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红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做

红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做

美容养颜是红枣最大的功效了,来个红枣银耳羹,将美容进行到底......
这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品,非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖,大家不妨试试

食材明细

主料
  • 红枣 (适量)
  • 银耳 (适量)
  • 枸杞 (适量)
  • 桂圆 (适量)
辅料
  • 蜂蜜 (适量)
  • 冰糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

红枣银耳羹的做法步骤

  • 红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做 第2张

    1、准备原料

  • 红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做 第3张

    2、银耳温水泡开

  • 红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做 第4张

    3、桂圆剥开,红枣一分为二去核

  • 红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做 第5张

    4、砂锅中注足够的凉水,放入银耳烧开

  • 红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做 第6张

    5、水将要开时候,放入红枣和桂圆

  • 红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做 第7张

    6、小火慢慢炖3-40分钟左右

  • 红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做 第8张

    7、出锅前加如冰糖30g左右,枸杞适量,再煮5分钟即可

  • 红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做 第9张

    8、银耳羹倒入碗中,加入少许蜂蜜(这个蜂蜜是汉中带回来的油菜蜜还是结晶的),冰箱冷藏后食用

小窍门

提示:1、这个银耳羹因为要吃凉的,所以不宜煮得过久,不然银耳太过软烂没有口感
2、冰糖的量根据个人喜好,冷藏后食用最佳
3、如果中途水不足加适量开水