关于蔬菜乱炒怎么做好吃的餐饮精选

“南瓜味甘、性温，入脾，胃经，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟颜色很漂亮哦。各种美味的蔬菜一起混炒，虽然很杂但是味道还是很好的哦，好吃又好看，营养拥有丰富，上班族必备的一种菜哦，喜欢蔬菜的朋友可千万不能错过这道...

“春天的蔬菜品种好丰富，所以就有了今天的这道大乱炖，一口吃下好多的蔬菜，心里美美哒～”食材明细主料茄子（1个）扁豆角（适量）番茄（1只）春笋（1只）辅料干辣椒（适量）油（适量）蒜片（适量）味极鲜（1勺）老抽（1勺）盐（适量）蚝油（1勺）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗...

“中午吃饭的时候一直在讨论这个菜价的问题，想到菜农把菜种出来却卖不出去，心里一阵感伤，晚上回家的时候就去菜场买了一个大包菜，现在菜场卖的是3毛一斤，菜农卖的是2分，价格贵了15倍，哎。回到家已经6点多了，包菜怎么做呢，乱炖...

“各种蔬菜和着鸡肉乱炖，营养丰富。”食材明细主料鸡肉丁（50g）青豆（20g）洋葱（1个）土豆（1个）木耳（50g）胡萝卜（50g）辅料咖喱酱（2勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜乱炖的做法步骤1、各种蔬菜切丁备用。2、煮锅里油热后放入鸡丁...

食材明细主料年糕片（适量）洋葱（1个）青辣椒（2个）火腿肠（1根）鸡蛋（2个）鸡蛋干（1袋）辅料小葱（适量）香菜（适量）蒜子（适量）辣黄豆酱（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）乱炒年糕的做法步骤1、主要这些材料，年糕放在水里泡着，忘了拍了...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：少许土豆：3个胡萝卜：2根茄子：2个尖青椒：2根辅料葱：1根蒜：4瓣盐：少许酱油：少许具体步骤1.里脊肉切块；土豆去皮切块；胡萝卜洗净切块；茄子去皮切块；尖椒洗...

豆角，土豆，茄子，青椒，西红柿，南瓜，木耳，卷心菜，蒜，姜等等1、东北乱炖素菜就是将多种蔬菜和排骨一起炖直到成熟为止，是一道东北最常见的菜，在春节时期最受欢迎。东北乱炖素菜煮的时候十分简单，且营养十分丰富。2、在挑选蔬菜时要注...

“东北的乱炖，辈辈相传～在国外最爱吃的还是家乡菜！吃不到才觉得珍贵，所以想吃就自己动手吧！东北乱炖的营养均，远菜式多样，可根据自己的口味放入时蔬，以及肉类!都很不错～汤汁易入味儿喝着鲜美！”食材明细主料鸡蛋（适量）芸豆（适量）土...

“菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维。长角豆含有各种维生素和矿物质。而萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。”食材明细主料长角豆（适...

素菜，在夏天是很行销的，因其味道还有维生素都可以带给人们好的供养，让人体保持酸碱度平衡。那么若是很多种素菜搭配在一起要怎么做才好吃了，及其能带给体的功效有哪些呢？小编都有为大家所整理到，以下就让我们一起来了解一下...

“昨天朋友们到家里耍~27做了两样不同口味的披萨~剩下的食材~今天全部给炒啦~呼呼~~”食材明细主料茄子（适量）大青椒（适量）大红椒（适量）自制番茄酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）乱炒茄子的做法步骤1、将所有蔬菜洗...

食材明细主料白菜（一棵）油豆腐（2块）鱼丸（适量）玉米（一个）香菇（2朵）火腿肠煎蛋（2个）辅料姜片（2片）盐（适量）油（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）爱心乱炖菜的做法步骤1、砂锅放入半锅水，把鱼丸、玉米🌽、香菇，姜片放入，先煮出...

食材明细主料大白菜（600克）豆腐（500克）魔芋卷（400克）胡萝卜（100克）蚬子肉（100克）五花肉（200克）香菜（20克）葱（30克）姜（20克）蒜（20克）辅料玉米油（1勺）一品鲜酱油（3匙）盐（3匙）糖（1匙）味精（0.5匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）乱炖大白菜的做法步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟什锦菜是不低于十中蔬菜混合而成，寓意前程似锦，锦上添花，一道有这美好价值的美味加之简单的烹制，将食物本身的营养保留了下来，什锦菜同时也是上海一带家里...

“冬日里的一道温暖菜品，既可当菜，也可作饭，喜欢的食材放入锅中一起炖煮即可。”食材明细主料牛油（50g）豆瓣酱（5勺）干辣椒粉（2勺）小茴香（1勺）香叶（5片）芹菜段（5勺）葱段（5勺）花椒（1勺）辅料饺子（5个）虾饺（5个）鱼豆腐（5个）鱼片（50g）魔芋粉（50g）脆皮肠（5...

食材明细主料蛋清（适量）黄瓜（半个）胡萝卜（半颗）辅料酱油（适量）孜然粉（少许）葱花（少许）盐（适量）味精（适量）油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋清炒蔬菜的做法步骤1、蛋清一小碗（因为我做其它吃的剩下不少蛋清。）放点葱花，孜然粉，盐，...

“豆芽菜营养丰富，做法简单，是普通百姓的家常便菜”食材明细主料豆芽菜（1斤）辅料鸡蛋（1个）煎豆腐片（2片）红辣椒（3个）青蒜苗（1根）猪瘦肉（适量）葱（适量）配料鲜酱油（适量）香油（适量）花生油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乱炒豆...

食材明细主料腐竹（适量）茄子（适量）娃娃菜（适量）辅料芹菜（适量）黄豆酱（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素菜乱炖的做法步骤1、腐竹泡发切段。2、娃娃菜切段。3、茄子切厚片。4、锅子烧热放入...

“各种菜可以根据自己爱好随意搭配”食材明细主料鲜贝肉（一两）木耳（适量）杏鲍菇（一个）胡萝卜（一根）蒜薹（三根）辅料葱（适量）姜（适量）干辣椒（一个）配料泡椒（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）酱油（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山珍...

“儿子一直很喜欢炒饭，各种口味的都喜欢。”食材明细主料米饭（1碗）白玉菇（适量）油菜（适量）香肠（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬菜炒饭的做法步骤1、白玉菇减掉根部洗净。2、入锅焯水。3、油菜...

“回锅肉是经典的川菜，我特别喜欢吃，也经常自己做。有蒜苗回锅、莲白回锅、青椒回锅、土豆回锅…总之你喜欢的菜基本上都可以做成回锅肉，套路基本相同。今天这一道我用了一个洋葱、两个青椒和几片紫甘蓝，不知道起什么名字...

食材明细主料土豆（适量）红薯（适量）洋葱（适量）青笋（适量）手擀粉（适量）西红柿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜苗（适量）老干妈（适量）剁椒（适量）甜面酱（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）糖（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乱...

“东北有一道很有名的菜叫乱炖。我借鉴乱炖整出个乱炒饭。没想到炒出来的饭那是相当的美味！一般人想吃我还不给做呢！呵呵呵~~~”食材明细主料米饭（适量）辅料香菇（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辣椒（适量）鸡蛋（适量）配料蚝油（适量）胡椒...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道家常乱炒杂蔬是一道含有丰富的营养物质的菜式，因为里面有很多的种类的蔬菜，它们的营养价值都还是很高的，西葫芦他的皮儿很薄，肉比较多，汁儿也很多，有多...