五彩拌面的做法 教你泡面的“健康吃法”——五彩拌面 五彩拌面怎么做

“掌握泡面的“健康吃法”，不负美食与美貌
有时一人在家懒得下厨，随手拎起方便面就可以搞掂一餐了，可是它总给人一种对身体不好的印象，那么我们该怎么吃得更健康一些呢？
首先我们需要在煮面之前把蜡层去掉；煮面的时候应该用开水煮着吃，不要泡着吃；加入各种的蔬菜增加肠胃蠕动，帮助消化，使面条更加有营养；餐后还搭配一个水果；最重要的是我们不能常吃。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

五彩拌面的做法步骤

• 1、培根一分四，先用烤箱200度上下烤8分钟烤熟

• 2、各种材料洗洗，该切的切

• 3、然后加入点盐，在开水中焯一下

• 4、把方便面用开水泡个10秒钟，这样可以把表面的蜡层除掉

• 5、然后把泡面放入锅里开水煮熟

• 6、煮好的方便面捞起来沥水，加入拌面料拌匀

• 7、给它做个好看的摆盘，增添不少的食欲~

• 8、成品