苹果蜜薯莲子汤的做法 苹果蜜薯莲子汤怎么做

“天气冷了，爽口的苹果吃着也感觉太凉了，换种方法，加上蜜薯莲子一起煮着吃，咕嘟咕嘟，小火煮出一碗温热的营养汤。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

苹果蜜薯莲子汤的做法步骤

• 1、苹果、蜜薯清洗，莲子用水泡发。

• 2、苹果、蜜薯去皮切小块。

• 3、全部食材放入煮锅中，加水烧煮约20分钟。

• 4、咕嘟咕嘟，小火煮成一碗营养汤。