回奶麦芽效果佳

终于不用奶孩子了，宝妈的心还是点喜忧参半呢，因为断奶不仅对宝宝是个考验，对妈妈来说也同样是一个考验。妈妈在回奶的时候乳汁会淤积、乳房胀痛，这对妈妈来说是很难受的，那么怎样能减轻回奶时的疼痛呢?来试试麦芽回奶的方式吧，这可是非常有效的哦。

宝妈给小宝宝进行母乳喂养和给小宝宝断奶都是非常重要的事情，尤其是在给小宝宝断奶的时候是对宝妈和小宝宝之间的一次重要考验，当宝妈断奶成功的时候就要面对回奶的问题了。很多人宝妈在回奶的时候会出现乳房胀痛和发热的现象，在回奶的时候宝妈可以多喝一些煮麦芽水，回奶麦芽对回奶有很好的帮助。来看看麦芽有哪些吃法吧。

一、麦芽小食谱

1、山楂麦芽乳

材料：麦芽10克，山楂3克，红糖15克。

做法：将山楂切片与麦芽分别炒焦，再一起放入干净的锅中，加水烧开，改小火继续煮15分钟。将煮好的水放凉后加入红糖饮用即可。

2、麦芽回奶煎服

(1)用麦芽60至120克：加水400ml，水煎30分钟，取汁200ml。二煎加水300ml，取汁150ml。二煎混合分3次服，每日1剂。

(2)用麦芽60至120克：加水煎服，每日1剂，连服3天。放2碗水煮到只有一碗水就好。

二、麦芽回奶期间注意事项

1、回奶前逐渐减少喂奶次数，缩短每次喂奶的时间，但不可以立即停止喂奶。

2、忌食促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物。

3、回乳时，要保持心情舒畅。如果发现乳房里有硬块，要及时揉开，防止乳腺炎，最好是找催乳师或医生帮忙。

4、一般回奶的时间在7天到半个月之间，期间要注意观察，如果乳房持续胀痛或出现其他异常，建议及时到医院就诊。

三、麦芽的功效

1、麦芽可用于肝郁气滞，胸胁胀闷，及肝脾不各，嗳气少食等证，常与香橼、佛手等配伍，以增其舒肝和胃之效。

2、脾胃虚弱，运化无力，而致食积不消者，则可与党参、白术、陈皮等同用，以增健脾消食之力。

3、麦芽用于米面类食物引起的食积不消和妇女断乳，或乳汁郁积，乳房胀痛。前者，常配山楂、神曲，煎汤或作丸服，后来，可单用本品，煎汤服。回乳须用30~120g。

4、麦芽中含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分解酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分，有助于消化。

5、将麦芽制成浸膏，有滋养补益作用。其它补脾润肺药作煎膏(膏滋)时，本品可作滋润、赋形剂。

回奶麦芽能很好的帮助妈妈们回奶，妈妈在断奶的时候其实是有点痛苦的，因为乳房胀痛会让妈妈苦不堪言。通过麦芽回奶这种方式，能很大的缓解妈妈断奶时的痛苦。此外，断奶的时候妈妈要记得保持心情的愉悦，这对回奶也有很大的好处哦。