洋葱酱香肉馅饼的做法 洋葱酱香肉馅饼怎么做
“洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
用洋葱与鲜肉加上甜面酱来调味,不用盐,就可做出酱香四溢的美味馅饼来。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
洋葱酱香肉馅饼的做法步骤
1、将面粉加一点点盐、适量沸水揉成光滑的面团,醒发二十分钟左右。
2、准备肉馅、洋葱。
3、将肉馅加料酒、胡椒粉拌匀,再加入切成碎末的洋葱,加入花生油拌匀。
4、加入甜面酱、鸡精。
5、充分调匀。
6、将醒好的面团分成小剂,擀成皮。
7、放入洋葱肉馅。
8、象包包子那样包好,收口向下净置一会。
9、电饼铛刷薄油,入包好的馅饼,用手轻轻压扁。
10、烙好后出锅即可。
小窍门
1、平底锅也可以烙,注意小火盖盖慢烙。
2、也可用发酵面团来做皮。老人和孩子最好食用发酵过的面,容易消化。
3、因为甜面酱已经有咸味,所以不用再加盐。