牛肉山药丸子的做法 好吃营养的牛肉山药丸子 牛肉山药丸子怎么做
“今日给宝妈推荐牛肉山药丸子,补铁健脾胃,香嫩弹爽又锻炼宝宝的咀嚼能力。
澳洲M3牛排含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质营养,尤其是铁元素是每个添加辅食的宝宝都必需注意的营养成分。和健脾胃清爽的山药混合,减少了牛肉的油腻感,宝宝一定爱吃哦。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
牛肉山药丸子的做法步骤
1、雪花牛排提前冷藏室化冻,山药去皮切断,准备好食材。
2、化冻好的牛排冲洗下,用柠檬片腌制5分钟去腥。
3、处理好的食材都放入辅食机。
4、辅食机将食材打碎成细腻的肉泥。
5、用小勺做成小丸子放入烧开水的锅中。
6、水开煮5分钟左右,放入葱花,紫菜即可出锅。
7、牛肉山药丸子完成。
小窍门
1,1周岁以上宝宝食用可以酌情添加盐2-3g。
2,根据宝宝实际情况选择添加葱花和紫菜。