橄榄油煎竹炭土司片的做法 橄榄油煎竹炭土司片怎么做
“加了竹炭的土司，给健康加分”食材明细主料高筋粉（230克）甜玉米汁（130克）干酵母（3克）鸡蛋（1个）辅料盐（3克）橄榄油（20克）鸡蛋液（20克）竹炭粉（1茶匙）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橄榄油煎竹炭土司片的做法步骤1、把除了一个鸡蛋外...
橄榄油土豆泥的做法 橄榄油土豆泥怎么做
“简单营养美味的小菜。”食材明细主料土豆（2个）盐（2克）橄榄油（适量）辅料白胡椒粉（少许）原味（口味）未知（难度）橄榄油土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、切块煮熟。3、取出压成泥，越细越好。4、加入盐、橄榄油、白胡椒粉拌匀即可...
橄榄油煎西红柿的做法 橄榄油煎西红柿怎么做
“西红柿营养丰富，怎么做都好吃，今天来做西式的，用橄榄油煎，味道超棒！”食材明细主料西红柿（2个）辅料蘑菇（2个）调料橄榄油（适量）黑椒碎（适量）玫瑰海盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橄榄油煎西红柿的做法步骤1、食材，现在流...
橄榄油做菜，橄榄油可以用来炒菜吗？
随着人们生活水平的提高，人们在追求众多美味的同时也越来越追求健康的饮食。橄榄油作为一种植物油，以其独特的功效而为人所称赞。当然，也有人怀疑橄榄油做菜是否足够的健康，毕竟橄榄油与我们所经常使用的大豆油和花生油相...
橄榄菜寿司的做法 橄榄菜寿司怎么做
“高三时住校，在那分秒必争的日子里，时常，打二两米饭夹着橄榄菜，边吃边学习。雪白的米饭，夹着墨绿的芯，伴我走过了青葱岁月。现在硕士都已毕业，再吃橄榄菜，有的是幸福的回忆。于是便加工改良出了这道依旧简单但美味的菜，献给大...
橄榄菜腐竹烧肉的做法 橄榄菜腐竹烧肉怎么做
“腐竹烧肉，加了点橄榄菜进去，味道更浓，更下饭哦！不过，橄榄菜的味道挺浓，喜欢吃橄榄菜的可以试试！”食材明细主料腐竹（适量）猪肉（适量）橄榄菜（适量）辅料葱段（适量）配料盐（适量）酱油（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橄榄菜腐竹烧肉...
橄榄菜煎小土豆的做法 橄榄菜煎小土豆怎么做
“偶尔会吃的橄榄菜，因为橄榄菜的香味比较诱惑人。今天用它煎了点小土豆，嘿，味道也很好哦，让小土豆更香了些。”食材明细主料小土豆（500g）辅料橄榄菜（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜煎小土豆的做法步骤1、小土豆...
橄榄油黑椒煎大虾的做法 橄榄油黑椒煎大虾怎么做
“虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，...
全麦橄榄油香蕉司康的做法 【英国】全麦无糖橄榄油香蕉司康 全麦橄榄油香蕉司康怎么做
“这名字好长。厨房里的瓜薯还在排号，茶几上，香蕉已经开始由麻脸转向黑脸，直呼时不我待！那就先转过头来解决香蕉。百分百全麦的香蕉司康，口感最粗的那种全麦，绝对粗粮。无糖，香蕉原本够甜，何况还要加上蔓越莓。橄榄油，很少，还不...
橄榄油土司的做法 橄榄油土司怎么做
“虽然是昨天晚上做的，等凉了我马上拍照。生怕来不及拍照。小吃货等到第二天是不会等我拍照的，打开盖子的时候有股淡淡的橄榄油清香味道。过了一会儿就淡化了，虽然是加入橄榄油的但是不比黄油的差。以前老听到人家说橄榄...
橄榄油香煎小土豆的做法 橄榄油香煎小土豆怎么做
“橄榄油不仅可以凉拌菜肴，还可以以煎、炒、炸、煮等方式来烹饪食材，因为橄榄油的烟点要比其他食用油要高，所以，完全可以放心使用。买菜的时候看见菜场有小土豆卖，而且看上去非常新鲜，于是便毫不犹豫的买了些回来，着手制作了...
迷迭香橄榄油煎牛排的做法 迷迭香橄榄油煎牛排怎么做
食材明细主料牛排肉（适量）辅料鲜香菇（适量）芦笋（适量）调料袍子甘蓝（适量）海盐（适量）迷迭香调料（适量）橄榄油（适量）原味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤1、撒海盐。2、和迷迭香腌制，我两面都有撒。3、腌制2...
橄榄油是植物油吗？橄榄油的品种有哪些？
随着我国人民物质文化生活的不断提高，特别是生活质量的不断提升，橄榄油开始走进我们厨房的食用油队列，成为新时代厨房烹饪菜肴的不可或缺的食品，并在慢慢的占据传统花生油、菜籽油、胡麻油、葵花油、大豆油等的市场。今天...
橄榄油烤吐司片的做法 橄榄油烤吐司片怎么做
食材明细主料吐司（3片）辅料橄榄油（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄油烤吐司片的做法步骤1、准备好的土司片。2、切成条。3、摆盘中。4、刷一层橄榄油。5、上下火180℃，15分钟。6、装盘即可，脆脆的，用来当早餐不错...
橄榄油是什么？橄榄油可以炖菜吃吗？
我们日常生活中经常用到的油，那可能就是菜籽油、花生油或者是猪油、香油。大家知道橄榄油是什么吗?橄榄油可以炖菜吗?橄榄油对我们的额身体会不会有什么不良的影响呢?带着这些问题，一起和小编看看橄榄油还有什么吃法吧!...
橄榄油葡萄干土司怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料水：70小麦面粉：300鸡蛋：1个牛奶：60白砂糖：20发酵粉：2橄榄油：20辅料葡萄干：30具体步骤1.把面粉,鸡蛋,牛奶,水,糖全部倒下去.2.开始和面.我这里和了15分钟.3...
黑椒橄榄油烤土豆的做法 轻食时代的健康美食 黑椒橄榄油烤小土豆 黑椒橄榄油烤土豆怎么做
““轻食”一说，最早是从欧洲而来的。在法国，午餐的“Lunch”正具有轻食的意味；此外，常被解释为餐饮店中快速、简单食物的“Snack”，也是轻食的代表字眼之一。所以说，轻食的涵义一般是指分量不多的食物，同时也指简易、不用花...
橄榄油黑胡椒土豆块的做法 橄榄油黑胡椒土豆块怎么做
“橄榄油营养丰富，配上黑胡椒碎，佐以自然辣椒盐，烤制成酥香的土豆块，成为夏季简单的一道小食，吃一盘，味觉是享受，且并未超出身体承受度。是一款健康小食。”食材明细主料土豆（2个）辅料橄榄油（适量）辣椒面（适量）孜然（适量）盐（适量）芝麻（...
橄榄油是什么油？橄榄油会比其他油好吗？
随着人们生活水平的提高已经科技的发达，温饱已经不是人们的追求了，人们更加注意饮食的健康，人们通过各种技术手段来获取不同的食物。单单油在我们平常生活中就有许多种的油。橄榄油也是其中的一种油，那么橄榄油是什么油呢...
竹炭土司的做法 竹炭土司怎么做
“用甜玉米汁代替糖，加了橄榄油和竹炭粉，烤出的面包组织还是很不错，内里很柔软”食材明细主料甜玉米汁（130克）高筋粉（230克）橄榄油（20克）竹炭粉（1茶匙）辅料干酵母（3克）盐（3克）鸡蛋液（20克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）竹炭土司的...
土豆炖橄榄的做法 土豆炖橄榄怎么做
“老公爱吃的一道菜：）有点酸甜的炖菜”食材明细主料橄榄（0.5棵）土豆（2个）西红柿（2个）彩椒（适量）蒜瓣（适量）胡萝卜（适量）肉（适量）辅料盐（适量）糖（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆炖橄榄的做法步骤1、食材准备2、土豆，西红柿切...
用橄榄油炒菜好吗？有些橄榄油可以
我们平常在做菜的过程当中是一定会使用到食用油的，而食用油的种类是非常多的，常见的包括大豆油，花生油，玉米油，菜籽油，橄榄油等，不同的油的使用方式其实是不太一样的，那么用橄榄油炒菜好吗？用橄榄油炒菜好吗1.我们平时是可以使...
橄榄油香煎小土豆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小土豆：300辅料盐：适量香葱：适量花椒油：少许辣椒面：适量孜然粉：适量鲜酱油：5橄榄油：适量具体步骤1.橄榄油和小土豆2.小土豆洗净后放入开水中煮大概15分钟...
橄榄油可以炖肉吗？如何挑选橄榄油？
橄榄油就是指用橄榄榨出来的油。橄榄油在制作的过程中不像其他的油还需要经过加热以及其他的处理，橄榄油是直接将橄榄中的油通过一些方法榨出来。因此橄榄油保存了植物最天然的味道，也是最适合人类食用的一种油。在我国...
煎羊排用黄油还是橄榄油
橄榄油。在煎羊排时，用橄榄油可以使得煎羊肉吃起来不至于过于油腻。用黄油的话，会使得煎羊肉的口感变得更加腻。在煎羊排之前，要把羊排彻底清洗干净，再沥干羊排当中带有的水分。在羊排的表面，放上适量的姜片，这样做也可以使...