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苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做

苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做

加入莲子煮的软软糯糯的,因为孩子不肯吃银耳,所以把银耳打烂了再去煮,这样吃又比较营养,润燥甜品很不错。

食材明细

主料
  • 苹果 (100克)
  • 银耳 (50克)
  • 莲子 (50克)
  • 百合 (30克)
辅料
  • 蜜枣 (30克)
调料
  • 冰糖 (50克)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

苹果莲子银耳羹的做法步骤

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第2张

    1、银耳在水中泡软。

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第3张

    2、百合和莲子清洗干净备用。

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第4张

    3、苹果去皮切大块。

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第5张

    4、把洗净的百合和莲子放入炖盅内。

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第6张

    5、加几颗蜜枣入炖盅。

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第7张

    6、搅拌杯中加入泡发的银耳和适量水打成细泥。

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第8张

    7、把搅拌好的银耳水倒入炖盅中,再加入少量的水。

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第9张

    8、把苹果倒入炖盅内。

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第10张

    9、加入适量冰糖。

  • 苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做 第11张

    10、炖盅选择甜品键,程序完成后即可。

小窍门

银耳也可以不用搅拌机打碎,那样银耳就是一朵一朵的,百合和莲子煮后特别软糯,很好吃。