关于金钩的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟甘笋木耳金钩汤是非常营养又好喝的一个汤。平常我们家吃饭的时候，餐桌上是少不了汤的，但然，我们家做的汤几每天都不太一样，因为妈妈特别喜欢做饭，她什么菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟虾是我们很常见的一种水产品，它的营养价值非常高，而且做法也是多种多样，最经典最简单的就是白水虾了，这种做法虽然保留了虾最原始的味道，但是腥味也很重，很...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟金钩浸芥菜是一道极奇鲜美的海产家常菜。金钩又别称是虾米，里面含有大量的镁元素，可以有效的保护心血管系统，预防高血压和心肌梗死，同时金钩里面含有微量...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟金钩豌豆是用豌豆以及海米等几种原材料加工制作而成的，豌豆是一种经常在餐桌上能见到的食材，加上海米的调味作用，两者的结合使得整道菜非常的美味，豌豆口...

“白菜是非常普通的食材，平时人们一般都是炒着吃的，或者是凉拌了吃，也可以用来制作饺子馅，其实把白菜做成白菜卷更很好吃。”食材明细主料猪肉糜（200g）白菜叶（8张）金钩虾米（8个）辅料小辣椒（1个）蒜瓣（2瓣）香葱（1根）调料蚝油（1勺）料酒（1勺）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肋眼肉：240g粉丝：40g虾干：60g大头菜丝：40g葱段：适量盐：1/3茶匙玉米粉：1/2茶匙绍兴酒：适量高汤：1杯蚝油：1匙砂糖：适量香菜：少许辅料具体步骤1.将牛肉切成长方型...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：400虾米：50辅料香油：10大蒜（白皮）：5醋：5盐：5味精：2具体步骤1.老黄瓜去皮一剖两半，去籽、瓤，然后改刀切成筷子粗细、长一寸的条装入大碗内，撒适量盐腌30分钟，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟金钩炒丝瓜，是一道简单的家常菜，选用新鲜的丝瓜，清香爽甜，清淡不腻口，加入金黄色的虾米，既能调出鲜味，又能丰富丝瓜的口感，经过翻炒还能闻到鱼露的鲜味，清淡也...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲍鱼：4个辅料小棠菜：两棵南瓜：400姜：2片鲍鱼汁：2汤勺上汤：100ml淀粉：1茶匙盐：两茶匙具体步骤1.材料备好2.鲍鱼用牙刷洗净黑边，去除肚肠（买回来的时候，我已叫...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟这款甘笋木耳金钩汤各位亲们有没有喝过呢？真的是挺美味的哦，而且也是比较的清甜的呢，所用的材料的功效也是杠杠的哦，例如里面的玉米可以帮助人们健脾和消...

食材明细主料茄子（1条）五花肉（200克）青椒（半个）红椒（半个）辅料葱（2根）蒜（2瓣）姜（1小块）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金钩茄子的做法步骤1、准备好材料。2、将茄子洗净切成条，先放水里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.万年青用清水淘洗几下，再泡半小时后捞出，轻轻挤出水。2.海米冲去浮尘，泡10分钟。3.水烧开后，倒入泡好的万年青和海米，立即关火烫半分钟。快...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口的金钩豆苗，就是我今天要推荐给大家的菜哦，豆苗大家都知道吧，好吃呢，脆脆的，而且营养价值非常的高，今天做可口的金钩豆苗，配上酱的香味，肉丝就更入味儿了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口的盐水花蛤金钩虾，选用的花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高。其做法简单，营养丰富，深受人们的喜爱。经过盐水烹煮而成的花蛤金钩虾，保持了其原有的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料金钩：60菌菇：200排骨：400辅料清水：600ml盐：适量具体步骤1.食材：菌菇、金钩和排骨2.排骨择洗干净，焯烫一遍；金钩择洗干净3.菌菇用清水浸泡10分钟左右，择洗...

“做法简单，味道鲜美，清淡适口，营养丰富，色彩亮丽讨喜，适合年菜、家常菜。””食材明细主料娃娃菜（1棵）海米（30克）辅料食盐（3克）鸡精（3克）香油（1茶匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金钩白菜的做法步骤1、准备食材，娃娃菜、鸡精、...

食材明细主料金钩（2两）麻辣花生（1包）辅料萝卜干（3两）独脚蒜（3粒）干辣椒（15个）配料生抽（1大勺半）香油（4大勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻辣金钩香酥花生的做法步骤1、金钩、萝卜干备好。2、麻辣花生、独脚蒜、干辣椒备好。3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.丝瓜去皮，切成滚刀块海米洗净，放入清水中浸泡5分钟后，控干水分淀粉加水，调成水淀粉蒜去皮，切成蒜片2.锅内放入少许油，稍热，放入蒜片爆出香味，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干米粉：1把虾干：适量青菜：适量豆芽：适量辅料蚝油：适量生抽：适量香葱：适量具体步骤1.虾干要先用温水泡软,然后蒸熟.我是每天都把虾干放饭上面蒸,什么时候...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炎炎夏日让人胃口不好，一道制作方法简单快捷容易学习的家常菜肴金钩浸芥菜就是人们的救星。清凉感觉油然而生，清脆爽口让人回味无穷，搭配着一碗香喷喷的...

“金钩即虾米，虾米最有营养价值的成分其实是虾皮和虾仁上红颜色的成分，名称叫虾青素，是迄今为止发现的最强的抗氧化剂。偶尔吃点虾米，又鲜又健康。”食材明细主料面（适量）辅料香葱（适量）绿豆芽（适量）虾米（适量）红油（一点）配料盐（适量...

“胡辣冬瓜金钩汤，是一道清热解毒、利水补钙的冬季滋阴润燥的汤水。其特点；汤鲜味美，清淡爽口。特别是它清爽的口感不油腻，常喝海米冬瓜汤，还可以收到润泽肌肤、美白皮肤的效果。因为汤中添加了胡椒粉，口感微辣，寒冷的冬天来...

“樨儿一直觉得海鲜类跟韭菜是最搭调的，这绝对是个快手菜，早餐佐粥非常好。”食材明细主料金钩海米（30g）带子（40g）豆腐干（50g）韭菜（200g）辅料生抽（适量）苹果醋（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金钩带子烧春韭的做法...

食材明细主料丝瓜（两条）金钩（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金钩丝瓜的做法步骤1、金钩泡水20分钟2、蒜切片3、丝瓜切片4、热锅冷油，加蒜片5、加入金钩，炒香6、加入丝瓜，炒一下7、加入盐和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海米：8粒丝瓜：1根辅料蒜：3瓣淀粉：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜去皮，切成滚刀块。海米洗净，放入清水中浸泡5分钟后，控干水分。淀粉加水，调成水淀粉，蒜去皮...