味的地瓜饼干 地瓜饼干怎么做
“特氟龙链接_”食材明细主料地瓜泥（300克）低筋面粉（300克）辅料黄油（150）泡打粉（3克）蛋黄（三个）配料糖粉（100克）盐（3克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）地瓜饼干的做法步骤1、地瓜清洗干净，放蒸锅里蒸熟放凉。2、黄油提前软化，低...
地瓜饭的做法 美味的地瓜饭 地瓜饭怎么做
“关于地瓜的营养价值，想必各位应该都有耳闻吧?首先地瓜的热量很低,想要保持身材的朋友可以多吃啊”食材明细主料大米（适量）地瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜饭的做法步骤1、煮饭前30分钟先将米...
挂浆地瓜的做法 美味挂浆地瓜 挂浆地瓜怎么做
“挂浆地瓜多见于饭店，现在实行健康饮食，少油少糖，这道菜品以前经常做，现在好多年没做了，成品一出锅就被家人端上桌，赞不绝口品尝起来。”食材明细主料地瓜（2个）辅料白糖（适量）调料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）...
美味紫地瓜饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟紫地瓜是新一代众人喜爱的美食，紫地瓜不仅可以染色使菜品变得更加好看，而且美味客口，多次地瓜还可以减肥有利于通便，多吃紫地瓜对人的身体有极大的好处，地...
美味地瓜卷怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时美味地瓜卷，地瓜的颜值不是很高，长的矮矮胖胖的，颜色整体是白色的，但是吃起来是十分的好吃的哦，十分的鲜嫩多汁，超级的好吃的呢，维生素的含量十分的多呢，吃起...
香糯地瓜饼的做法 香糯地瓜饼8➕ 香糯地瓜饼怎么做
食材明细主料地瓜（适量）木薯粉（适量）黑芝麻（适量）辅料黑芝麻牛油果油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香糯地瓜饼的做法步骤1、准备食材2、地瓜去皮蒸熟3、弄烂4、加木薯粉5、弄成小饼的样子6、平底锅淋一点黑芝麻牛...
地瓜球 美味地瓜球
食材明细主料熟地瓜泥（300g）地瓜粉（23g）糯米粉（75g）猪油（30g）细砂糖（37g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味地瓜球的做法步骤1、将地瓜煮熟，压成泥。2、熟地瓜泥加入地瓜粉、糯米粉搓成雪花状。3、然后加入细砂糖搅匀。4、再...
地瓜甜饼的做法 地瓜甜饼怎么做
“家里的地瓜一次煮少了不值当，煮多了吃不完。所以我就把剩下的地瓜和面做成饼子，不用发面，超级简单，适合懒人。”食材明细主料地瓜（适量）面粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜甜饼的做法步骤1、由于儿子不愿意给...
美味地瓜干怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟地瓜干是一道山东地区的健康美味富有营养的小吃，颜色黄中透红，味道清香甜美，让许多美食爱好者喜爱和追捧。地瓜干富含葡萄糖和维生素，可以补充人体糖分和...
美味的地瓜红糖饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的地瓜红糖饼，其实我觉得这一道菜式呢，应该很少人会吃到了，因为我感觉很多人家里的妈妈都是不会制作这一道菜式了，因为听上去就觉得很多有年代感的感...
美味的地瓜饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：300糯米粉：100辅料油：适量砂糖：适量具体步骤1.1、地瓜去皮切成厚片，放入锅中隔水蒸熟。2.2、地瓜蒸熟后用打蛋器打成泥，加入砂糖，搅匀。3.3、加入...
美味烤地瓜的做法 ✿健康美味烤地瓜✿ 美味烤地瓜怎么做
食材明细主料地瓜（3块）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味烤地瓜的做法步骤1、原料地瓜3块2、洗净3、擦去水分4、擦干净的地瓜，无水无土了5、放进微波炉6、大火5分钟7、之后翻过，熟了的拿出来，没熟的翻面再考2分钟8、熟...
美味地瓜饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料稻米：90甘薯：30白芝麻：1盐：2辅料具体步骤1.煮饭前30分钟先将米用水洗净，备用。2.番薯（甘薯）切成1厘米的骰子状，用水冲洗。3.将米和番薯放入电饭锅内，加入一般...
美味的炸地瓜饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的炸地瓜饼，这是一道非常美味的点心。地瓜也叫番薯，含有丰富的纤维素，吃起来香甜可口，有助于消化，对人体很有益。而且这个地瓜饼炸的焦黄酥脆的，吃起来...
地瓜根馅饼的做法 地瓜根馅饼(发面) 地瓜根馅饼怎么做
“软而香，焦而酥，营养丰富的红薯根发面菜饼。”食材明细主料面粉（适量）地瓜根（适量）辅料纯净水（适量）酵母（适量）蒜（适量）调料盐（适量）食用油（适量）蒜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜根馅饼的做法步骤1、蒜切碎。2、地瓜根洗净，淖...
地瓜饼的做法 地瓜饼怎么做
食材明细主料地瓜（两个）辅料面粉（一小碗）油（2勺）调料牛奶（200g）白糖（2勺）甜味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）地瓜饼的做法步骤1、蒸熟的地瓜压成泥。2、添加牛奶和面粉，白糖搅拌均匀备用。3、锅中倒入油。4、倒入玉米饼。一定要最...
紫地瓜饼的做法 紫地瓜饼怎么做
“还有些个紫薯，干脆拿来做这紫地瓜饼。用料特别简单，连糖都没有，就加了点儿生粉，估计是以防紫薯太松散。生粉，是什么？一直没太明白。最明白的是，它就是一种淀粉。但淀粉有多种，玉米淀粉，红薯淀粉，豌豆淀粉，土豆淀粉。。。。它是...
美味地瓜叶煎饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟地瓜叶煎饼，一天这食名就是一种享受，很有诗意感，亦有食欲感。其实它就是一道普通的家常菜，人人都可以上手自己做。这道菜有提高免疫力、止血、降糖、解毒...
美味的豆沙馅地瓜饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆沙馅地瓜饼，这是一道非常简单的美食。将三个小地瓜蒸熟，去皮。加入面三分之一，再加入两匙白糖，放在一起搅拌，注意不用放水，分成小面团，放入豆沙，压成饼，上面...
美味的地瓜糯米芝麻饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟地瓜糯米芝麻饼是用的红薯做的，红薯是很好吃的，吃起来软软的，很舒服的感觉，相信很多人和我一样喜欢吃红薯吧，红薯价格便宜，口感也是甜甜的，味道是不错的，拿来...
美味燕麦地瓜饼怎么做好吃又简单
准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟燕麦地瓜饼大家可以尝试制作，主要是由燕麦搭配红薯和不同的配料制作而成。其中燕麦的营养十分丰富，搭配红薯的口感细腻，红薯香味让这道糕点制作出来的味...
美味地瓜酥的做法 美味地瓜酥怎么做
食材明细主料地瓜（适量）千层酥皮（适量）辅料炼乳（适量）淡奶油（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美味地瓜酥的做法步骤1、原料：地瓜千层酥皮炼乳淡奶油鸡蛋2、地瓜洗净放蒸锅内蒸熟。3、地瓜去皮，取肉放入碗中，用勺...
美味窝瓜炖地瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟窝瓜炖地瓜因为是炖煮的烹饪手法，所以用到了少量的油等，是一道十分健康有营养的食物呢，主要用到的食材也是窝瓜还有地瓜，两种食材都是十分有营养价值的，晚...
地瓜饼的做法 午后茶点——眯眯笑地瓜饼 地瓜饼怎么做
“地瓜就是红薯，它含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性。而且红薯还是一种理想的减肥食品，它的热量只有大米的1/3，因其富含纤维素和...