关于苹果蜜薯莲子汤的最正宗做法的餐饮精选

“天气冷了，爽口的苹果吃着也感觉太凉了，换种方法，加上蜜薯莲子一起煮着吃，咕嘟咕嘟，小火煮出一碗温热的营养汤。”食材明细主料苹果（适量）蜜薯（适量）莲子（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果蜜薯莲子汤的做法步骤1、苹...

食材明细主料莲子（适量）大米（适量）辅料苹果（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苹果莲子粥的做法步骤1、苹果、大米、莲子（用水泡发）。2、大米淘洗和莲子一起放入电饭煲中，加水烧煮20分钟。3、苹果去皮去核切小块。4、放入...

“清甜软糯，通肠润肺，在这特殊时期里，喝上一碗简直太舒服了！喜欢的朋友也可以试试哦！”食材明细主料梨子（一个）苹果（半个）枸杞（少许）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果梨子汤的做法步骤1、备好食材：如图洗净备...

蜂蜜只有真假、优劣之分，没有正宗之分。秦岭，这里的气候比较温和，拥有独特的地理位置，是一个蜂蜜不错的产地，产出来的蜂蜜也比较优质。甘肃天水是中国最好的蜂蜜产地，有着独特的自然资源和社会条件，气候湿润，光照也充足，为生产...

“有幸被抽中参加小熊电炖盅的试用，好开心。再次感谢美食家所有工作人员，感谢大家一直以来对我的关心和爱护······小熊电炖盅，时尚外观，精致工艺，使用安全可靠；能使炖品保持原汁原味，保护好食物营养，是四季进补的理想炊...

食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）苹果（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）银耳莲子苹果羹的做法步骤1、银耳、莲子泡发，苹果、枸杞清洗。2、银耳撕成小朵，放到高压锅里烧煮10分钟。3、苹果切成块。4、莲子、...

“口感绵软，汤品清甜，作为下午茶或甜品都是非常不错的！”食材明细主料苹果一个，红薯一个（适量）辅料纯净水适量（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯苹果汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、去皮切成小块备用。3、把食材...

“雪莲果苹果，松脆清口，有益养生健康！价值很神果属菊科称为菊薯。1.润肠通便2.增强免疫力3.排毒降火4.控制血糖5.调理血液6.清肝解毒，为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧化变色，也可以...

食材明细主料莲藕（适量）苹果（适量）龙骨（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕苹果龙骨汤的做法步骤1、材料如下。2、龙骨飞水。3、莲藕切小块。4、胡萝卜切斜刀。5、苹果去核切小块。6...

“年初一吃什么?当然是年糕啦，年糕年糕年年高嘛!苹果寓意平平安安，红薯寓意红红火火，加了冰糖甜甜蜜蜜!”食材明细主料年糕（3条(大)）苹果（1个(小)）红薯（1个(小)）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果红薯年糕汤的...

“"今夕知何夕？团圆事事同。”正月十五吃元宵，祝家家户户团团圆圆！平平安安！”食材明细主料苹果（适量）紫薯奶黄馅汤圆（适量）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果紫薯汤圆的做法步骤1、苹果去皮去核切小块。2...

“莲藕，有补气、健脾开胃的功效。苹果，有生津、消食、美容养颜的功效，这一道莲藕排骨排骨汤，适合一家老小时常食用！”食材明细主料猪脊骨（1.5斤（或排骨））莲藕（一节）苹果（一个）辅料老姜（4片）胡椒（约15粒（压碎））清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普...

“软糯香甜，非常绵的莲子，莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。”食材明细主料红薯（适量）莲子（适量）辅料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯莲子汤的做法步骤1、莲子，需提前泡发，才易煮绵。2、红薯，削...

食材明细主料苹果（适量）红薯（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果红枣红薯汤的做法步骤1、苹果、红薯去皮切小块，红枣清洗。2、全部食材放入养生壶中，加适量水选择水果茶程序。3、不用另加糖，食物原有的味道就很好了...

食材明细主料苹果（适量）荸荠（适量）红薯（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯荸荠苹果汤的做法步骤1、红薯、红枣、荸荠、苹果。2、荸荠切小块。3、红枣、红薯、荸荠先放入电饭煲中，加水烧煮。4、煮开后放...

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...

食材明细主料红枣（适量）红薯（适量）苹果（适量）辅料水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣红薯苹果汤的做法步骤1、红薯、苹果去皮去核切小块。2、红枣、红薯、苹果放入养生壶中，加水选择水果茶程序。3、清甜营养汤。...

“清淡可口又营养。”食材明细主料苹果（适量）红薯（适量）莲子（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果红薯莲子汤的做法步骤1、苹果、红薯、莲子（预先泡发）。2、红薯去皮切小块。3、红薯去皮切小块。4、全部食材放入养生壶...

“不要让面饼卷生菜，火腿之流冒充我们大天津的经典传统早点之最！没有第二！”食材明细主料绿豆（50克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）葱（2克）甜面酱（1克）酱豆腐（1匙）芝麻（1克）五香粉（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）天津正宗煎饼果子的做法步...

“苹果，莲藕均是秋日蔬果。藕，据《随息居饮食谱》载，“甘平，熟食，开胃舒郁，补虚养心生血”，享有“果中灵品”的美誉，搭配生津开胃的苹果，鲜美的肉排，熬一锅秋日鲜汤，能缓解食欲不振，心烦易怒，失眠多梦，排便紊乱等多种不适。水果煮汤...

“甜中微酸，清淡营养。”食材明细主料红薯（适量）苹果（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯苹果红枣汤的做法步骤1、红薯去皮、苹果、红枣清洗。2、红薯切小块。3、苹果去皮去核切小块。4、全部食材放入养生...

食材明细主料白薯（适量）苹果（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白薯苹果红枣汤的做法步骤1、白薯、苹果、红枣清洗。2、白薯去皮切小块。3、苹果去皮去核切小块。4、放到养生壶中，加适量水选择水果茶程序。5...

“整个汤香甜滋润，口感非常好天山雪莲果：原产于南美安第斯山，长得像地瓜又像山药的根茎植物，虽然十分不显眼，但将其外皮削去，果实粘稠,多汁而晶莹剔透，口味鲜美,天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒...

“加入莲子煮的软软糯糯的，因为孩子不肯吃银耳，所以把银耳打烂了再去煮，这样吃又比较营养，润燥甜品很不错。”食材明细主料苹果（100克）银耳（50克）莲子（50克）百合（30克）辅料蜜枣（30克）调料冰糖（50克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...

“一杯苹果柚子甜蜜饮，清火好帮手”食材明细主料苹果（2个）柚子（1条）开水（1500ml）辅料小块冰糖（20块）蜂蜜（1勺）枸杞（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果蜂蜜柚子饮的做法步骤1、苹果两个打皮，切小块，柚子一条2、冰糖小块20...