香脆韭菜饼的做法 香脆韭菜饼怎么做
“ 韭菜的功效与作用 传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压。 此外,这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。
韭菜换个吃法:韭菜饼煎成脆饼吃起来又脆又香,来一碗粥那是极好的,生活本平淡来点小改变😜”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
香脆韭菜饼的做法步骤
1、准备好材料
2、韭菜切成小碎段
3、面粉加鸡蛋调糊要想饼脆点稍微稀点
4、加入韭菜加点盐
5、搅拌一下
6、平底锅涮一层油倒入面糊
7、面糊没干之前迅速撒入芝麻
8、饼煎成金黄色,脆底形成
9、成品
小窍门
饼想要催点面糊稍微调稀点,面糊倒入平底锅时候端着锅转一圈,让面糊均匀分散开,小火煎