关于炸掉你的味蕾的简单早餐-蓝莓煎土司的餐饮精选

“有的时候买果酱用一次还没用完剩蓝莓酱就搁置起来，搁置久了又怕坏掉。今天我就用剩下的蓝莓酱来做一道简单又好吃的早餐-蓝莓酱煎土司。”食材明细主料土司（3片）蓝莓酱（1瓶）辅料鸡蛋（2个）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

“蓝莓燕麦早餐奶，还你一个不一样的健康早晨”食材明细主料蓝莓（75g）紫薯（100g）酸奶（180ml）牛奶（180ml）燕麦（50g）红豆（50g）辅料冰块（适量）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓燕麦早餐奶的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮，红豆浸泡一夜后煮...

“现在的人都手机不离身，辐射也一直危害着我们的健康。小G推荐的这款蓝莓燕麦早餐奶可以很好的减轻辐射带来的危害，而且具有丰富的花青素，可以延缓衰老，早上一杯活力满满~”食材明细主料蓝莓（75g）燕麦（50g）紫薯（100g）赤豆（50g）酸...

“美好的早晨从美食开始.为了可爱孩子们的成长，得好好加油喽！”食材明细主料土司（3片）辅料面包糠（适量）芝士奶酪（3片）海苔（3片）黄油（少许）配料鸡蛋（一个）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士土司炸卷的做法步骤1、准备好所有材料2...

“司康--传统的英式点心，也叫英国茶饼或英国松饼，是苏格兰人的快速面包，也是英式下午茶最具代表性的茶点。它颜色金黄，味香，松软，伴有蓝莓的酸甜。一炉松软的司康配一壶红茶是最经典的下午茶搭配。”食材明细主料低筋面粉（50...

“把酸酸甜甜的蓝莓干放入土司中，不仅成品很好看，吃起来也别有风味。”食材明细主料面包粉（130克）牛奶（60ml）糖（10克）盐（1克）鸡蛋（1个）酵母（2克）黄油（10克）辅料蓝莓干（适量）其他（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蓝莓土司的做法步骤1、准...

“祸不单行，福无双至。不要在同样的境况下做同样的事。否则，就只能是原样复制。早就为香浓小土司的另一半汤种盘算好了蓝莓土司的去处。其实不过是把肉桂核桃馅换成蓝莓酱而已。原样操作一遍。扣烤盘，温度设低150度再略...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白吐司：2片辅料牛奶：适量蜂蜜：适量具体步骤1.白吐司去边，对角切成三角形~将吐司两面全部浸在牛奶中，即刻取出~2.小火煎吐司，直到两面煎黄就OK！3.在吐司上抹...

“科学的进食原则应该是：早餐要吃得像个国王，午餐要吃得像个王子，晚餐要吃得像个乞丐。现在生活节奏的问题，三餐问题变得有点儿像晚餐吃的像个国王了~公司聚会、喜宴庆生等等场合都会挑在晚上，大家不光吃的多，喝的也多想不...

“制作时间五分钟差不多，速度，营养，好吃～”食材明细主料鸡蛋（1）土司（1）香蕉（1）牛奶（250ml）辅料盐（适量）孜然（适量）橄榄油（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养土司早餐的做法步骤1、平底锅加热，加入一点点橄榄油，煎鸡蛋，单面煎2、煎...

食材明细主料紫甘蓝（10克）黄瓜（1根）土司（100克）鸡蛋（2个）香肠（1根）辅料杏仁（10克）香蕉（1根）酸奶（1杯）鸡蛋卷（2根）玉米糊（1碗）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）有土司的早餐的做法步骤1、准备好原材料土司、香肠、黄瓜、鸡蛋、紫甘蓝量...

蓝莓芝士蛋糕，是一道颜值与美味集于一身的甜点。它因拥有治愈系的外表，口感丝滑软绵，深受女孩子们的喜爱。当蓝莓恋上芝士，香浓的爱意沉浸在芝士的丝滑，既有蓝莓点缀的美丽又有冷冻后的层次感，使人不禁沉浸在这美好中，不忍下...

“看了美食天下里的一篇红枣酸奶土司，就开始折腾肉松蓝莓酸奶土司了！”食材明细主料白糖（23克）高筋面粉（188克）酸奶（114克）鸡蛋液（37克）盐（1克）奶粉（9.4克）辅料耐高糖酵母（3克）黄油（19克）蓝莓干（2匙）肉松（2匙）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟上班族每天总是起得早，很想在床上赖几分钟，下面我们就说一个菜谱，即能填饱肚子，也很营养健康，需要用哪时间也只要几分钟，你想到了是什么吗？煎蛋土司，吐司配着...

“逛吃逛吃~小火车来了，一边吃一边逛，开心快乐每一天”食材明细主料土司片（适量）芝士片（适量）火腿（适量）腰果（适量）辅料黑巧克力（适量）黄瓜（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小火车土司早餐的做法步骤1、土司切去边，剪成如图...

食材明细主料鸡蛋（2个）牛奶（25g）黄油（20g）白糖（适量）舒芙蕾蓝莓果酱（适量）辅料低筋面粉（8g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蓝莓味舒芙蕾的做法步骤1、准备材料。2、黄油切成小块隔温水融化成液体。3、将少许融化的黄油用涮子...

“传统的西式早餐,松软可口.”食材明细主料中筋面粉（1又1/4杯）辅料泡打粉（1茶匙）小苏打粉（1/2茶匙）脱脂酸牛奶（1又1/4杯）牛奶（1/4杯）鸡蛋（一个）黄油（2大勺（融化后））配料白糖（2茶匙）盐（1/2茶匙）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美式早餐蓝...

食材明细主料土司（适量）自制蓝莓果酱（适量）辅料鸡蛋（适量）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓土司卷的做法步骤1、土司擀压薄。2、抹上蓝莓酱。3、卷起来。4、盘子中打入鸡蛋。5、土司卷均匀沾上蛋液。6、放入放了油的平...

“司康其实是一种苏打小面包。喜欢做司康就是因为简单快捷，从准备到出炉20多分钟就OK，绝对懒人首选。”食材明细主料高筋面粉（260g）泡打粉（10g）酸奶（200g）融化黄油（42g）砂糖（50g）鸡蛋（1个）蓝莓干（45g）柠檬皮末（1茶匙）全蛋液（少许（表面涂抹...

“土司上面用草莓酱、稍微装饰一下就好美了、好吃又好看”食材明细主料草莓酱（适量）辅料黑芝麻（适量）土司（一片）巧克力（一块）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓土司的做法步骤1、准备、把巧克力用开水溶化2、把草莓酱用...

“想要做土司，当早餐不错吃哦！😍”食材明细主料面粉（250克）鸡蛋（1个）水（150ml）黄油（30克）糖粉（30克）盐（5克）发酵粉（15克）辅料橄榄油（5ml）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绵软早餐土司的做法步骤1、准备材料。2、干粉类过筛。3、温水加...

“很早就看见过别人晒的土豆泥颜值很高，看的我也想来试一试。可是家里一直都没有蓝莓酱，刚好这一次收到了红果家的番茄蓝莓沙司，即有番茄的酸甜，又有蓝莓的香甜，所以就用它开工了。用蕃茄蓝莓沙司做的土豆泥果然不一般，不仅...

“蓝莓中蕴藏着大量紫色成分，这个紫色成分就是花青素。据科学家研究，蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。巧克力属于高热量食品，能够较快补充人体所需能量。巧克力...

“早餐来块美味土司非常不错！电饼档做的、方便省事！”食材明细主料土司（1片）鸡蛋（1个）辅料青椒（1个）洋葱（1个）马苏里拉奶酪（适量）圣女果（1个）香肠（1根）红椒（1个）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐土司片的做法步骤1、准备。2、把它...

“面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人...