关于银耳羹的餐饮精选

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料银耳：半朵辅料百合：适量枸杞：适量冰糖：适量具体步骤1.银耳和百合分别泡发。银耳要用冷水泡发，百合放容器内，将水烧开泡发2.泡发好的银耳，撕成小朵，越小越...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：30辅料梨：1个红枣：5枚莲子：适量百合：适量冰糖：适量具体步骤1.银耳用凉水泡发，我都是晚上泡第二天白天做。2.红枣、莲子、百合洗净放在清水里泡4-5个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白木耳：半朵个红枣：适量莲子：适量辅料枸杞：适量冰糖：适量具体步骤1.先把银耳泡发撕小块，红枣洗干净和银儿一起先煮20分钟2.在把莲子放入加冰糖炖半个小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料银耳：辅料水：具体步骤1.银耳提前泡发2.放入豆浆机，加适量的水，喜欢甜的加冰糖，选择八宝米糊3.等到提示音响，倒出即可，超级简单...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小枣：5粒枸杞：10粒银耳：1朵桂圆干：5粒辅料干玫瑰花：4粒百合：适量具体步骤1.银耳先泡一泡2.泡好的银耳用手撕碎3.各种材料准备好4.所有食材放入锅里5.干...

“这次买来的银耳超级好，一烧就糯，节约时间和煤气啊，呵呵。”食材明细主料银耳（半朵）红枣（5个）莲子（少许）百合（少许）辅料枸杞（20粒）冰糖（一小块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳羹的做法步骤1、准备的材料。2、银耳，百合干，红枣，...

“给臻家顾客的食谱”食材明细主料新鲜银耳（1块）新鲜贡品八号百合（1个）鲜莲子（1勺）芒果（1个）辅料蔓越莓（5克）冰糖（1勺）梅酢樱花（10支）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳羹的做法步骤1、准备材料，将新鲜银耳切碎，新鲜百合冲洗干净...

“为了沙参银耳粥泡了整朵的银耳呢，总不能浪费了吧，哈哈！”食材明细主料泡发的银耳（适量）辅料清水（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳羹的做法步骤1、泡发的银耳去蒂，用刀狠狠地剁碎它（找个需要发泄又没...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：辅料红枣，枸杞，冰糖：根据人数来定量（两个人只要泡发半朵银耳即可）具体步骤1.银耳泡发去掉黄色的头部。2.泡开后撕成小朵。3.红枣，枸杞，冰糖待用4.开火慢...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟银耳羹，这道菜是一道不折不扣的家常开胃菜和，非常的适合招待客人的一道汤菜。味道非常的鲜美可口。而且配合着白砂糖的话，可以极大地提高这道菜的口感和...

食材明细主料银耳（半朵）红枣（4颗）枸杞（适量）薏仁（适量）百合（适量）燕麦（适量）小米（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳羹的做法步骤1、准备食材：银耳，红枣，枸杞，薏仁，燕麦，小米，百合各适量。2、把除红枣和银耳以外的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：30辅料清水：适量冰糖：适量具体步骤1.提前半天泡发银耳。2.银耳泡发好后去掉底部的黄根。3.撕成小朵，放入搅拌机中，添加上适量的清水搅拌成糊状。...

食材明细主料干银耳（一朵）辅料红枣（几个）冰糖（适量）水（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳羹的做法步骤1、银耳泡发去掉根部剪成小块，红枣浸泡。2、放入电饭煲中，加水加冰糖。3、按下煮粥键。4、剩30分钟时放入枣，后来又...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳羹，是我们常见的一道非常有营养的滋补佳品，银耳有着丰富的营养，红枣和枸杞都是温补的上品，这几种食材搭配在一起，功效相互促进，使羹汤营养更加均衡，口感...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：一朵辅料金丝小枣：20粒蘑莲：10粒枸杞：10粒玫瑰花：1朵干百合：10片具体步骤1.提前将银耳，百合泡发，小枣提前也泡一下2.将银耳去掉蒂，然后撕成小块，红枣，百...

“被冷落许久的苹果妹妹，想必是要求关注，在整理茶几的时候一骨碌滚了下去，落地有声。苹果耐储存，但有碰伤的苹果最好就别再放了。于是，苹果妹妹的愿望实现了，来一个苹果银耳羹好不好？不说话就表示同意。懒人模式，隔水炖的电炖...

“美容养颜是红枣最大的功效了，来个红枣银耳羹，将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖，大家不妨试试”食材明细主料红枣（适量）银耳（适量）枸杞（适量）桂圆（适量）辅料蜂蜜...

食材明细主料燕麦米（50g）银耳（1朵）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）燕麦银耳羹的做法步骤1、所有食材2、银耳放水中泡发3、泡发好的银耳洗净沥干水份，燕麦米洗净4、锅中放水放入银耳5、再放入燕麦米煮开改小...

“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：0.5个辅料红枣：8个桂圆：8个枸杞：15蜂蜜：100具体步骤1.银耳泡水，去掉杂物，剪掉硬蒂，然后撕成小块。2.红枣用温开水洗净去核，切成小块。3.枸杞也用用温开水...

“春秋润燥养颜必备！银耳润肺，百合、枸杞养肝。好吃，不腻。”食材明细主料银耳（少量）辅料百合（适量）枸杞（适量）调料冰糖（一勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸银耳羹的做法步骤1、银耳剪碎。（膨胀率太高，剪碎一些。）2、少量银...

“四九天，气温居然快上15度了，各种干燥桑火~~身边的朋友感冒好几个，赶紧熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿，银耳熬出粘稠的胶质才好喝！”食材明细主料银耳（两大朵）白果（10颗）辅料桂圆肉（3颗）枸杞（一小把）芡实（一小把）...

“吃了药，感冒症状减轻了，只是有点从上呼吸道感染往下走了。开始咳嗽，打个莲藕银耳羹润润肺。”食材明细主料莲藕（适量）银耳（适量）辅料粳米（小许）纯净水（1000g）酸奶麦片（小许）调料大枣（1把）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕银...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：几朵桃胶：4颗辅料油：适量盐：适量冰糖：适量具体步骤1.桃胶提前浸泡一夜至涨软2.银耳浸泡三个小时左右泡软后去除根部，撕成小朵3.锅里加水先放银耳...

“之前有人说多喝豆浆能抗衰老，虽然有点道理，但是对于肠胃不好的人来说天天喝是不行的，而今天小编和大家分享的这款炖品却是适合所有爱美的女子，比豆浆更好，比花生还养颜抗衰老呢，是什么呢？就是桃胶加上银耳炖，价格便宜，功效却...