关于肉末炒蛋的餐饮精选

“从妈妈那里学来的，配稀饭很好吃。”食材明细主料猪肉（适量）鸡蛋（1个）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒蛋的做法步骤1、猪肉剁碎2、热油，放入肉末翻炒3、炒到变色，放入酱油，翻炒几下4、加入打散鸡蛋液5、...

““苍蝇头”本是大众家常菜而不是噱头，是因为美味、下饭而闻名。被象形为‘苍蝇头’的料实际上是皮蛋丁或豆豉这些黑色食材，尤其是炒熟后混在绿色的蒜苗里，非常抢眼，喜欢吃辣的朋友还可以配上些辣椒。这菜材料简单、制作...

“美味炒粉，家常做法，简单又卫生。”食材明细主料米粉（1个）肉末（适量）鸡蛋（1只）辅料蒜末（少许）绿豆芽（少许）空心菜（少许）油（少许）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末鸡蛋炒米粉的做法步骤1、备食材:米粉提前用冷水泡发30分...

食材明细主料酸豇豆（适量）剩米饭（适量）肉末（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）食用油（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸豇豆肉末蛋炒饭的做法步骤1、准备食材。2、...

食材明细主料剩饭（适量）鸡蛋（适量）榨菜（适量）猪肉（适量）辅料酱油（适量）味极鲜（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末榨菜蛋炒饭的做法步骤1、猪肉剁碎放入味极鲜和淀粉抓匀。2、放入一勺食用油拌匀。3、榨...

“前阵子大舅妈给做了些盐蛋皮蛋带过来，剩下不多了，今天炒韭菜花肉末加了两个进去，简单又好吃，还不错哦～”食材明细主料猪肉末（120g）韭菜花（150g）皮蛋（2个）辅料美人指（2个）小葱（适量）大蒜（3颗）调料食用油（适量）盐（适量）淀粉（适量）黄酒（适量）生...

食材明细主料松花皮蛋（5个）红辣椒（1个）青椒（1个）辅料葱（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）鸡（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒肉末炒皮蛋的做法步骤1、松花皮蛋去皮后放锅里蒸5分钟，放凉后切瓣，青红椒切丁，葱切...

食材明细主料豆腐（400克）肉末（120克）鸡蛋（2只）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋肉末炒豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、肉末、鸡蛋、香葱。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将豆腐撕开包装倒...

“豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。”食材明细主料青豇豆（4根）肉末（100克）鸡蛋（2个）辅...

食材明细主料鸡蛋（适量）肉末（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒鸡蛋的做法步骤1、准备肉末和鸡蛋液。2、锅中放油，倒入蛋液。3、炒散盛出备用。4、锅中放油放入肉末炒至...

食材明细主料韭菜（250克）瘦肉（60克）鸡蛋（2只）辅料姜（2片）蒜（2瓣）盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净，沥干水份切段。2、瘦肉切丁加点胡椒粉、花生油剁成肉末，姜、...

“炒蛋饭真的特别方便而且孩子也很爱吃。如果给孩子吃可以米煮的稍微软一点，大人吃稍微硬一点吃起来口感会比较好。炒蛋饭也算是懒人辅食了，各种材料混合炒一下就能吃了，特别方便，先给孩子盛一碗自己吃可以加一点点生抽还...

“这是大厨炒的蛋炒饭，有肉丝哦像偶们这种吃货，是无肉不欢的啦很简单，却得很用心地去炒反正俺也没那个心情的嘿，蛋炒饭，来吃吧！！！”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）肉末（适量）配料葱花（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

“这是一款非常非常简单的菜，适合初学者和上班族。放入肉末味道更鲜美。”食材明细主料韭苔（一把）鸡蛋（2个）剁椒（一勺）辅料油（适量）盐（适量）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末鸡蛋炒韭苔的做法步骤1、准备材料。2、...

食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（两个）辅料肉末（适量）大蒜（几瓣）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋肉末炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切成小段加适量盐拌匀腌一会儿洗净备用。2、炒好的肉...

“简单、好吃且营养的快手炒饭。肉香、蛋香、还有浓郁的咖喱香，金黄诱人，十分的美味哟~~~”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（1个（中））肉末（65克）青尖椒（2根）辅料玉米油（适量）料酒（少许）酱油（少许）盐（少许）咖喱粉（适量）鸡精（适量）生抽（适量）葱末（适量）咖...

“包馄饨剩的一点馅和野菜末，放一起，搅拌均匀，加个蛋水炒一下，这样减少油脂的摄入。”食材明细主料苋菜（适量）肉末苋菜馅（小许）鸡蛋（1个）辅料清水（小许）调料食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末苋菜水炒蛋的做法步骤1、...

食材明细主料鸡蛋（2个）肉末（适量）韭黄（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽滑肉末炒蛋的做法步骤1、小半碗韭黄碎，韭黄提味，可以起到画龙点睛之效。不喜欢它的味道可以不加，不过推荐加2、鸡蛋两颗。一定...

“小宝超爱苋菜，今天就用苋菜来炒饭，别说那色泽真是太惊艳了呢。”食材明细主料冷饭（1份）鸡蛋（3个）苋菜（300克）辅料肉丁（适量）香葱（适量）酱油（适量）细盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苋菜肉末蛋炒饭的做法步骤1、备好所用食...

食材明细主料芦笋（适量）肉末（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末鸡蛋炒芦笋的做法步骤1、芦笋洗净2、将芦笋切成段3、将芦笋用开水焯一下4、鸡蛋打散5、锅中放油将鸡蛋...

食材明细主料隔夜米饭（1盘）辅料榨菜（60克）鸡蛋（2只）瘦肉（50克）葱（2棵）盐（1克）鸡精（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜肉末蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、榨菜切末、瘦肉切末、葱切成葱花。3、鸡蛋两只打...

食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）菜心（适量）辅料小葱（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散。2、瘦肉剁碎。3、菜心切碎。4、锅子烧热放入鸡蛋液。5、两面煎至...

食材明细主料剩饭（1碗）牛肉末（适量）鸡蛋（1只）辅料香菜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋牛肉末炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、牛肉末。3、香菜（已洗净）、鸡蛋。4、将香菜放在案板上切碎，待...

食材明细主料肉末（少许）土鸡蛋（3个）辅料香葱（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末香葱炒土鸡蛋的做法步骤1、备好食材：土鸡蛋，香葱，肉末。2、将肉末，土鸡蛋，香葱，胡椒粉，盐放入大碗中拌匀。3、热...

“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等人体所需的营养成分。据说它还有治疗贫血、感冒、便秘、...