关于素家欢怎么做的餐饮精选

“长假过后，来一道素菜调理一下肠胃。素菜，新鲜营养、绿色食品。多吃素菜有利于健康——素家欢。由胡萝卜、土豆、毛豆三种家常菜一起翻炒一下就是美美的欢乐。”食材明细主料胡萝卜（150克）毛豆（150克）土豆（200克）辅料油（3ml）盐...

“这道菜菜是用三种食材搭配而成的，颜色也很好看，我儿子看见了，随意取了一个菜名就叫【素之欢】吧！！！”食材明细主料圆白菜（175克）红椒（75克）千张（90克）辅料蒜末（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素之欢的做法...

说起芹菜，是一种非常美味爽口的佳肴。我们都知道菜场和超市里有芹菜售卖，而且芹菜是非常好辨认的，高高直直的茎干，香气扑鼻的芹菜味。就算是闭上眼睛，很多小伙伴也能够闻出来时芹菜的。另外，芹菜的营养价值可是非常丰富的哦...

“其实做菜就是在释放一种心情，将自己精心烧制的菜肴与家人分享，看到他们吃得热火朝天，真的有一种说不出的美！”食材明细主料白菜（1斤）香菇（10朵）杏鲍菇（1斤）烧肉（1大块）冬笋（1.5斤）丸子（1斤）蛋饺（20个）辅料葱（2两）姜（1两）配料盐（适量）鸡粉（适...

“有时候做太多正儿八经的营养餐，宝贝会有小小的意见，不愿意多吃。这时候，来点简单的吧，轻轻松松几分钟搞定，关键是超得小家伙的喜爱呢！生活就是如此，不必什么时候都繁琐复杂，适当的时候来个简单轻松的，别有一种感觉呢！有时候做...

“老公在外地工作，家里经常是我和女儿两个人吃饭，所以懒散的我就经常想做些偷懒的事情，可是鉴于女儿正是长身体的时候，各种营养可是必不可少，于是乎包子成了我的最爱。每次包上一些冷冻起来，吃的时候只需解冻蒸透即可，而且包...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白蘑：200胡萝卜：100青笋：100辅料料酒：适量淀粉：适量油：适量鸡精：适量盐：适量鸡油：适量具体步骤1.原料图片2.白蘑切厚片，青笋、胡萝卜分别切菱形块3.胡萝卜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃多了肉食，偶尔也来吃一吃素食，调解一下肠胃，让我们更加的健康，素家欢是一道很不错的素食，强烈为大家推荐这道素菜，胡萝卜和毛豆和土豆的搭配，口感是好的没...

“素鸡是一种传统豆制食品，它虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说,且低热低脂，更易为人体吸收。这道家常素鸡吃起来软酥不碎，汁浓味鲜，很受欢迎。”食材明细主料圆素鸡（一个）辅料生抽（2大勺）糖（适量）油（适量）开水（适量）咸鲜...

“此菜应该算是南方菜了，但是家里人都很爱吃，做法和四喜烤麸做法相似，喜欢的朋友不妨试试，此菜特点浓油赤酱，颜色诱人。”食材明细主料腐竹（100g）木耳（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料五香粉（一小勺）生抽（两大勺）老抽（一大勺）蚝油（一大勺...

“今天雨终于停了来个素鸭则么样，貌似有点不符合顶级厨师的食材要求但是这个菜的确是经典美味，很适合当个下酒凉菜，过年上肉菜的同时来上这么一盘素荤菜，也是很不错的”食材明细主料油豆皮（适量）辅料生抽（两大勺）蚝油（一大勺）老...

“水晶萝卜口感不错，水分也超级棒！今来一款：合家欢萝卜卷，一款低脂蒸菜！荤素搭配，营养丰富，美美的颜值瞬间圈粉哦！”食材明细主料猪肉（适量）水晶萝卜（适量）红萝卜（适量）葱（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）糖...

“营养贴士：素鸡虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说多吃素不仅有助于健康还实惠啊，但是美味也是很重要的今天这个素鸡不仅实惠更是享受了肉食之欢”食材明细主料素鸡（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）糖（适量）五...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫皮茄子：2个辅料盐：适量大蒜：1头辣椒：2个皮牙子：适量油：适量具体步骤1.紫皮茄子2个备用2.皮牙子切丁大蒜切末辣椒切丁3.油热后放入大蒜末爆出香味4.放...

“一个北方人，却嫁到南方，没办法，只好自己做面吃！打开冰箱只有那些食材，没办法了，喜欢的朋友还可以根据自己的喜好加如茄丁，豆腐丁，豆角丁都可以，把番茄酱换成番茄，那就更好拉！”食材明细主料面条（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）青椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大鱼大肉之后我们容易感觉油腻和厌食，此时便需要清理一下我们的肠胃。素菜有利于人类身体健康，素家欢是一道既新鲜又营养的绿色食品，把几种家常菜一起翻...

卤味是很多小伙伴在聚会时、闲时追剧时必备的零食之一，受欢迎的卤味有鸭脖、鸭掌、鸭锁骨等等，其实除了这些肉类美味，还可以选择一些素菜哦，例如卤藕、卤豆腐干等等，不仅比卤肉类的零食热量低，而且关键是也十分美味哦，下面看...

“茄子是我们家里经常吃的菜之一，我发现这茄子怎么做都好吃，打算做红烧茄子，但是忘了拿出肉提前化开了，那就来个素烧茄子吧，多吃蔬菜好处多多啊。”食材明细主料茄子（一根）辅料青红椒（适量）香菜（少许）大蒜（一小头）配料盐（少许）老抽（适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：适量辅料老抽：1大勺糖：适量具体步骤1.香菇事先发好,挤干水,晾干,起油锅,适量油2.香菇煸炒之后,放入适量老抽,糖或冰糖,一小碗水,小火闷煮3.用小火...

食材明细主料圆素鸡（350克）新鲜香菇（90克）娃娃菜（200克）绿豆芽（100克）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒酱（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常素煲的做法步骤1、食材：圆素鸡、新鲜香菇（已清洗）、娃娃菜（已...

食材明细主料面粉（500克）胡萝卜（100克）菠菜（200克）平菇（100克）香菇（50克）木耳（50克）鸡蛋（2个）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常素饺的做法步骤1、香菇、黑木耳提前浸泡12小时，香菇...

“酥点（也叫桃酥，陶酥，酥饼子）是一种汉族特色小吃，以其干、酥、脆、甜的特点闻名全国。做法简单快捷，酥香美味，香甜适中，酥到掉渣的点心是节日里必不可少的美味！恰逢佳节来临，做了一道合家欢酥点，一家和和睦睦，一年开开心心，一生快...

“亲自动手做披萨，健康又美味（本作品属于烘焙大赛获奖作品）”食材明细主料披萨面团（适量）高粉（160g）低粉（40g）牛奶（125g）黄油（10g）盐（3g）糖（10g）馅料（适量）虾仁（120g）鱿鱼圈（150g）培根（少许）杂蔬（50g）洋葱（1/3个）马苏里拉奶酪（220g）青椒（半个）圣女果（三...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素家欢理解就是素菜合家欢，团团圆圆的不只是素菜家族，还有各种营养的集合，制作简单营养却是看得出来的。这道菜吃下去有胡萝卜的爽脆，有土豆的粉糯，再加上...

说起素菜，大家一定不会觉得有什么特殊之处，不就是素菜吗，不吃鱼不吃肉，用蔬菜做起来的就是素菜了嘛！对于很多爱吃肉的小伙伴来说，简直无法忍受素菜的清淡味。但是，对于那些喜欢素菜，注重养生价值的小伙伴来说，素菜简直就是完美...