美式金枪鱼三明治的做法 美式金枪鱼三明治怎么做

“自己做三明治就是要料足，吃起来才过瘾。提早把面包胚做好，自制的哟，搭配盐水浸金枪鱼，加入适量的色拉酱搅拌夹入其中，味道一级棒哟（可以说山寨版赛百味啦），一个下去营养丰富，有金枪鱼的蛋白质，蔬菜的膳食纤维，奶酪片中的脂肪，以及面包胚中的碳水化合物”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

美式金枪鱼三明治的做法步骤

• 1、准备好食材

• 2、取盐水浸金枪鱼罐头，用网筛过滤出水份

• 3、加入适量沙拉酱，搅拌均匀，备用

• 4、白煮蛋切碎，加入适量沙拉酱混匀均匀

• 5、面包对半切（不要切刀底）

• 6、先在面包胚上涂抹一层沙拉酱（薄薄的就够），放入一片车打奶酪片，加入混合的白煮蛋，放入蔬菜与切片的圣女果

• 7、放上搅拌好沙拉酱的金枪鱼

小窍门

喜欢番茄酱的可以最上面淋上一层