“太空椒的红色和黄色,胡萝卜的桔色,鸡丝的白色,土豆的淡黄色。营养健康美味,又简单易做,减脂餐。”
食材明细
- 酸咸 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
五彩鸡丝盖浇饭的做法步骤
1、鸡胸肉切条,备用。
2、放入淀粉,料酒,盐,姜粉,抓匀。
3、小葱切段,备用。
4、胡萝卜切丝,备用。
5、土豆切丝,备用。
6、太空椒切丝,备用。
7、依次放入鸡肉,蔬菜,翻炒。
8、盛上米饭,把菜和汤汁浇在上面。
小窍门
1鸡胸肉不要炒时间过长,保持鲜嫩。2喜欢绿色的青椒可以放入增加色彩。3苹果醋最后放入,淋在锅边。再放入大蒜,起锅。