黄鱼煨面怎么做
黄鱼煨面是一种特色面食,主要原料是面条和黄花鱼,然后加入配菜雪菜。其味道酸爽得劲,而且营养丰富,是很多人日常家常主食之一。那么这样一种佳肴,该怎么制作才能让它更加美味呢?接下来就让小编带大家来了解一下黄鱼煨面的做法吧。
黄鱼煨面
原料
黄花鱼一条、雪菜1棵
配料
白胡椒粉1克、姜一小块、香葱5棵、糖1茶匙、料酒2汤匙
做法
1、小黄鱼洗净,把它们的小手手(鱼鳍)剪掉~~肚子里脑袋里的红的黑的都要洗干净,鱼鳞刮干净。脑袋尾巴啪啪的剁下来,沿着骨头,正反面切下两块肉,把切下来的肉放在(料酒+少许糖+少许鲜酱油)里腌制开锅,爆香葱姜。
2、把控干水的脑袋尾巴和骨头下锅煎炸(不需要很多油的)到脆脆的金黄的,倒入开水,中大火滚啊滚加一点点醋,一会你就会得到一锅浓白的鱼汤~关火后加入适量牛奶拌匀,然后滤出鱼汤,里面的骨头都不要。
3、鱼汤小火热着再次加热锅子倒入咸菜煸炒至出香味,边炒边加糖,然后把炒好的咸菜拨入鱼汤一起煮着,把腌制好的鱼肉皮朝下煎一下,然后放入旁边煮着的鱼汤少许,烫熟(很短的时间即可),立即捞出,烫鱼的鱼汤倒回鱼汤锅,大部队会合去。
4、然后开始煮面啦,大火水开后下面,再开后片刻即捞起,过冷水,控干水,放入雪菜黄鱼汤里小火煨到入味。关火将面捞出,加入雪菜黄鱼汤,撒上适量鲜辣粉,上面铺上黄鱼肉~喜欢什么蔬菜可以自己往上加啊~~直接吃已经很好吃了。
小贴士
1、煮鱼汤时方少许醋,可以帮助析出钙,提鲜去腥
2、鱼汤煮好后的牛奶是点睛之笔呀~不但可以使得汤更白而且会更香哦!
3、煮好鱼汤后骨头一定要滤干净啊,不然喝汤时候有危险!!
4、腌制好的鱼肉不论是煎皮还是烫熟的时候都要快,不要让鱼肉过老了,嫩嫩的它们十分容易就熟的
5、煮面不用太熟,因为后面还要煨的
6、煮好过凉后的面一定要控干净水!!不然会破坏到辛辛苦苦熬出来的汤的味道
食用须知
1、面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
2、面粉的成分主要是淀粉和蛋白质(6~13%)和水(12~14%)。
黄鱼煨面相信大家通过上文的阅读,对黄鱼煨面的具体做法都有了了解吧。那么趁现在准备好材料,准备大干一场吧。相信通过你的精心烘焙,一定可以制作出让家人和朋友都赞赏的美味。当然,再好吃的食物也要做到适可而止,不能过多地贪图享受。