关于干锅香辣鱿鱼虾的餐饮精选

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料叼子鱼：八条辅料大葱：半根干辣椒圈：少许蒸鱼豉油：适量孜然：适量蒜泥，蒜仔：适量姜泥，姜沫：适量盐，鸡精：少许豆瓣酱：适量具体步骤1.把收拾好的鱼打花刀，放入盐，姜...

准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料鹅肠：一斤青红椒：15辅料豆瓣酱：7葱：7料酒：7盐：8味精：7姜：7蒜瓣：7酱油：7辣妹子酱：7具体步骤1.将鹅肠氽水15秒捞出，切3厘米长的段。青红椒切小块。2.锅烧底油至五...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料甲鱼：一只杏鲍菇：一到两条咸肉骨头或火腿肉：适量辅料红椒：一个绿椒：一个辣椒干：随意具体步骤1.甲鱼洗净、切块，少许生抽、黄酒、生粉腌制半小时；杏鲍菇切块...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐：少许鸡精：少许具体步骤1.毛豆洗净；香菇洗净切丁；胡萝卜去皮洗净切丁；豆干洗净切丁。2.把香菇丁先焯一下水，用漏勺沥干备用。3.平底锅放油，烧热，把切好...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料熟猪油：50g化鸡油：100g火腿：25g熟鸡肉：500g水发兰片：25g时菜：100g上汤l杯：适量胡椒面：适量料酒各：少许鸡油：适量葱白：适量。辅料具体步骤1.发鱿鱼(选用大张无碱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料竹荚鱼干：1条柠檬：半个辅料孜然：适量油：适量胡椒粉：适量辣椒粉：适量具体步骤1.在煤气上烤鱼比较麻烦，最好可以买到日本那种专门在煤气上烧烤用的陶瓷网，木有...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：适量盐：适量剁椒：适量酸辣椒：适量新鲜朝天椒：适量蒜：适量姜：适量香葱：适量辅料胡椒：适量生抽：适量桂皮：适量八角：适量豆鼓：适量老抽：适量糖：适量具体步骤1.新鲜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红同椒：适量青豆：适量辅料特级生粉：适量调料：：适量盐：适量料酒：适量味精：适量具体步骤1.)?取新鲜目鱼头10只，用盐、料酒腌渍数分钟，拍生粉下油锅炸成佛手形捞出...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腩：500胡萝卜：2根土豆：2个洋葱：半个辅料日式咖喱膏：3块椰浆（一定是浓郁乳白色的椰浆哦，不是椰汁饮料那种）：150ml香叶：两片八角：一个花椒：几粒姜：一块具体步骤1....

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料肥牛片：3两金针菇：适量粉丝：一小把葱：适量干辣椒：3颗玉米油：适量葱花：适量蒜米：适量姜米：少许清水：适量辅料李锦记双茶老抽：1勺李锦记蒜蓉辣椒酱：1勺泡椒：10颗泡椒...

准备时间:16分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料大虾：适量辅料辣腐乳：适量黄酒：适量糖：适量姜：适量纯净水：适量葱：适量具体步骤1.辣腐乳、糖、料酒、纯净水混合、捣烂2.混合3.调料成品，就是介个样子4.大...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱿鱼(干)：70竹笋：75洋葱（白皮）：40丝瓜：40木耳(干)：10辅料黄酒：10淀粉(豌豆)：5胡椒粉：10碱：1植物油：40姜：2大蒜（白皮）：1具体步骤1.土鱿放入加有碱的水中浸泡涨发；云耳用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：1条瘦肉：2小块辅料柠檬叶：数片香菜：适量香茅草：1棵青柠檬：1个泰椒：适量盐：1茶匙酸梅：2粒白糖：1/2茶匙生姜：1块具体步骤1.锅内放水，加入柠檬叶、青柠檬片、香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料盐：少许味精：少许白糖：适量花椒粉：适量料酒：适量葱段：适量蒜泥：适量姜末：适量番茄酱：适量具体步骤1.厚片，用盐、味精、白糖、花椒粉、料酒、腌半小时。2.准...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料姜蓉：适量葱丝：适量蒜片：适量红辣椒：适量具体步骤1.鳕鱼放冷藏自然解冻,沥干水份后小火煎至2面金黄,装入深盘中备用2.配料准备好,除葱丝外所有配料下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼：2只鱼丸：适量土豆：适量菜花：适量西兰花：适量胡萝卜：适量洋葱：适量香菇：适量辅料酱油：适量叉烧酱：适量耗油：适量豆瓣酱：适量葱姜蒜：适量具体步骤1.把鱿鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料冬笋：5g大葱：5g香菜：辣椒(红：适量尖：适量干)：克大蒜（白皮）：淀粉(蚕豆)：克白砂糖：克盐：克白醋：胡椒粉：克香油：5g花生油：具体步骤1.鲜黄鱼洗净去鳃、肚、鳞，切下鱼头...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西兰花：1朵鲜鱿鱼：2个辅料生姜：2片生粉：2汤勺蒜头：2个料酒：1汤勺蚝油：2汤勺油：适量盐：适量具体步骤1.将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料植物油：香油：克辣椒油：克料酒：5g酱油：克白砂糖：克香醋：克姜：克姜汁：克大葱：葱汁：克盐：克胡椒粉：克花椒粉：克辣椒酱：克葵花子（炒）：花生仁（炸）：芝麻：大蒜（白皮）：克香菜：具体步...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鱿鱼须：1只牛油果：1个梨：半个辅料酸辣粉：适量盐：适量橄榄油：适量具体步骤1.鱿鱼须洗净，将酸辣粉、盐、搅碎的梨末，橄榄油拌匀腌制3小时2.将腌制后的鱿鱼须整...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干茶树菇：100干鱿鱼丝：100辅料干辣椒：10姜：5片蒜：5片青椒：适量具体步骤1.将干茶树菇、鱿鱼丝用温水浸泡30-40分钟后，清洗干净，将水挤干，姜蒜干辣椒切好备用，青...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料葱：适量姜：适量蒜：适量青蒜：适量糖：适量具体步骤1.嘎鱼去膛，洗净沥干水分备用2.葱姜蒜切成大块，青蒜切末备用3.锅中烧热油，将葱姜蒜下入锅中爆香，倒入嘎鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莜面：200猪肉：50粉条：15豆角：20海带：10土豆：20西红柿：30白芝麻：5香菜：3辅料生姜片：3蒜片：4盐：3味精：3陈醋：5酱油：3具体步骤1.莜面粉加水和成面团，用手搓成两端细中间...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜鱿鱼：1只黄瓜：1根辅料不二食堂清油火锅料：100食用油：2大匙姜：1块蒜：2颗鸡粉：1小匙生抽：1小匙胡椒粉：1小匙花椒：20颗白糖：2小匙香油：2小匙干辣椒：10颗具体步骤...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱿鱼：两张虾：一盒青笋：一把芹菜：一把辅料火锅料：适量郫县豆瓣：适量花椒：适量葱姜蒜：适量具体步骤1.准备虾最好用牙签去线，鱿鱼最好剥皮，沥干水分，配菜切段2....